Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Voel jij je ellendig?

Voel jij je ellendig? Of is er een situatie die je als ellendig ervaart? In dit artikel ga ik in op het ellendige gevoel. Wat is dat nu?

Betekenis

Wanneer je je ellendig voelt dan bevindt je je in een soort van jammerlijke staat. Je voelt je beroerd. Tal van andere gevoelens spelen op. Je kunt verwarring voelen of verdrietig zijn. Je kunt boos zijn of je verscheurd voelen. En het kan ook allemaal dwars door elkaar gaan. Ook fysiek kan dit gevoel jou parten spelen. Je kunt je ellendig voelen in nare omstandigheden:

  • Omdat je ziek bent
  • Omdat er geliefden in jouw omgeving ziek zijn
  • Omdat je zorgen hebt
  • Omdat je in de misère zit
  • Omdat je het gevoel hebt dat je het juiste pad bent kwijtgeraakt

Ellendig

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Ellendige situaties

In de misère kun je komen op tal van manieren. Ontslag, echtscheiding, financiële zorgen, een psychose of zorgen om jouw kind of partner. Het kan maken dat jij je ellendig voelt. Maar dan is er nog een aanwijsbare oorzaak. Misschien is die er bij jou niet. Soms kun je je ellendig voelen zonder dat er aanwijsbare oorzaken zijn.

Uitlandig

Ik ben bijbels opgevoed en al jong leerde ik een definitie van ellende die me nog steeds aanspreekt, ook al geef ik er nu andere inhoud aan. Ellende betekent uitlandig en dat wijst op 'uit het land'. Zoals ik het nu uitleg: je bent verwijderd van je oorsprong. Je bent vervreemd van je oorspronkelijke betekenis en je oorspronkelijk doel (als een vis op het droge).

Ik ben ellendig
En sta buiten het land
ik heb geen stukje grond
dat van mij is
waar ik mij thuis voel.

Ik heb geen plek waar ik mij thuis voel
Ben vervreemd van mezelf
Weet niet wie ik ben
Waar ik sta.

Ik weet niet wat ik wil
Wat zou ik mogen en wat zou ik kunnen?
Waarom ben ik?
En waarom ben ik er?

Terug naar de kern

Uitlandig betekent dus dat je van jouw thuis verwijderd bent. Je bent van de kern afgeraakt. Het ellendige gevoel maakt jou bewust dat je uitlandig bent. Dat jij weer terug mag naar jouw kern, jouw missie, roeping en naar de vervulling van jouw behoeften.

Zelfreflectievragen

Ik heb een paar zelfreflectievragen voor je.

  • Ervaar je een vorm van zelfverlies?
  • Voel je je ellendig door verdriet wat je ervaart? Huil je dat genoeg uit?
  • Voel je je ellendig omdat je heel boos bent? Spreek je dat ook uit op plaatsen waar je boos mag zijn?
  • Heb je verlangen om jouw droom en missie te hervinden?
  • Zoek je zingeving?

Mogen wij je helpen om de weg terug te vinden, zodat jij je weer thuis voelt bij jezelf?

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

aanbieding jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuw: online training hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen

Hoogbegaafd online training

Heb jij je wel eens stiekem afgevraagd of je misschien hoogbegaafd bent? Of heb je daar enigszins een vermoeden van? En hoe kwam je dat op het spoor? Omdat je vastliep in je werk, in een arbeidsconflict, in je communicatie of in het omgaan met tijd? Of merk je dat je soms ergens in vastloopt zonder dat je precies begrijpt waarom?

Deze training is bedoeld voor jou als je jouw hoogbegaafdheid verder wilt ontdekken en verkennen en wanneer je daarin nog zoekende bent.

De training bestaat uit 12 video’s (totaal ca. 4 uur) en opdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij je ervaringen, je manier van denken en voelen en de uitdagingen waar je als hoogbegaafde vaak tegenaan loopt. Elke module bevat theorie en reflectievragen.

Meer informatie over de training

De nieuwste podcast

In een podcast met Katelijne Vermeulen verkennen we wat het betekent om jezelf kwijt te raken en misschien nog belangrijker: hoe je jezelf weer kunt hervinden.

podcast

Luister de podcast op spotify

Podcast over hoogbegaafdheid

Hoogbegaafdheid ontdekken en herkennen: een gesprek met Annita Smit en Jan Stevens

Maak kennis met de trainers van de online training “Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen”.

In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens. Deze podcast namen we op als voorbereiding op onze online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen, zodat je kunt kennismaken met ons als trainers en met onze manier van kijken.

We praten over kinderen die anders denken, voelen en leren, over ouders die zoeken naar erkenning en over volwassenen die zich nog steeds “anders” voelen.
Een gesprek vol herkenning, waarin het niet draait om theorie maar om menselijkheid, praktijkverhalen en grote passie voor het vak.

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.