Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Innerlijke onvrede over jezelf

Voel jij onvrede van binnen? Knaagt het ergens? Vervelend, hè? Zo sprak ik deze week met een ondernemer. Nou, ik mag wel zeggen: een topondernemer. Ik noem hem vandaag even Sjouke. Sjouke heeft talrijke zakelijke successen behaald. Hij heeft vermogen vergaard. Naar de menselijke maat heeft hij alles waar half Nederland naar verlangt. En weet je wat Sjouke zei? "Ik voel zoveel onvrede over mezelf. Het is een gevoel van onbehagen, onvoldaanheid, misnoegen over mezelf."

Wat voor onvrede is het?

Hij zei: "Ik ben mezelf soms kwijt. Ik heb alles wat mijn hartje begeert. Ik ben gehuwd, heb een gezin, kleinkinderen. Er is harmonie. We hebben een prachtig huis. Ik heb financiële middelen. En toch: het leven is voor mij vaak zo doelloos. Ik voel stagnatie, verloren tijd, niet meer nodig zijn, overbodigheid. Vaak weet ik niet wat ik met mijn tijd moet doen."

Waarom heet het onvrede?

Ik vind onvrede wat anders dan ontevredenheid! Onvrede duidt op strijd. Waar onvrede is, is onrust, disharmonie, twist en strijd. En blijkbaar ervaar jij een innerlijke strijd met jezelf. Het conflicteert van binnen. Er is ongenoegen en misnoegen.

Innerlijke onvrede

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Jij hebt alles wat je hartje begeert

Sjouke sprak verder. Zijn vrouw zei: "Jij hebt alles wat je hartje begeert. Eigenlijk ben je superondankbaar." Ik zei: "Dit klopt niet." "Hoezo klopt dat niet?" vroeg hij. Ik zei: "Jij hebt niet alles wat je hart begeert. Jouw hart begeert vrede, rust en kalmte en die ervaar je niet."

Ik zag dat zijn lippen wat trilden. Het gesprek ging verder. Ik zei: "Weet je dat innerlijke vrede niks te maken heeft met de saldi van jouw spaarrekening? Weet je dat je geen innerlijke rust krijgt van jouw bezit en van wat je hebt verworven?

Sterker nog: weet je dat de eigenwaarde die je haalt uit wat je hebt verworven en wat je hebt bereikt, een minimale eigenwaarde is? Weet je dat je eigenwaarde moet putten uit betekenis, uit wie je bent en uit wat jij te delen hebt met anderen?"

Van onvrede naar innerlijke vrede

Intense vraag: hoe krijgt Sjouke nu vrede met zichzelf? Ik kon de sleutel maar niet vinden. Totdat hij zei: "Ik ben soms bang." Bang? "Ja, ik ben bang voor oorlog, voor crisis. En met het bezit dat ik heb, wil ik mijn gezin beschermen. Het geeft mij een escape." Zie je, daar lag zijn diepgewortelde angst en zorg. Zie je dat Sjouke een lieve vader en opa is? Een man die staat voor zijn gezin en die waakt over zijn gezin. Alleen dit is het punt: je kunt jouw gezin niet tegen elk gevaar beschermen. En bezit of geld helpt wellicht wel iets maar geeft geen garantie.

Gaan we een traject doen?

Sjouke vroeg: "Hoe verloopt zo’n traject bij jou?" Ik zei: "Beste Sjouke, als je meent dat ik jouw vraagstuk kan oplossen, moet je niet starten. Maar ik voel zo’n klik met jou en je vraagstuk: ik durf wel met jou onderweg te gaan. En dat is: heuvel op en heuvel af. Samen de diepte in, samen de hoogte in. Waar we precies uitkomen weet ik niet. Maar ik begrijp jouw vraag tot op de bodem van mijn ziel." Hij was geëmotioneerd. "Ik durf wel bij jou in te stappen: rij jij maar tijdens de sessies."

Sjouke vertrok. Toen huilde ik omdat ik geroerd was tot op het bot. Ik dacht: ‘Het is net een mens’.

Onvrede of ontevredenheid

Dit artikel schreef ik in de serie over onvrede c.q. ontevredenheid!

Onvrede of ontevredenheid

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

 

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuwe webinar: overtuigingskracht en impact ontwikkelen

Overtuigingskracht en impact

Overtuigen is geen kunstje: het begint bij jezelf

Je hebt een goed verhaal. Een visie. Een idee dat klopt. Maar waarom landt het dan niet? Waarom lijkt jouw boodschap soms te vervliegen voordat die echt binnenkomt bij de ander? 

Bekijk de webinar

WEbinar overtuigingskracht

De nieuwste podcast

Podcast zelfdoding

In Nederland overlijden gemiddeld 1.850 mensen per jaar door suïcide. Dat zijn er vijf per dag. Achter elk cijfer gaat een wereld van pijn, verdriet en gemis schuil. Ook in mijn praktijk hoor ik verhalen van mensen die worstelen met suïcidale gedachten of van naasten die iemand door zelfdoding moesten missen.

In deze nieuwe podcast ga ik samen met Katelijne Vermeulen het gesprek aan over dit moeilijke onderwerp. Juist omdat er zoveel taboe op rust. 

Beluister de gratis podcast

Zo reageerden luisteraars:

  • “Deze podcast heeft me diep geraakt.”
  • “De column die je voorlas vond ik indrukwekkend. Het is een gave om woorden te vinden voor iets wat zo zwaar en tegelijk zo menselijk is.”
  • “Het is veel, rijk en diep. Ook de intro vond ik heel sterk.”
  • “Het gesprek deed me denken aan iemand die nu in doodsangst zit. Het liefst zou ik zeggen: het gaat voorbij en we zijn hier om je erdoorheen te helpen.”
  • “Aangrijpend en tegelijk bevrijdend. Gruwelijk, maar zo waar wat Katelijne zei over menswaardig een einde maken.”
  • “Wat jij deelde over je ervaringen in de ggz raakte me ook: dat je daar niet altijd echt geholpen bent en soms nog meer vreselijks tegenkomt.”

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.