Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Innerlijk weten

Op deze website vind je artikelen over jouw moreel kompas en ook over de intuïtieve denker. Een intuïtieve denker heeft een sterk onderbuikgevoel. Je kunt het ook samenvatten als een innerlijk weten. Nu is er een categorie mensen die ik vaker tegenkom die zeggen: ‘Eigenlijk weet ik het allemaal wel’. Maar dat is een rationeel weten. Vandaar dit artikel, waarbij ik inga op de vraag: wat is innerlijk weten?

Wat is weten?

De vraag dient zich aan: wat is weten? Weten wordt vaak uitgelegd als zijnde: kennis hebben van of bekend zijn met. En dat is een mooie uitleg. Het is een verstandelijk weten, het is begrijpen, bedenken of kunnen volgen van bepaalde logica of informatie. En dat is deel 1 van weten: kennis die je verzamelt in je hoofd.

Innerlijk weten

Training en coaching

Bekijk onze trainingen gericht op:

Training autonomie

Leerdoelen autonomie

Wat zijn de leerdoelen gericht op autonomie of persoonlijk leiderschap?

Bekijk ze hier!

Leerdoelen autonomie

Ervaren en doorleven

Ervaren en doorleven is ook een vorm van weten. Om het met een eenvoudig voorbeeld te duiden: je kunt rationeel weten waar Oostenrijk ligt. Dat heb je ooit op school geleerd. Maar het is een totaal ander verhaal wanneer je in Oostenrijk op vakantie bent geweest. Dan heb je het ervaren, beleefd en doorleefd. Op de foto zien hoe mooi het in Oostenrijk is, is wat anders dan wanneer je het zelf ondervonden hebt.

Wat is innerlijk weten?

Innerlijk weten is een combinatie. Natuurlijk is het een rationeel weten, verstandelijke kennis en het kunnen begrijpen van bepaalde logica. Maar het is ook een innerlijk omarmen, doorleven, beleven en ervaren. Voel je het verschil? Ik noem maar een alledaags menselijk voorbeeld: je kunt in jouw studie de rouwfasen uit je hoofd hebben geleerd en wellicht weet je er alles van. Maar het wordt een totaal ander verhaal wanneer je in jouw leven opeens met verlies wordt geconfronteerd. Dan merk je en voel je hoe diep rouw kan gaan. Dan ervaar je zelf dat rouwarbeid niet systematisch verloopt. Toen ik een psycholoog hiernaar vroeg zei zij: ‘Ik wist niet dat het zo erg was’. Ze had al honderden mensen begeleid met verlieservaringen, maar nu kwam ze er zelf mee in aanraking.

Ik weet het allemaal al

In coachingstrajecten maak ik het nogal vaak mee dat iemand zegt: ‘Wat je nu vertelt, dat weet ik allemaal al’. Of zoals pas iemand zei: ‘Ik hoor weinig nieuws’. Mijn tegenvraag is: ‘Als je het allemaal al weet, waarom meld jij je dan voor een coachingstraject?’. Blijkbaar is er toch iets wat je niet helemaal weet. Of nee, ik zeg het anders: ‘we hebben verschil van inzicht over weten’.

Je weet het allemaal al?

 

Begrijpen of weten?

Ik moest denken aan Adrian. Hij was burn-out en ik duid het als een burn-out op het diepste niveau. Adrian ging naar psycholoog 1, coach 2, praktijkondersteuner 3 maar wat bleek? De juiste hulpverlener was er niet bij. Overal mankeerde wel iets aan. En ten langen leste belde Adrian met ons voor een traject. Hij vertelde hoe teleurgesteld hij was in de hulpverlening. Het stelde niet veel voor, vond hij.

Ik vroeg: ‘Nu denk jij dat ik jou iets ga bieden waardoor jij het gevoel hebt dat jij geholpen bent?’. Adrian had een hele opsomming. Volgens hem was dit toch echt anders en wij zouden een duidelijke meerwaarde hebben.

Ik zei tegen Adrian: ik heb daar mijn twijfels over en ik stel voor dat wij samen geen traject doen. Hij schrok zichtbaar. Ik zei: ‘Jij bent enerzijds de hulpvrager en anderzijds heb je precies de analyse gemaakt waar jouw hulpverlener aan moet voldoen, welke methode hij/zij moet hanteren etc.’. En inderdaad: ‘Jij weet het allemaal wel’. Elk boek heb je al gelezen. Of het nu van Daniel Ofman is over kernkwaliteiten of ‘De fontein’ over de familieopstelling. Jij weet het. Maar eigenlijk weet je het niet. Je kunt het rationeel volgen.

Innerlijk weten en doorleven

Wat ik wil zeggen is: je kunt het allemaal begrijpen, rationeel volgen, maar in de kringen waar ik opgevoed ben zeiden ze: ‘Dan zit het een voet te hoog’. Doorleven, beleven, aanvaarden, erkennen zit lager. Dat noem ik de innerlijke wetenschapper. De innerlijke wetenschapper stuurt alle modellen naar huis. Hij/zij ervaart en doorleeft. Ooit vroeg ik aan een psycholoog die haar kind verloor: ‘Hoe ervaar jij dit nu terwijl je tal van cliënten geholpen hebt met dezelfde vraag?’. Haar antwoord was: ‘Ik begrijp nu hoe erg het is’.

Doorleven is wat anders dan begrijpen

We zijn in ons mooie Nederland erg gerationaliseerd. Helaas, zeg ik! De innerlijke wetenschap zit namelijk niet in je hoofd. Het leven bestaat niet louter uit logica. Integendeel. Het leven is geen wiskunde. Dat is geen reden om zweverig te worden. Integendeel! Laat je hart spreken en gebruik je verstand. Dat is tweesporenbeleid!

Vervreemd van innerlijk weten

Een vraagstuk in ons mooie Nederland is wat mij betreft dat we vervreemd zijn van innerlijk weten. Hoe dat komt? Omdat we ver zijn doorgeslagen in beschouwingen en rationalisaties. Onder het mom ‘meten is weten’, meten we alles, brengen we zaken rationeel en getalsmatig in kaart. Vroeger keek mijn oude buurman over de schuttingdeur naar buiten en hij zei: ‘Morgen aan het eind van de dag verwacht ik regen’. Meestal had hij gelijk. Nu kijken we de hele dag op buienradar.

We zijn op één of andere manier vervreemd geraakt van wat onze werkelijke behoeften zijn en we zijn afgedwaald van wat onze gevoelens zijn. Van buitenaf aangeleerde kennis en feiten hebben ons systeem van innerlijk weten het zwijgen opgelegd. En hoewel we in een informatiemaatschappij leven waar je over elk onderwerp van alles kunt vinden, verleren we om ons eigen morele kompas te ontwerpen. We identificeren ons te gemakkelijk met wat de pers ons voorschotelt en wat influencers beweren op sociale media.

Overtuigingskracht

Wie de verbinding kwijt raakt met zichzelf, komt niet overtuigend over. De redenering die je overbrengt kan nog zo waar en kloppend zijn: het hart klopt er niet in. Dat heeft gevolgen voor de communicatie omdat de eigenheid ontbreekt. Je communiceert als een blikken doos, als een audio-MP3-speler waar het hart uit is geknipt. En vervolgens zoeken we naar de training 'overtuigingskracht ontwikkelen' voor wat tips en trucs.

Persoonlijke ontwikkeling

Ook in persoonlijke ontwikkeltrajecten gaat het enerzijds om een verstandelijk weten. Je kunt leren en begrijpen wat kernkwaliteiten zijn en wat de valkuilen zijn. Je kunt leren wat kernwaarden zijn en wat jouw normen zijn. En wellicht begrijp je het allemaal. Je kunt ook weten dat het goed is om bij je gevoel te komen. En wellicht verzucht je: ‘Eigenlijk wist ik het ook allemaal wel’. Maar wat weet je dan? Weet je het rationeel en verstandelijk? Of heb je het doorleefd?

Hoe moet dat dan?

Pas kreeg ik de vraag van iemand: ‘Maar hoe doe je dat dan?’. En daar zit precies het vraagstuk. De hoe-vraag zit wederom in je hoofd en duidt op een methodische of systematische benadering. En dat is precies waarmee je er niet komt. Innerlijk weten wat jouw talenten zijn, wat jouw kernkwaliteiten zijn gaat veel verder. Jezelf kunnen aanvaarden, herkennen en erkennen in wie je bent gaat veel dieper.

Beklijven

Weet je wat beklijven is? Hetzelfde als doorleven en ervaren. Dat wat je hoofd weet, moet ook nog wortel schieten in de rest van je lijf, geest en ziel.

Hoofd, hart en handen

Dit artikel schreef ik in de serie over hoofd, hart en handen.

Hoofd, hart en handen

E-book: Persoonlijke ontwikkeling, dat doe jezelf!

Persoonlijke ontwikkeling ebook

Meer informatie

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Authentiek communiceren

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Authentiek communiceren!

ebook communicatie

Meer informatie

Twee aanbiedingen t/m 16 december

We hebben t/m 16 december een aantal aanbiedingen.

Nieuwste e-book - de valkuilenbibliotheek

Valkuilenbibliotheek

Het e-book De Valkuilenbibliotheek beschrijft 141 valkuilen met als doel om handvatten te bieden en deze patronen te doorbreken. Dit 335 pagina's tellende e-book is een verzameling van uitgewerkte artikelen die je op onze website kunt vinden. Ze zijn bewerkt en samengevoegd tot een praktische gids.

Normale prijs: € 22,85
Nu in de aanbieding: 17,15 (25% korting)

Valkuilenbibliotheek

Aanbieding 2: eigenschappenanalyse

Ben jij benieuwd naar waar jouw kracht ligt en waar je misschien wat door kunt slaan? Wil je meer inzicht in jezelf, in wat je drijft, en in hoe je effectiever kunt zijn in je werk en privéleven? De eigenschappenanalyse kan jou op weg helpen.

Normale prijs: € 21,75
Nu in de aanbieding: 14,15 (35% korting)

Meer informatie

Nieuwste podcast met Remko Gaijkema

Remko Gaijkema

Vanaf donderdag publiceren wij de nieuwste podcast. In deze aflevering heb ik een bijzonder gesprek met Remko Gaijkema, met wie ik al 32 jaar samenwerk. Samen duiken we dieper in het thema persoonlijke ontwikkeling en kijken we naar hoe je jezelf én anderen beter kunt begrijpen. Een belangrijke rode draad in ons gesprek is de eigenschappenanalyse – een hulpmiddel om inzicht te krijgen in je kwaliteiten, valkuilen en gedrag.

Podcast beluisteren of bekijken?

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Kirsten Greaves-Lord

Je kunt de volgende 7 podcast's terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt
  • Podcast 5: Meegaan met de tijd of tegen de stroom in?
  • Podcast 6: ondernemen in weer en wind
  • Podcast 7: slim en gevoelig

Podcast beluisteren of bekijken?

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.