Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Relaxed is een kwaliteit

Ben jij van nature relaxed? Straal je een soort van natuurlijke rust uit? Laat jij je niet snel opjagen door stress, deadlines, targets, KPI's of jagende bazen? Blijf jij gewoon rustig en kalm? Alsof je altijd in de ontspanstand staat?

Negatieve uitleg: gebrek aan ambitie

Vaak wordt deze kwaliteit negatief uitgelegd. Het zou gebrek aan ambitie zijn of mensen die over deze kwaliteit beschikken zouden eigen grenzen te weinig verleggen, te weinig uitdagende doelen voor zichzelf stellen. Toch is dit niet terecht. Jouw  organisatie is ook gebaat bij medewerkers die blij en ingenomen zijn met hun dagelijkse werkzaamheden.

Waarom is het een kwaliteit?

Wanneer je relaxt bent, heb je een belangrijke teamfunctie.

  • je bent uitermate geschikt om de druk van de ketel te halen
  • je bent optimistisch ingesteld en je kunt anderen helpen om op positieve wijze het werk te doen, de klus te klaren of een probleem op te lossen
  • je draagt bij aan een plezierige werksfeer: je bent in je sas of ingenomen met jouw werkzaamheden en je zult niet snel klagen of mopperen
  • je bent blij met jouw baan

Relaxed

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Valkuil

Uiteraard is er ook een valkuil en die zit sterk in de buurt van de vooroordelen die over deze kwaliteit bestaan. De valkuil is: gemakzuchtig of laks, té snel genoegen nemen met, achteloos, te gemakkelijk ingesteld of te weinig alert en waakzaam. Oftewel: de mentaliteit van ‘morgen is er weer een dag’. Geloof me: gemak dient de mens, gemakzucht niet!

Irritatiezone

Mensen die relaxt zijn, worden niet graag onder druk gezet. Ze vinden het vervelend wanneer er gedramd wordt of wanneer er voortdurend druk uitgeoefend wordt om sneller te werken.

Bewustwording en teamsamenstelling

Voor leidinggevenden geldt vaak dat bewustwording noodzakelijk is. Hoe is het team samengesteld? Maar ook bewustwording dat je moeilijk een team kunt hebben van alléén maar aanjagers. Medewerkers die over de kwaliteit relaxt beschikken kunnen juist een goede tegenpool zijn voor mensen die door slaan in prestatiedrang.

Leerdoelen

Leerdoelen die erbij horen:

Training kwaliteiten

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen?

Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Wat is talent?

De Steven verzorgt training en coaching gericht op talentontwikkeling. We zetten dit in bij o.a.

  • talentgesprekken, individuele coaching gericht op loopbaan en outplacement
  • binnen teams: trajecten gericht op teamontwikkeling.

Wat is talent?

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn meer dan 6000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Aanbieding: e-book willen is minder moeten

WILLEN IS MINDER MOETEN

Herken jij de situatie waarin je vooral bezig bent met wat er moet? Of dat je merkt dat je keuzes maakt op basis van wat er van je verwacht wordt in plaats van wat je zelf wilt?
Misschien heb je een periode gehad waarin je vooral hebt doorgewerkt op wilskracht en plichtsgevoel. Je deed wat nodig was, je nam verantwoordelijkheid en je bleef doorgaan. En ergens onderweg raakte je iets kwijt. Niet je inzet of je kwaliteiten, maar je richting.
Je merkt dat keuzes maken moeilijker wordt. Dat je blijft twijfelen. Dat je energie weglekt zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom. Alsof je vooral bezig bent met voldoen, maar minder met wat voor jou klopt.

In dit e-book staan we stil bij het verschil tussen willen en moeten. Wat betekent het eigenlijk om te willen? Hoe komt het dat we dat vaak niet goed geleerd hebben? En belangrijker: hoe krijg je weer zicht op wat jij nodig hebt en wat bij jou past?
Dit e-book helpt je niet alleen begrijpen waar het wringt, het helpt je ook om opnieuw richting te ervaren in je keuzes. Geen zweverig verhaal. Wel een boek dat je met beide voeten op de grond zet.

Meer informatie?

Nieuwe podcast: de worsteling van jongeren en jongvolwassenen

In deze podcast ga ik in gesprek met mijn zoon Jelrik over de zoektocht van jonge mensen. Over het zoeken naar richting, het maken van keuzes en de vraag: wat wil ik eigenlijk met mijn leven? Een belangrijk thema in dit gesprek is autonomie en verantwoordelijkheid.
Jelrik herkent die zoektocht zelf ook. Het zoeken naar wat bij je past, het gevoel dat er meer moet zijn en tegelijk niet precies weten wat dat dan is. Het bewegen tussen verwachtingen van buitenaf en wat je van binnen voelt.

Luister de podcast!

Podcast het verzwegen familiegeheim - wat als je niet erkend bent als kind?

Wat betekent het als je vader er wel is… maar jou niet erkent? En dat je dat ook nog moest verzwijgen?

In deze podcast ga ik samen met mijn zoon Jelrik in gesprek met Femke, mijn (aanstaande) schoondochter. Ze is 28 jaar en groeide op zonder te weten wie haar vader was.

Podcast 1: het verzwegen familiegeheim Totdat ze op haar 12e een briefje vond. Het verhaal ging in de doofpot tot haar moeder ernstig ziek werd (ALS en dementie). De moeder van Femke overleed jong. Femke was toen 18 jaar.

De tweede podcast met Femke gaat over 'je ouders jong verliezen'. 

Podcast 2: als je jong je ouders moet verliezen

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.