Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Ben je opstandig?

OpstandigVoel je je regelmatig opstandig? Kom je in opstand tegen……….. ja waartegen? Weet je het zelf? Waar verzet je je tegen? Waar ben je het niet mee eens?

Wat betekent het?

Wat is opstandigheid precies? Aan de hand van een aantal kenmerken probeer ik er woorden aan te geven. Wanneer je opstandig bent:

  • Dan ben je het zo oneens met de ontstane situatie dat jouw hart en ziel in beroering komen
  • Kun je je enorm verongelijkt en oneerlijk behandeld voelen
  • Ben je niet voor rede vatbaar
  • Ben je volkomen obstinaat
  • Hou je halsstarrig vast aan jouw inzichten
  • Ben je onverzettelijk als het gaat om jouw mening
  • Kom je agressief, recalcitrant of vijandig over op anderen
  • Ben je verontwaardigd of misnoegd

Ik noem nu tal van voorbeelden waarbij jouw opstandigheid naar buiten keert. Maar het kan ook naar binnen slaan. Let goed op wanneer dat zo is. Je kunt je versplinterd voelen door innerlijke strijd dat je finaal dichtklapt en geen woord meer zegt hierover. Alsof je binnenste omgekeerd wordt in je lijf. Heftig hoor!

Opstandigheid

Wanneer gebeurt het?

Het is een boek waard om alles op te schrijven waar je opstandig van kunt zijn. Ik noem maar eens wat voorbeelden.

  • Je bent het niet eens met de levensweg die je moet gaan
  • Je hebt een geliefde verloren
  • Jouw geliefde is ziek geworden en er is geen toekomst
  • Je bent teleurgesteld over het leven
  • Jou is leed aangedaan of onrecht
  • Je zit in een rouwproces en aanvaarden voelt bizar ver weg
  • Je wordt ergens van verdacht of beschuldigd
  • Je bent boos omdat je het zover hebt laten komen.

Wat is het precies?

Opstandigheid is een krachtige energie. Het lijkt wel een optelsom van teleurstelling, machteloosheid, onmacht en moedeloosheid. Het is ook een gevoel van het ‘tij niet kunnen keren’ en het ‘roer niet kunnen omgooien’. Opstandigheid hoort bij de emotie boosheid.

Het is een uiting van innerlijke strijd. In ieder geval blijkt dat jij het anders hebt gewild of gewenst. Je komt in verzet, jouw lijf en geest protesteren. Serieus nemen dus.

Gevolgen

Opstandigheid voelt zwaar voor jezelf maar ook voor mensen in jouw omgeving. Misschien word je onredelijk in jouw communicatie of heb je de neiging anderen te beschuldigen. Wellicht beschuldig je alleen jezelf maar ook daarin kun je onredelijk zijn. Ben je te confronterend in de communicatie of klap je juist dicht en zeg je niets meer?  

Wat kun je eraan doen?

Ik zou zeggen: neem het serieus, praat het niet onder de stoelen of banken. Zoek een goede vriend op en vertel ze wat jou bezig houdt. Spreek uit wat je voelt en hoe je je voelt! En wacht er niet mee om jouw pijn te delen met anderen.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons of klik op onderstaande link.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens.

Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Coach Jan Stevens


Nieuw in de webshop

Bestel dit Ebook via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Drenthe en Utrecht: trainingslocatie

De Steven heeft een tweetal trainingslocaties namelijk: Drenthe: Hoogeveen en Utrecht: Amersfoort.

Geheel Nederland

Incompany trainingen kunnen we in geheel Nederland uitvoeren: Brabant, Drenthe, Flevoland, Friesland, Gelderland, Groningen, Limburg, Noord-Holland, Overijssel, Utrecht, Zuid-Holland, Zeeland.

Online coaching ook mogelijk

Wij verzorgen ook online coaching via skype, zoom of teams. Ook wanneer je verder weg woont kan dit een aantrekkelijke optie zijn. Klanten van ons komen ook uit België, Spanje, Frankrijk, Curaçao, Israël, Duitsland etc.

Webinar over 20x jeZELF terugkijken

Wil je meer zelfvertrouwen ontwikkelen, je zekerder voelen, je onzekerheid inleveren en wil je jezelf meer leren waarderen?

Dan kan deze webinar jou helpen.

Meer informatie of inschrijven?

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen?

Op de hoogte blijven van onze nieuwste workshops, webinars of artikelen die wij plaatsen? Abonneer je op onze (gratis) nieuwsbrief!

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.