Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Uiterlijk: is dat héél belangrijk voor jou?

Zijn uiterlijke zaken belangrijk voor jou? Altijd bezig met hoe je eruit ziet, wat voor kleding je draagt. Wil je er aantrekkelijk uitzien en ben je daar veel mee bezig?

Waarom doe je dat?

De meeste mensen willen er wel leuk uitzien. Daar is niks mis mee. Maar wanneer dat aspect heel veel aandacht krijgt, is er vaak wat meer aan de hand.

Wanneer het je gaat beheersen, zijn er wellicht ook andere vragen waar je tegen aan loopt zoals:

  • Misschien vind je jezelf niet mooi of zelfs lelijk of misschien vind je anderen veel mooier en knapper dan jij zelf bent.
  • Soms heb je het gevoel dat je niet gezien wordt.
  • Je verschuilt je achter je kleding of achter je haar.
  • Je hebt het gevoel dat anderen je niet leuk vinden of dat niemand jou de moeite waard vindt.
  • Je bewondert anderen in de klas overmatig.
  • Je hebt het gevoel dat anderen jou niet aantrekkelijk vinden.


Uiterlijk: wil je er ook goed uitzien?

Training zelfpresentatie

Ben je op zoek naar een training zelfpresentatie? Moet jij jezelf presenteren? Tijdens sollicitaties, netwerkgesprekken, verkoopgesprekken? Of moet jij regelmatig een speech houden voor jouw bedrijf?

Wij kunnen voor jou een training zelfpresentatie verzorgen. Neem contact met ons op of bekijk meer mogelijkheden.

Training jezelf presenteren

Erbij horen is een behoefte

Op zich zijn dit normale gevoelens. Je wil erbij horen en dat is een behoefte. Ook jij wilt dat anderen jou zien staan, aandacht voor je hebben, luisteren naar wat jij te vertellen hebt. Ook jij wil graag omarmd worden in wie jij bent en ook jij wilt graag erkenning en respect. Ten diepste zit er dus een vraag achter de vraag:

  • Je wil je zelfverzekerd voelen en je wilt zelfvertrouwen hebben.
  • Je wilt gezien worden door anderen in de klas en daarbuiten.
  • Je wilt graag dat leraren oog voor jou hebben.
  • Je wilt je graag kleden zoals jij dat wilt.
  • Je wilt graag jezelf zijn.

Zelfvertrouwen

Ontwikkel je zelfvertrouwen wanneer je er uiterlijk goed uitziet? We draaien het om: je krijgt geen zelfvertrouwen wanneer je jezelf verwaarloost. Dus het is goed om aandacht aan je uiterlijk te besteden. Maar het is niet genoeg. Jouw innerlijke onzekerheid neem je niet weg door alleen aandacht voor uiterlijke zaken te hebben. Dat gaat dieper:

  • Wie ben je?
  • Wat voor talenten heb je?
  • Wat voor kwaliteiten heb je?
  • Wat zijn jouw drijfveren? Wanneer raak jij in vuur en vlam?

Leerdoelen zelfpresentatie

Bekijk ook andere leerdoelen voor de training zelfpresentatie.

Leerdoelen training zelfpresentatie

Diverse trainingen

Meer weten over:

  • sollicitatietraining
  • training jezelf profileren

Neem contact met ons op!

Auteur

Dit artikel is geschreven door Gea van der Veen.

Gea van der Veen: presentatietrainer, spreekcoach, verliesexpert


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

aanbieding jezelf kwijtraken

Meer informatie

Aanbiedingen t/m 28 oktober 2025

Bekijk de aanbiedingen

Nieuw: online training hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen

Hoogbegaafd online training

Heb jij je wel eens stiekem afgevraagd of je misschien hoogbegaafd bent? Of heb je daar enigszins een vermoeden van? En hoe kwam je dat op het spoor? Omdat je vastliep in je werk, in een arbeidsconflict, in je communicatie of in het omgaan met tijd? Of merk je dat je soms ergens in vastloopt zonder dat je precies begrijpt waarom?

Deze training is bedoeld voor jou als je jouw hoogbegaafdheid verder wilt ontdekken en verkennen en wanneer je daarin nog zoekende bent.

De training bestaat uit 12 video’s (totaal ca. 4 uur) en opdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij je ervaringen, je manier van denken en voelen en de uitdagingen waar je als hoogbegaafde vaak tegenaan loopt. Elke module bevat theorie en reflectievragen.

Meer informatie over de training

De nieuwste podcast

In een podcast met Katelijne Vermeulen verkennen we wat het betekent om jezelf kwijt te raken en misschien nog belangrijker: hoe je jezelf weer kunt hervinden.

podcast

Luister de podcast op spotify

Podcast over hoogbegaafdheid

Hoogbegaafdheid ontdekken en herkennen: een gesprek met Annita Smit en Jan Stevens

Maak kennis met de trainers van de online training “Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen”.

In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens. Deze podcast namen we op als voorbereiding op onze online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen, zodat je kunt kennismaken met ons als trainers en met onze manier van kijken.

We praten over kinderen die anders denken, voelen en leren, over ouders die zoeken naar erkenning en over volwassenen die zich nog steeds “anders” voelen.
Een gesprek vol herkenning, waarin het niet draait om theorie maar om menselijkheid, praktijkverhalen en grote passie voor het vak.

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.