Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Voelt u zich geremd of belemmerd?

Voelt u zich geremd of belemmerd? Vindt u het moeilijk om ongeremd, van harte, zonder bedenkingen te reageren op andere mensen of spontaan op anderen af te stappen? Voelt u zich niet vrij om die dingen te doen die u wel bedenkt maar toch niet goed durft? Dan is het zaak om dit artikel te lezen!

Je geremd of belemmerd voelen

Definitie en betekenis van geremdheid

Wat is de definitie en betekenis van geremdheid of je geremd of belemmerd voelen? Aan de hand van een aantal kenmerken wagen we een poging.  Wie zich belemmerd voelt:

  • Reageert ingehouden op andere mensen
  • Vindt het moeilijk om zich te uiten
  • Is niet vrij of voelt zich niet vrij om die dingen te doen die hij/zij zou willen doen
  • Is schuchter, ingetogen, teruggetrokken of bedeesd en timide in zijn/haar voorkomen
  • Weet wel wat hij/zij zou moeten zeggen maar doet of durft het niet

Waar en wanneer?

U kunt zich op tal van manieren geremd voelen:

  • Er kan sprake zijn van sociale geremdheid: u voelt zich verlegen, bleu, teruggetrokken, bedeesd of timide in de omgang met anderen
  • U kunt zich belemmerd voelen om uw dromen waar te maken: u blijft maar piekeren, beschouwen en in uw hoofd leven
  • U kunt zich geremd voelen om een relatie aan te gaan
  • Bent u te terughoudend om uw verhaal te vertellen of om te zeggen wat u voelt?
  • Zegt u het maar: wat is uw situatie?

Oorzaken

We kennen u niet maar we noemen wat voorbeelden van mogelijke oorzaken:

  • U bent introvert wellicht en derhalve bescheiden, nuchter: in die zin komt u ingetogen over
  • U leeft voortdurend in uw hoofd en u beschouwt en analyseert (maar u komt niet tot doen): u slaat door in uw kwaliteiten
  • U bent voortdurend met andere mensen bezig en wat zij van u vinden
  • U hebt beeld van uzelf geschetst wat niet klopt maar u wilt er wel aan voldoen
  • U bent een gevoelsmens en sociaal intelligent: u bent andere mensen vaak een stap voor doordat u aanvoelt wat hun behoeften zijn. Tegelijkertijd belemmert u dat!

Vrijer en losser leven

Zou  u vrijer en losser willen leven? Wat betekent dat?

  • Allereerst is dat leven in het hier en nu. Het werkelijke leven vindt hier plaats en vindt nu plaats. Leven bij gisteren en morgen helpt u niet verder!
  • Loslaten is een leerproces. Vooral het loslaten van  wat mensen van u denken en vinden maar ook het loslaten van alles waar u geen invloed op hebt.
  • Terechtkomen bij uw persoonlijke behoeften en gevoelens en er naar leven: een enorme basis voor het opruimen van remmingen.

Gevoelens en emoties

Dit artikel is geschreven in de serie gevoelens en emoties. Bekijk onze persoonlijke leerdoelen voor training en coaching.

Gevoelens en emoties

Training en coaching

Bekijk alle trainingen gericht op persoonlijke ontwikkeling! Wij bieden training en coaching  opmaat waarbij uw vraag en uw situatie centraal staat!

Training autonomie

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Coach Jan Stevens