Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

De-escaleren van een conflict

Wil jij een conflict de-escaleren? Dat betekent dat jij een poging wil doen om de spanning in een bestaand conflict te verminderen. Je probeert partijen of standpunten bij elkaar te brengen en je probeert de angel of het venijn uit het conflict te halen.

Van escalatie naar  de-escalatie

De-escaleren is het tegenovergestelde van escaleren. Wanneer een conflict escaleert lopen de standpunten uiteen, worden de gemoederen verhit, ontstaat er steeds minder begrip voor elkaar en verharden de partijen in hun stellingname rond bepaalde standpunten. De bereidheid om samen een conflict op te lossen is dan gering. Wanneer je wil de-escaleren probeer je het tegenovergestelde te bereiken. Je wilt graag dat partijen qua standpunten naar elkaar toe groeien of in ieder geval bereid zijn om daarover met elkaar in gesprek te gaan.

De-escaleren bij het conflict

Welke conflictstijl past bij jou? Doe de test!

Welke conflictstijl past het beste bij jou? Doe onze test en kijk naar jouw natuurlijke stijl die je toepast bij conflicten!

Conflictstijlentest

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'op maat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Voor wie is dit van belang?

Ik denk dat er tal van functies te bedenken zijn waarbij je in staat moet zijn om een conflict te de-escaleren. Daarbij denk ik aan leidinggevende functies zoals managers, directies of ondernemers. Maar het geldt ook voor adviesfuncties zoals HRM-functies of juridische adviesfuncties. En wat dacht je van de (intramurele) zorg, de hulpdiensten zoals politie en ambulance-medewerkers, kroegbazen, docenten, evenementenbegeleiders, kortom al die functies waarbij het werken met mensen centraal staat. Nu veronderstelt men vaak dat je bepaalde vaardigheden nodig hebt om een conflict te kunnen de-escaleren maar mijns inziens is dat niet voldoende. Vaardigheden kun je trainen en oefenen maar je hebt ook bepaalde kwaliteiten nodig bij de de-escalatie.

Welke kwaliteiten?

Welke kwaliteiten helpen jou bij het de-escaleren van een conflict? Ik noem er een aantal.

  • Beheerst
  • Bemiddelaar
  • Compassie
  • Consensusgericht
  • Diplomatiek
  • Empathisch, begrijpend en invoelend
  • Geduldig
  • Ontwapenend
  • Open, openheid en openhartig
  • Oprecht
  • Toegankelijk en benaderbaar
  • Verbindend
  • Verdraagzaam
  • Vertrouwenwekkend

De kwaliteiten die ik hier noem hebben vooral te maken met het verbeteren van de relatie en het winnen van vertrouwen. Er kunnen ook andere kwaliteiten nodig zijn zoals: duidelijk communiceren, of juist tactvol communiceren. Op onze website vind je er nog veel meer. Kijk maar op de pagina met: kernkwaliteiten.

De-escaleren: hoe doe je dat?

Ik heb geen kant-en-klare maaltijden in de magnetron als oplossing voor jouw situatie. Dat zou te gek zijn wanneer ik daar op afstand al een antwoord op heb. Maar ik kan je wel wat tips geven.

Maak contact

De eerste tip is: maak contact. Daarom wijs ik ook op die verbindende kernkwaliteiten zoals hierboven opgesomd. Want in het heetst van de strijd wordt wel van alles gezegd maar echt contact is er niet meer. Kenmerk van escalatie in een conflict is:

  • Beide partijen willen hun zin krijgen
  • Er wordt van alles geroepen maar er wordt niet geluisterd
  • Er ontstaat disrespect

Aan jou om de mensen te kalmeren. Doe dat door begrip te tonen, inlevend te zijn en je te richten op het positieve.

Ga niet aan emoties voorbij!

Kalmeren is ook: ga niet aan de emoties van de anderen voorbij. Laat mensen uitpraten, uitrazen desnoods. Echter: blijf er niet in hangen. Ga meteen ook weer terug naar de feiten. Wat is er nu werkelijk aan de hand? Gaan mensen toch door in hun emotie en gevoel? Soms moet je grenzen stellen wanneer mensen maar doorgaan om hun ongenoegen en ontevredenheid te spuien. In het ergste geval heb ik zelfs wel eens een gesprek afgebroken in de trant van: ‘het heeft geen zin om nu verder te praten, we maken een afspraak voor morgen om 8.00 uur’.

Wijs op gezamenlijkheid

Probeer de ander te laten zien dat er ook een gezamenlijke behoefte of belang is. Strijd en ruzie drijft uiteen en brengt niet bij elkaar. Maar de-escaleren heeft nut wanneer beide partijen zien dat er een gezamenlijke oplossing moet komen. Zelfs al zou men gezamenlijk vaststellen dat er geen oplossing is.

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'opmaat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuwe webinar: overtuigingskracht en impact ontwikkelen

Overtuigingskracht en impact

Overtuigen is geen kunstje: het begint bij jezelf

Je hebt een goed verhaal. Een visie. Een idee dat klopt. Maar waarom landt het dan niet? Waarom lijkt jouw boodschap soms te vervliegen voordat die echt binnenkomt bij de ander? 

Bekijk de webinar

WEbinar overtuigingskracht

De nieuwste podcast

Podcast zelfdoding

In Nederland overlijden gemiddeld 1.850 mensen per jaar door suïcide. Dat zijn er vijf per dag. Achter elk cijfer gaat een wereld van pijn, verdriet en gemis schuil. Ook in mijn praktijk hoor ik verhalen van mensen die worstelen met suïcidale gedachten of van naasten die iemand door zelfdoding moesten missen.

In deze nieuwe podcast ga ik samen met Katelijne Vermeulen het gesprek aan over dit moeilijke onderwerp. Juist omdat er zoveel taboe op rust. 

Beluister de gratis podcast

Zo reageerden luisteraars:

  • “Deze podcast heeft me diep geraakt.”
  • “De column die je voorlas vond ik indrukwekkend. Het is een gave om woorden te vinden voor iets wat zo zwaar en tegelijk zo menselijk is.”
  • “Het is veel, rijk en diep. Ook de intro vond ik heel sterk.”
  • “Het gesprek deed me denken aan iemand die nu in doodsangst zit. Het liefst zou ik zeggen: het gaat voorbij en we zijn hier om je erdoorheen te helpen.”
  • “Aangrijpend en tegelijk bevrijdend. Gruwelijk, maar zo waar wat Katelijne zei over menswaardig een einde maken.”
  • “Wat jij deelde over je ervaringen in de ggz raakte me ook: dat je daar niet altijd echt geholpen bent en soms nog meer vreselijks tegenkomt.”

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.