Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Beren op de weg: zie jij ze vaak?

Zie je vaak beren op de weg? Lastig is dat soms he? Want in feite zie je altijd problemen of dingen die kunnen misgaan. Als jij aan de toekomst denkt, ben je snel bang dat het verkeerd gaat. En voor jou is het lastig om met onzekerheden om te gaan.

Betekenis

Iemand vertelde: "altijd zie ik ergens het negatieve van in en probeer ik alles te bedenken wat er fout kan gaan onderweg. Achteraf valt het meestal nogal mee. Ik probeer vooraf zoveel mogelijk zekerheden te krijgen zodat ik erop aan kan dat het goed gaat'. Wanneer zie je beren op de weg? Ik noem wat kenmerken:

  • Je ziet het vaak donker in
  • Je bent niet optimistisch in jouw denkwijze
  • Je ziet snel spoken en apen op de weg
  • Je ziet problemen die er niet zijn
  • Je maakt je zorgen over ingebeelde gevaren
  • Je ziet de toekomst niet met vertrouwen tegemoet
  • Je bent soms wantrouwend en achterdochtig
  • Je denkt in bezwaren, in wat er fout kan gaan
  • Je bent soms zwaar op de hand

Soms vraag ik naar de kleur van de beren. En dan krijg ik als antwoord: ‘ja dat weet ik niet’. En dat is nu het kenmerkende voor de uitdrukking ‘ik zie beren op de weg’. Ze zijn er immers niet!

Beren op de weg zien

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Valkuil

De valkuil 'beren op de weg zien' heeft te maken met de kernkwaliteit 'realiteitszin'.  Je bent realistisch ingesteld en nuchter. Maar je bent ook serieus. Je staat met beide benen op de grond. Ook dat is een kracht. Maar wanneer je doorslaat wordt het negatief inderdaad. Gekscherend zeg ik wel eens: wie met beide benen op de grond staat, springt nooit een gat in de lucht van blijdschap. En dansen wordt ook moeilijk.

Relativeren

Het leerdoel wat erbij hoort, heet relativeren. Dat betekent: de zaken in de juiste proporties zien.

Allergie en irritatie

Je kunt je snel ergeren als mensen overmatig optimistisch zijn en wanneer de toekomst rooskleuriger wordt voorgesteld dan de werkelijkheid laat zien.

Training kwaliteiten en valkuilen

Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!
 

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Podcast met Katelijne Vermeulen over zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling!

Een gesprek tussen Katelijne Vermeulen en Jan Stevens over ‘zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling’. Want je kunt van coach naar coach gaan, alle zelfhulpboeken lezen die er zijn en toch blijven hangen in analyse en beschouwing.

Oftewel: je kunt er zelfs de werkelijke pijn mee uit de weg gaan.
Beluister de podcast!

Podcast met Katelijne Vermeulen over de band met je ouders verbreken

Wanneer blijft loyaliteit trouw en wanneer raak je jezelf kwijt?

In deze podcast ga ik in gesprek met Katelijne Vermeulen over het verbreken van de band met je ouders.
Een ingrijpend en vaak pijnlijk besluit voor zowel ouders als kind. We spreken o.a. over:

  • Loyaliteit die dieper gaat dan gedrag.
  • Rouw om de ouders die je hebt gehad en om de ouders die je hebt gemist.
  • Afstand nemen zonder te verharden.
  • Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven.
  • De impact van verbreken voor het kind en voor de ouder.
  • Wat betekent dit voor zelfaanvaarding?

Luister de podcast op spotify

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.