Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Voel je je bedrogen? Ben je belazerd of misleid?

Voel jij je bedrogen, belazerd of misleid? Voel je je besodemieterd? Of als ik het nu eens platvloers maak: voel je je beduveld of bedonderd?

Een naar gevoel

Het is ene naar gevoel wanneer je je bedrogen of belazerd voelt. Een mix van boosheid, ontgoocheling, teleurstelling of verdriet. En waarschijnlijk sta je nu op scherp. Je bent in één keer wakker. Maar je verwijt jezelf ook dat je erin getrapt bent. Dat je iemand de kans hebt gegeven om jou te bedriegen of dat iemand die kans heeft gepakt om jou een oor aan te naaien, te foppen of om te bedotten.

Je bedrogen voelen

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wat is er gebeurd?

Er kan natuurlijk van alles gebeurd zijn waardoor je je bedrogen voelt. Ik noem wat voorbeelden.

  • Je vertrouwde op je compagnon en je komt erachter dat hij je financieel bedrogen heeft
  • Je bent een transactie aangegaan die erg safe leek maar achteraf ben je afgezet
  • Je nam iemand in dienst en je had veel vertrouwen in hem maar hij heeft gefraudeerd
  • Je meende dat jouw vriend of vriendin heel veel liefde voor je voelde maar uiteindelijk blijk je toch niet de number one te zijn in zijn/haar leven
  • Je hebt je wat laten wijsmaken maar je merkt dat je er met open ogen ingestonken bent
  • Je dacht dat je veel betekende voor jouw baas, maar hij heeft je aan de kant gezet alsof hij een paar oude schoenen naar de vuilnis bracht
  • Je komt erachter dat er geen oprechte interesse in jouw was maar dat het nep was en gespeeld

Zelfverwijt

Je beduvelt voelen kan zelfverwijt opleveren. Je verwijt jezelf zaken als:

  • Waarom heb ik dit niet zien aankomen?
  • Waarom was ik zo verblind dat ik dit over het hoofd zag?
  • Waarom was ik zo naïef dat ik erin getrapt ben?
  • Waarom liet ik me om de tuin leiden?
  • Waarom was ik niet wat kritischer toen ik tekende voor de overeenkomst?

Verwijt naar anderen

Natuurlijk kun je de ander ook verwijten maken. Je vindt dat hij/zij

  • De boel heeft gefraudeerd
  • Jou heeft beetgenomen
  • Jou heeft belazerd
  • Heeft geknoeid en gesjoemeld met informatie
  • Jou in de maling heeft genomen
  • Jou heeft verlakt en te grazen heeft genomen
  • Jou heeft benadeeld

Ben je slachtoffer?

Je kunt de dupe zijn van fraude. Dan ben je slachtoffer. Je kunt jezelf van alles verwijten maar een wolf in schaapskleren herken je niet zomaar. En als de duvel op kousenvoeten komt, hoor je hem niet.
Dus twee dingen: je kunt slachtoffer zijn (op basis van de feiten) en je kunt je slachtoffer voelen. Het wordt wel tijd om daaruit te stappen anders geef je de dader te veel macht over jouw leven. Ik denk niet dat hij/zij dat waard is.

Gedesillusioneerd

Door het bedrog wat je meemaakte, kun je je gedesillusioneerd voelen. Jouw vertrouwen in anderen kan beschadigd zijn. Misschien word je er terughoudend van, kruip je in je cocon. Maar je kunt ook teleurgesteld raken in jezelf. Jij was het die zo stom is geweest om erin te trappen.

Loslaten

Jouw leerdoel heet loslaten. Laat de dader los, laat de teleurstelling los, laat het zelfverwijt los. Dat brengt je verder. Incasseer het verlies wat je hebt geleden.

Wees alert!

Een ander leerdoel is: wees alert en waakzaam. Dat is wat anders dan wantrouwen en achterdocht.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuw: online training hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen

Hoogbegaafd online training

Heb jij je wel eens stiekem afgevraagd of je misschien hoogbegaafd bent? Of heb je daar enigszins een vermoeden van? En hoe kwam je dat op het spoor? Omdat je vastliep in je werk, in een arbeidsconflict, in je communicatie of in het omgaan met tijd? Of merk je dat je soms ergens in vastloopt zonder dat je precies begrijpt waarom?

Deze training is bedoeld voor jou als je jouw hoogbegaafdheid verder wilt ontdekken en verkennen en wanneer je daarin nog zoekende bent.

De training bestaat uit 12 video’s (totaal ca. 4 uur) en opdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij je ervaringen, je manier van denken en voelen en de uitdagingen waar je als hoogbegaafde vaak tegenaan loopt. Elke module bevat theorie en reflectievragen.

Meer informatie over de training

De nieuwste podcast

Podcast over hoogbegaafdheid

Hoogbegaafdheid ontdekken en herkennen: een gesprek met Annita Smit en Jan Stevens

Maak kennis met de trainers van de online training “Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen”.

In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens. Deze podcast namen we op als voorbereiding op onze online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen, zodat je kunt kennismaken met ons als trainers en met onze manier van kijken.

We praten over kinderen die anders denken, voelen en leren, over ouders die zoeken naar erkenning en over volwassenen die zich nog steeds “anders” voelen.
Een gesprek vol herkenning, waarin het niet draait om theorie maar om menselijkheid, praktijkverhalen en grote passie voor het vak.

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.