Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Weemoed: ben je weemoedig?

Weemoed is een gevoel. Ben je weemoedig? Is weemoed een gevoel om in het verleden te blijven hangen? Ik denk van niet. Weemoed is de brug die de verbinding slaat tussen vroeger en nu.

Definitie en betekenis

Wanneer ik de definitie wil opschrijven, noem ik het liefst een drietal kenmerken:

  • Weemoed is een stemming, gemoedstoestand of gemoedsgesteldheid
  • Het is een gevoel waarbij je iets of iemand betreurt waar je aan terugdenkt (of voelt)
  • Het is een gevoel van melancholie of droefgeestig gevoel

Wanneer zijn er gevoelens van weemoed?

Gevoelens van weemoed hebben met vroeger te maken.

  • Weemoedig kun je terug denken aan de tijd toen jouw ouders nog leefden en toen je regelmatig een kopje koffie bij ze dronk om samen te praten over de zaken van het leven.
  • Weemoedig kun je terug denken aan de tijd toen je nog gezond was en toen je nog in staat was om zelf te lopen en zelfstandig te leven.
  • Weemoedig kun je terug denken aan de tijd toen je nog een baan had en iedere dag van betekenis was omdat je weer naar je werk kon gaan.

Gevoelens van weemoed hebben met verdriet en rouw te maken. Het is een gemoedstoestand. Er ligt verbinding met heimwee naar datgene wat voorbij is en waarvan je weet dat het nooit weer terugkomt.

Weemoedig

Combinatie: wee en moed

Wee wijst op pijn en verdriet. Maar weemoed is ook de moed om het verleden onder ogen te durven zien. Misschien heb je tijden gehad dat je het wegdrukte. Weemoed is de tijd van vroeger herbeleven. Weemoed is herleven van de tijd toen je het gemis nog niet kende. Maar weemoed is ook de brug tussen toen en nu. Je begrijpt echt wel dat ‘toen’ niet terug komt. Verstandelijk heb je het goed op een rijtje. Laat de mensen maar praten. Maar jouw gevoel is anders. Jouw gevoel geeft het verlies een plaats. En dat kost tijd.

Weemoedig: verboden

Voor weemoed is weinig plaats in de westerse samenleving. Er wordt al snel gezegd: ‘blijf niet in het verleden hangen’ of ‘doe niet zo nostalgisch’. Kortom: ‘zet je er overheen, druk het gevoel uit want we moeten verder’. Het kan voorkomen dat jij je daardoor niet gehoord of onbegrepen voelt. Want waarom zou je geen gevoelens van weemoed mogen hebben?

Wat is de boodschap van WEEmoed?

Nogmaals: weemoed mag er zijn. Maar weemoed vertelt jou ook iets. Weemoed is een innerlijke boodschap die je ontvangt. Weemoed wijst jou op het hier en nu. Het leven vindt plaats in het hier en nu. Weemoed helpt je om jouw verleden te integreren in NU. Want wat er ook in jouw leven is gebeurd, het heeft jou ook gemaakt wie je NU bent.

Weemoed en weemoedig

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuwe webinar: overtuigingskracht en impact ontwikkelen

Overtuigingskracht en impact

Overtuigen is geen kunstje: het begint bij jezelf

Je hebt een goed verhaal. Een visie. Een idee dat klopt. Maar waarom landt het dan niet? Waarom lijkt jouw boodschap soms te vervliegen voordat die echt binnenkomt bij de ander? 

Bekijk de webinar

WEbinar overtuigingskracht

De nieuwste podcast

Podcast zelfdoding

In Nederland overlijden gemiddeld 1.850 mensen per jaar door suïcide. Dat zijn er vijf per dag. Achter elk cijfer gaat een wereld van pijn, verdriet en gemis schuil. Ook in mijn praktijk hoor ik verhalen van mensen die worstelen met suïcidale gedachten of van naasten die iemand door zelfdoding moesten missen.

In deze nieuwe podcast ga ik samen met Katelijne Vermeulen het gesprek aan over dit moeilijke onderwerp. Juist omdat er zoveel taboe op rust. 

Beluister de gratis podcast

Zo reageerden luisteraars:

  • “Deze podcast heeft me diep geraakt.”
  • “De column die je voorlas vond ik indrukwekkend. Het is een gave om woorden te vinden voor iets wat zo zwaar en tegelijk zo menselijk is.”
  • “Het is veel, rijk en diep. Ook de intro vond ik heel sterk.”
  • “Het gesprek deed me denken aan iemand die nu in doodsangst zit. Het liefst zou ik zeggen: het gaat voorbij en we zijn hier om je erdoorheen te helpen.”
  • “Aangrijpend en tegelijk bevrijdend. Gruwelijk, maar zo waar wat Katelijne zei over menswaardig een einde maken.”
  • “Wat jij deelde over je ervaringen in de ggz raakte me ook: dat je daar niet altijd echt geholpen bent en soms nog meer vreselijks tegenkomt.”

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.