Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Controlefreak | té veel controle willen hebben

Controlefreak betekent teveel controle en teveel regie willen hebben. Vaak ingegeven door angsten ontleent u zekerheden aan uw eigen verwachtingspatroon. Is uw leerdoel om meer los te laten? Wordt u soms verweten dat u een controlefreak bent?  De training Persoonlijke Effectiviteit kan u helpen om progressie op dit leerdoel te maken.

Doe de uitgebreide analyse

Bij De Steven kunt u tegen betaling een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in uw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Uitgebreide test

Gratis preview

U kunt de test ook doen via een gratis preview. U krijgt dan via een beknopt rapport inzicht in wat voor type mens u bent en welke kwaliteiten en valkuilen daarbij horen.

Gratis preview

Valkuil

In een gratis webinar (online workshop) leggen wij uit wat kernkwaliteiten, valkuilen,  leerdoelen en allergieën zijn. U kunt de webinar na inschrijving online volgen.

Webinar kwaliteiten

Grip en controle

U wilt zoveel mogelijk onder controle hebben en houden. Niets mag 'zomaar' gebeuren. U wilt GRIP op de situatie houden. Uw omgeving verwijt u dat u een controlefreak bent. Een leerdoel voor u zou kunnen zijn loslaten en relativeren.

ControlefreakKenmerken

Er zijn een aantal kenmerken te benoemen voor iemand die overal GRIP op wil houden:

  • alles strak in de hand willen houden en moeilijk kunnen loslaten
  • teveel bezig met strategieën hoe er gehandeld zou moeten worden wanneer er iets mis gaat
  • bang om fouten te maken en bang dat er iets fout gaat
  • alles tot in de puntjes geregeld willen hebben
  • hoge eisen aan uzelf stellen
  • hoge verwachtingen hebben van een ander of (onrealistische) eisen aan een ander opleggen
  • overmatig kritisch zijn op uzelf en een ander
  • overmatig teleurgesteld of geprikkeld zijn wanneer het iets anders gaat dan u had gedacht
  • veel redeneren, onderbouwen en beargumenteren over hoe het allemaal zou moeten maar te weinig durven vertrouwen op eigen intuïtie
  • voor een ander ook van alles willen regelen of invullen
  • perfectionisme

Controlefreak en tijd

Wanneer u veel tijd verliest door teveel controlefreak te zijn adviseren wij u de training timemanagement. Overmatige controles kosten namelijk tijd en kan een tijdverspiller zijn.

Training timemanagement.

Oorzaken

De dieper liggende oorzaak is dat de controlefreak pas vertrouwen krijgt in zichzelf of in een ander als het precies zo loopt als hij/zij bedacht heeft. Angst en faalangst is vaak de motivator. Gebrek aan zelfvertrouwen eveneens. Bij de controlefreak zien we meestal dat er een strategie is ontwikkeld 'een controlestrategie' om eigen angsten en tekorten te bestrijden en beheersbaar te houden.

Behoefte aan controle

Is controle een behoefte? Of is dat ingegeven door angst?

Behoefte aan controle

Loslaten is een leerdoel

Loslaten is een leerdoel. Lees verder:

Loslaten

De controlefreak als leidinggevende

Bent u leidinggevende en merkt u dat u soms teveel controle wilt hebben of dat u teveel controlefreak bent? Hebt u daar zelf last van of merkt u dat dit uw medewerkers hindert? Wilt u werken aan dit leerpunt?

  • Valkuilen van teveel controle en regie willen hebben

    Wanneer u vanuit een leidinggevende functie teveel controle uitoefent, belemmert u de doorontwikkeling van uw medewerkers. Uw medewerkers zullen zich niet doorontwikkelen naar taakvolwassenheid en zelfstandigheid. In een leidinggevende functie heeft de controlefreak vooral moeite met:

  • Kenmerken overmatige controle

    Wanneer u teveel controle uitoefent zijn er een aantal kenmerken te noemen:

    • u wilt alles zoveel mogelijk in eigen hand houden en u kunt moeilijk iets aan uw medewerkers overlaten
    • wanneer u iets overlaat aan een medewerker bent u bang dat er iets mis gaat
    • u wilt alles zo goed mogelijk geregeld hebben
    • u stelt hoge eisen aan uzelf en aan uw omgeving
    • u bent regelmatig te kritisch richting uw medewerkers
    • u geeft de medewerkers weinig ruimte om de taken uit te voeren zoals zij denken dat het zou moeten
    • u bent snel geprikkeld zijn wanneer het iets anders gaat dan u had gedacht
    • u bent perfectionist
  • Relativeren, loslaten en vertrouwen geven

    Leerdoelen die hierbij horen zijn: relativeren en loslaten. Maar ook: vertrouwen geven aan uw medewerkers. Of uw medewerkers dusdanig begeleiden dat zij voldoende bekwaam en vakbekwaam worden om de taken uit te voeren zoals u voor ogen hebt. Maar er zijn meer leerdoelen die hiermee samenhangen:

  • Leerdoelen voor leidinggevenden

    Wilt u als leidinggevende werken aan uw persoonlijke Effectiviteit? De training Persoonlijke Ontwikkeling voeren wij uit voor leidinggevenden als groepstraining en individueel coachingstraject. We hebben nog veel meer  leerdoelen Persoonlijke ontwikkeling voor leidinggevenden  voor u uitgewerkt. U kunt ook het overzicht  bekijken met alle leerdoelen voor leidinggevenden

Leerdoelen Persoonlijke Effectiviteit

De Steven heeft  leerdoelen ontwikkeld voor de training Persoonlijke effectiviteit. U kunt ook het overzicht bekijken met alle persoonlijke leerdoelen.

Leerdoelen Persoonlijke effectiviteit

Training Persoonlijke Effectiviteit

Wilt u een training Persoonlijke Effectiviteit volgen? Aarzel niet! Neem meteen contact op. Bekijk de mogelijkheden voor training en coaching.

Training persoonlijke effectiviteit

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Coach Jan Stevens