Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Werk-energiebalans

Werk-energiebalans is een model dat ten grondslag ligt aan ‘gezond ondernemen’. Dit model gaat ervan uit dat werk energie kost, maar ook energie moet opleveren. Belangrijk is een balans tussen enerzijds de taakeisen die energie kosten en anderzijds de hulpbronnen in het werk en de persoonlijke hulpbronnen die energie opleveren. Je mag best hoge taakeisen stellen aan jouw medewerkers, als daar maar voldoende regelmogelijkheden tegenover staan waarmee medewerkers zelf invulling kunnen geven aan die hoge taakeisen.

Gezamenlijke verantwoordelijkheid werkgever en werknemer

De juiste werk-energie balans is een gezamenlijke verantwoordelijkheid van de werkgever en werknemer. Uiteraard is de werknemer primair verantwoordelijk voor de juiste balans. Maar je kunt de verantwoordelijkheid niet eenzijdig aan de medewerker toeschrijven!

Wat kun je als werknemer doen?

Als werknemer kun je een aantal dingen doen zoals:

Energiehuishouding en persoonlijke energiebalans

Wat kan de werkgever eraan doen?

Dat laat onverlet dat ook de werkgever verantwoordelijkheden heeft wanneer het gaat over de juiste energiebalans bij de medewerker:

  • Heb je als leidinggevende zicht op de taakeisen en regelmogelijkheden van jouw medewerker?
  • Heb je de factoren in het werk die energie kosten goed in kaart zoals taakeisen, bureaucratie, werkdruk, fysieke belasting?
  • Heb je de hulpbronnen die nodig zijn ter compensatie van hoge taakeisen op orde?
  • Zorg jij bij jouw medewerkers voor taakduidelijkheid, taakvariatie, constructieve feedback en autonomie?
  • Zijn jouw leidinggevenden in staat om de hulpbronnen aan te bieden?
  • Zijn de taken aangepast aan de talenten en kwaliteiten van jouw medewerkers?
  • In hoeverre kunnen medewerkers een beroep doen op jou of collega’s als ze advies nodig hebben? (Sociale ondersteuning)
  • Houd je ook rekening met de werk/privé afstemming van jouw medewerker?

Verstoorde balans

Wanneer er sprake is van een verstoorde werk-energiebalans kan dit leiden tot ziekte en zelfs verzuim. Vaak wordt dan ingegrepen door de organisatie om hier iets aan te doen maar feitelijk ben je dan te laat. Het voorzien in de juiste werk-energiebalans is een betere en voordeliger strategie dan het bedenken van trajecten gericht op het herstellen van een verstoorde balans.

  • Oorzaken

    Oorzaken van een verstoorde werk-energiebalans kunnen divers zijn zoals:

    • De medewerker is onvoldoende competent en loopt op zijn tenen
    • De medewerker is overgekwalificeerd voor zijn functie en ervaart te weinig uitdaging in zijn functie
    • De medewerker is te weinig meegegroeid met de functie of de organisatie
    • De medewerker heeft moeite om grenzen te stellen en is te loyaal, voelt zich over-verantwoordelijk en overbetrokken
    • De medewerker past niet (meer) bij de organisatiecultuur
  • Klachten

    Klachten die voorkomen bij een verstoorde energiebalans zijn:

Energiehuishouding

Dit artikel is geschreven in de serie over energiehuishouding en energiebalans.

Energiehuishouding

Training duurzame inzetbaarheid

Bekijk de training duurzame inzetbaarheid.

Duurzame inzetbaarheid

Auteur

Dit artikel is geschreven door: Peter Weustink

Peter Weustink trainer - coach


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuwste e-book!

Het nieuwste e-book gaat over burn-out, een error in je lijf en crisis in je hoofd! Mis dit e-book niet!

Burnout- cover

Meer informatie over het e-book

Webinar over burn-out op vrijdag 12 april aanstaande!

Webinar burn-out

Meer informatie

Nieuw: online training autonomie en persoonllijk leiderschap!

Online training autonomie

De online training Autonomie en Persoonlijk Leiderschap is een waardevolle reis naar persoonlijke groei. De 8 modules bieden diepgaande inzichten en praktische tools. Het werkboek, met 22 opdrachten, bevordert zelfreflectie en bevraagt je behoeften, gevoelens, en keuzes. Jan Stevens, de trainer, presenteert de video's, waarin hij de essentie van autonomie en leiderschap belicht. Het e-book en de video's bieden een holistische benadering, van zelfreflectie tot effectieve communicatie. Deze training, inclusief praktische informatie en de mogelijkheid tot downloaden van het werkboek en e-book, is een must voor wie streeft naar persoonlijke ontwikkeling. Een investering in jezelf die de moeite waard is.

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.