Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Conflicten oplossen: kun je dat leren?

Conflicten oplossen: kun je dat leren? Nu kan ik meteen roepen: ja natuurlijk, kun jij dat leren. Maar dat gaat me nu te snel. In ieder geval kun je leren anders om te gaan met conflicten. Training en coaching gericht op conflicthantering kan je daarbij ook nog van dienst zijn. Maar om te zeggen of jij een conflict kunt oplossen: dat klopt ten dele! Je hebt namelijk twee partijen nodig die bereid zijn om een conflict op te lossen.

Wat is een conflict oplossen?

Een conflict oplossen is een conflict tot een goed einde brengen. Als eerste wil ik ervan zeggen dat conflicten oplossen een conflictstijl is (er zijn er vijf en je kunt mijn artikel over conflictstijlen er even bij nemen). Een conflict oplossen is dus wat anders dan wegkijken, in de doofpot drukken, net doen alsof er niets aan de hand is of opleggen en forceren. Een conflict oplossen is dat beide partijen er een bevredigend gevoel aan overgehouden hebben.
Is een conflict oplossen hetzelfde als een compromis? Dat hoeft niet per se. In een ander artikel lees je wat een compromis is.  

Conflict oplossen

Welke conflictstijl past bij jou? Doe de test!

Welke conflictstijl past het beste bij jou? Doe onze test en kijk naar jouw natuurlijke stijl die je toepast bij conflicten!

Conflictstijlentest

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'op maat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Omgaan met conflicten

Is het aan te leren om effectiever met conflicten om te gaan? Jazeker! Ook jij kunt dat leren. Conflicten hebben altijd te maken met communicatie en onderhandelen. Ik zeg weleens een conflict = communicatie = onderhandelen.
Hieronder heb ik een paar stappen uitgezet die je kunnen helpen om een conflict op te lossen.

Stap 1: Neem verantwoordelijkheid

De eerste en belangrijkste stap is om voor jezelf te constateren dat het conflict onder jouw verantwoordelijkheid plaatsvindt. Verantwoordelijkheid nemen is iets anders dan de schuld op je nemen of de ander de schuld geven van het conflict. Schuldgevoelens zijn funest bij het oplossen van een conflict. Verantwoordelijkheid nemen is uit jouw passieve rol komen (‘het overkomt mij’) of uit de beschuldigende rol komen (‘de ander heeft het gedaan’). Het spreekwoord is: ‘als je niet meespeelt, kun je ook niet winnen’ Heb vertrouwen dat je het conflict tot een goed einde kunt brengen.

Stap 2: Analyseer het conflict

Je kunt het conflict analyseren aan de hand van een drietal zaken: Welke conflictstijl heb je gehanteerd en welke stijl hanteerde de ander? Wat voor soort conflict is er? (doelen, methoden, gedrag of normen en waarden). Beschrijf het verloop van het conflict. Let op: een conflict analyseren, is te vergelijken met het opsporen van een lek. Het lek zit zelden op de plaats waar het water vandaan komt. Goed luisteren en analyseren is dus van belang.

Stap 3: Blijf communiceren!

De derde stap is om het gesprek aan te gaan. Voor een dergelijk gesprek zijn een paar basisregels van belang:

  • Wees open en eerlijk
  • Laat de ander praten en luister goed wat hij/zij bedoelt
  • Wees assertief en richt je op feiten (onderbouw meningen en gevoelens met voorbeelden)
  • Maak afspraken
  • Spreek een moment af om te evalueren

Jouw houding in het gesprek is van groot belang

Een paar tips:

  • Neem de verantwoording en praat voor jezelf (zeg niet: “Andere collega’s vinden dat ook”, maar vertel wat je er zelf van vindt)
  • Blijf bij het onderwerp, laat je niet verleiden om af te dwalen
  • Vermijd zinnen als: “dat is niet zo”, “dat lieg je”, “dat zie je verkeerd”
  • Val de ander niet in de rede
  • Speel nooit op de persoon
  • Laat jouw vooroordelen en aannames over de ander varen
  • Denk niet in termen van vijanden en tegenstanders
  • Wees duidelijk en direct

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'opmaat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Verder verdiepen bij De Steven

Soms lees je een artikel omdat je iets herkent. Je loopt ergens tegenaan in jezelf, in je werk, in je communicatie of in de manier waarop je met anderen omgaat. Dan kan het helpen om verder te lezen, te luisteren of gericht met een thema aan de slag te gaan.

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt door burn-out, depressie, verlies, overbelasting of een andere ingrijpende ervaring? In het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden vind je herkenning, woorden en richting. Meer dan 6000 mensen gingen je voor.

Bekijk onze e-books!

Ontvang onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, podcasts, webinars, e-books en online trainingen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. We sturen je inspiratie, herkenning en praktische verdieping rond persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, communicatie, loopbaan en herstel.

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Ontdek jouw volgende stap

Wil je onderzoeken wat bij jou speelt? Doe een gratis test, bekijk onze online trainingen of lees verder over thema’s als grenzen, assertiviteit, hoogsensitiviteit, loopbaanontwikkeling, communicatie en leiderschap.

Bekijk testen, trainingen en verdieping

Luister naar onze podcasts

In de podcasts van De Steven gaan we in gesprek over persoonlijke ontwikkeling, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, leiderschap, coping, familiepatronen, verlies en herstel. Geen glad verhaal, maar gesprekken over wat mensen werkelijk meemaken. Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Contact met De Steven

Contact

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.