home / persoonlijke ontwikkeling / veranderingen / loslaten / toegeven

Toegeven: kun jij dat?

Soms is toegeven een leerdoel. Vind jij het moeilijk om toe te geven? De vraag is natuurlijk: wat is dat dan? In dit artikel ga ik in op het onderwerp toegeven. Wat is toegeven en hoe kan het dat jij dat moeilijk vindt?

Tot andere inzichten komen

Een eerste betekenis die ik aan toegeven toeken is dat je tot andere inzichten bent gekomen. Het is bij nader inzien toch anders dan je aanvankelijk had gedacht. Dat zie je nu in en je spreekt het ook uit. Ik noem een paar voorbeelden:

• Erachter komen dat de beslissing van jouw manager toch niet zo gek was als je dacht
• Dat de dokter toch gelijk had toen hij zei dat………….
• Dat de psycholoog wel de juiste analyse had gemaakt
• Dat jij fout zat en de ander goed zat
• Dat jij iets hebt nagelaten wat je wel had moeten doen
• Dat jij iets hebt gedaan wat je niet had moeten doen
• Dat jij iets hebt gezegd wat je beter niet had kunnen zeggen
• Dat je iets niet hebt gezegd wat je wel had moeten zeggen
• Beamen dat de leiding van het bedrijf toch de goede weg is ingeslagen

Erkennen en bekennen

Toegeven is ook erkennen en onder ogen zien:

• Dat jij niet perfect bent
• Dat jij fouten maakt
• Dat jij niet altijd communiceert zoals het moet
• Dat jij ook weleens verkeerde inzichten hebt
• Dat jij ook weleens ontactisch bent in jouw communicatie

Toegeven is ook bekennen soms:

• Dat je toen gelogen hebt
• Dat je een verkeerde voorstelling van zaken gaf
• Dat je wel bang was toen, terwijl je deed alsof dat niet zo was
• Dat je verdrietig was vanwege de keuzes die jouw kind maakte dan je aanvankelijk hebt laten merken

Kleur bekennen

Soms is toegeven ook kleur bekennen. Zoals iemand me pas vertelde dat ze op haar 32e uit de kast kwam en vertelde dat ze gevoelens had voor hetzelfde geslacht.
Of iemand die me mailde en schreef: ‘ik zal eerlijk zijn, vanuit mijn christelijke achtergrond heb ik moeite met. . ..’  Zie je wat er dan gebeurt? Dan beken je kleur. Dan vertel je waar je voor staat!

Het verzet opgeven

Toegeven is soms ook het verzet opgeven of stoppen met weerstand bieden. Het is je schikken in, de situatie inwilligen en meeveren met de situatie.

De diepere lagen benoem ik nu. Als er ziekte is en tegenslag in jouw leven, dan moet je toegeven:

• Dat je niet meer kunt wat je normaal wel zou kunnen
• Dat je geestelijk niet meer verwerken kunt, wat je vroeger wel aankon
• Dat je fysiek minder mogelijkheden hebt dan je vroeger had

Wellicht dat je in het begin verzet bood tegen jouw ziekte. Je barstte van de weerstand, je kon en je wou het niet onder ogen zien. Jouw hart was in opstand. Logisch toch? Begrijpelijk! Maar misschien leer je gaandeweg om het verzet op te geven. Je geeft er nu meer aan toe. Het proces van aanvaarding is in gang gezet bij jou.

Weet je dat toegeven moeilijk is?

Toegeven is best moeilijk. Als het gaat over tot andere inzichten komen en dat ook eerlijk durven toegeven, dan kan trots jou in de weg zitten. Of je bent bang om gezichtsverlies te lijden. Toegeven dat je fout zat, kan een hele stap zijn. In sommige gevallen niet zonder consequenties zelfs.
Ook kleur bekennen is niet altijd eenvoudig. Een afwijkende mening hebben, anders zijn dan anderen in jouw omgeving of een mening hebben die door anderen niet wordt gepruimd, draagt eraan bij dat kleur bekennen lastig is.
Ook toegeven in de zin van het verzet opgeven is vaak heel lastig. Soms is het al moeilijk om toe te geven dat je echt ouder wordt, of om in te zien dat je echt fysiek minder kunt dan vroeger.
Ik heb toegeven in het rijtje van loslaten geplaatst. Loslaten van jouw oordeel over de situatie tot het loslaten van weerstand en verzet. Zoek je er hulp bij? Dat is mogelijk!