Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Verkapt oordeel: wat is het en hoe ga je ermee om?

Een verkapt oordeel herken je vast. Iemand begint met: "Het spijt me dat ik het zeg, maar…" of "Ik wil je niet teleurstellen hoor, maar…" en daarna volgt een rake klap. Eerst klinkt het vriendelijk en verontschuldigend. Daarna komt de echte boodschap: een oordeel, vaak verpakt als goedbedoeld advies.

Ik noem dit een oordeel in cadeaupapier: eerst strelen en dan steken. Ik zeg wel eens gekscherend: met sorry kom je overal, zelfs in het hart van de ander. Maar laten we eerlijk zijn: dit is geen open communicatie. Het is een vorm van schijnempathie en van zeer indirecte communicatie

Wat bedoel ik met een verkapt oordeel?

Een verkapt oordeel is kritiek brengen met een soort suikerlaagje. Of je verkoopt iets als honing maar het is azijn. Je gebruikt verzachtende woorden om je boodschap aanvaardbaar te maken. "Ik zeg het met pijn in mijn hart, maar zoals jij bezig bent, vergooi je je leven." Of: "Ik wil niet oordelen over jouw vader, maar hij is altijd al zo geweest."

De boodschap is scherp, maar de verpakking lijkt zacht. Het voelt alsof iemand je iets geeft maar het cadeau is geen compliment, het is kritiek.

 

eerst strelen dan steken

Doe de communicatietest!

Bij De Steven kun je een communicatietest doen om inzicht te krijgen in jouw sterke punten en valkuilen, wanneer het over communicatie gaat.

Zo krijg je inzicht in jouw communicatie-ontwikkeldoelen!

Meer informatie

Communicatietraining

Wil je een training volgen om jouw communicatievaardigheden te ontwikkelen?

  • individuele communicatietraining
  • teamtraining communicatie verbeteren

Communicatietraining

Waarom doen mensen dit?

Vaak is het angst. Angst om afgewezen te worden, om een conflict te krijgen of om onaardig gevonden te worden. Dus kiezen mensen voor een halfbakken eerlijkheid: wel zeggen wat ze vinden, maar verpakt in een zogenaamd vriendelijke toon. Het lijkt empathisch, maar het is passief-agressief en subassertief tegelijk.

Deze manier van communiceren is een soort van vaktaal voor pleasers, fawns, conflictvermijders, harmonieszoekers, sociale aanpassers, struisvogels en mensen die bang zijn voor afwijzing of confrontatie. Ze willen wel iets zeggen, maar niet de volle verantwoordelijkheid nemen voor de impact van hun woorden.

Ik denk terug aan een manager die altijd begon met: "Sorry hoor, maar dit kan echt niet meer." Medewerkers wisten precies wat er zou komen: kritiek, gebracht alsof het hun eigen bestwil was. Het gevolg? Wantrouwen en spanning in het team.

Wat doet het met de ontvanger?

De ontvanger voelt dat er iets niet klopt. De woorden zijn zacht, maar de ondertoon is scherp. Het zorgt vaak voor verwarring: de ander doet toch aardig? Waarom voel ik me dan aangevallen? Het gebrek aan congruentie maakt het onveilig. Je voelt dat de ander niet volledig eerlijk is. 

Ik sprak ooit met Linda, een hoogbegaafde vrouw die op haar werk steeds dit soort opmerkingen kreeg. "Ik wil je niet afbranden, maar…" of "Even eerlijk, ik vind je aanpak nogal drammerig." Linda vertelde: "Ik voelde me nooit op mijn gemak. Het leek aardig bedoeld, maar het sneed elke keer."

Voorbeelden van een verkapt oordeel

Misschien herken je dit soort zinnen:

  • "Sorry hoor, maar ik vind je wel wat laks."
  • "Ik wil niet oordelen hè, maar dit is echt ongeorganiseerd."
  • "Heel eerlijk? Ik vind je nogal drammerig de laatste tijd."
  • "Ik wil je niet kwetsen hoor, maar dit ga je nooit redden."

De opbouw is vaak hetzelfde:

  1. Eerst indekken met sorry of vriendelijkheid.
  2. Dan de boodschap: een oordeel of kritiek.
  3. De ander blijft achter met verwarring en een nare nasmaak.

Hoe kan het anders?

Het alternatief is simpel maar vraagt lef: zeg eerlijk wat je vindt en neem verantwoordelijkheid voor je boodschap. Bijvoorbeeld:

  • "Ik merk dat ik me erger aan hoe dit loopt. Kunnen we het bespreken?"
  • "Ik vind het lastig dat je vaak te laat bent. Kunnen we daar afspraken over maken?"
  • "Ik wil iets zeggen dat misschien lastig is om te horen, maar ik wil open zijn."

Dit is kwetsbaarder, maar ook veel eerlijker. Je doet niet alsof je iets zegt voor de ander, maar je neemt eigenaarschap voor je eigen gevoel of mening.

Waarom is een verkapt oordeel onveilig?

Omdat het vertrouwen aantast. De ander voelt dat er een dubbele bodem is. Het is niet echt empathisch, het is beïnvloeding vermomd als vriendelijkheid. En juist daardoor ontstaat afstand in plaats van verbinding.

Verkapt oordeel: hoe ga je ermee om?

Veelgestelde vragen: FAQ

Hier tref je enkele veelgestelde vragen.

Wat is het verschil tussen subassertiviteit en een verkapt oordeel?

Subassertiviteit is vaak vermijden of pleasen. Bij een verkapt oordeel zeg je het wél, maar vermomd en zonder eigenaarschap. Het is een mix van passief en agressief gedrag.

Waarom doen mensen dit?

Meestal uit angst voor afwijzing, conflicten of ongemak. Ze willen aardig blijven maar toch hun mening geven. Het is een beschermingsstrategie.

Hoe reageer ik als iemand zo met mij praat?

Vraag door: "Wat wil je me precies zeggen?" of "Bedoel je dit nu als advies of als oordeel?" Daarmee haal je het masker weg.

Komt dit vaak voor op het werk?

Ja, vooral in teams waar gezelligheid belangrijker lijkt dan eerlijkheid. In zo’n cultuur is conflictvermijding de norm, waardoor deze vorm van communicatie gedijt.

Hoe leer ik zelf eerlijker communiceren?

Door eigenaarschap te nemen. Spreek vanuit jezelf: "Ik vind…" of "Ik merk…" en gebruik geen verontschuldigingen om je boodschap te verzachten.

Artikel over oordelen

Dit artikel schreef ik in de serie over oordelen en veroordelen.

Oordelen en veroordelen

E-book

ebook communicatie

Bekijk e-book

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens

Publicatiedatum: 28-07-2025. 


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuw: online training hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen

Hoogbegaafd online training

Heb jij je wel eens stiekem afgevraagd of je misschien hoogbegaafd bent? Of heb je daar enigszins een vermoeden van? En hoe kwam je dat op het spoor? Omdat je vastliep in je werk, in een arbeidsconflict, in je communicatie of in het omgaan met tijd? Of merk je dat je soms ergens in vastloopt zonder dat je precies begrijpt waarom?

Deze training is bedoeld voor jou als je jouw hoogbegaafdheid verder wilt ontdekken en verkennen en wanneer je daarin nog zoekende bent.

De training bestaat uit 12 video’s (totaal ca. 4 uur) en opdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij je ervaringen, je manier van denken en voelen en de uitdagingen waar je als hoogbegaafde vaak tegenaan loopt. Elke module bevat theorie en reflectievragen.

Meer informatie over de training

De nieuwste podcast

In een podcast met Katelijne Vermeulen verkennen we wat het betekent om jezelf kwijt te raken en misschien nog belangrijker: hoe je jezelf weer kunt hervinden.

podcast

Luister de podcast op spotify

Podcast over hoogbegaafdheid

Hoogbegaafdheid ontdekken en herkennen: een gesprek met Annita Smit en Jan Stevens

Maak kennis met de trainers van de online training “Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen”.

In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens. Deze podcast namen we op als voorbereiding op onze online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen, zodat je kunt kennismaken met ons als trainers en met onze manier van kijken.

We praten over kinderen die anders denken, voelen en leren, over ouders die zoeken naar erkenning en over volwassenen die zich nog steeds “anders” voelen.
Een gesprek vol herkenning, waarin het niet draait om theorie maar om menselijkheid, praktijkverhalen en grote passie voor het vak.

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.