Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Uiterlijk: is dat héél belangrijk voor jou?

Zijn uiterlijke zaken belangrijk voor jou? Altijd bezig met hoe je eruit ziet, wat voor kleding je draagt. Wil je er aantrekkelijk uitzien en ben je daar veel mee bezig?

Waarom doe je dat?

De meeste mensen willen er wel leuk uitzien. Daar is niks mis mee. Maar wanneer dat aspect heel veel aandacht krijgt, is er vaak wat meer aan de hand.

Wanneer het je gaat beheersen, zijn er wellicht ook andere vragen waar je tegen aan loopt zoals:

  • Misschien vind je jezelf niet mooi of zelfs lelijk of misschien vind je anderen veel mooier en knapper dan jij zelf bent.
  • Soms heb je het gevoel dat je niet gezien wordt.
  • Je verschuilt je achter je kleding of achter je haar.
  • Je hebt het gevoel dat anderen je niet leuk vinden of dat niemand jou de moeite waard vindt.
  • Je bewondert anderen in de klas overmatig.
  • Je hebt het gevoel dat anderen jou niet aantrekkelijk vinden.


Uiterlijk: wil je er ook goed uitzien?

Training zelfpresentatie

Ben je op zoek naar een training zelfpresentatie? Moet jij jezelf presenteren? Tijdens sollicitaties, netwerkgesprekken, verkoopgesprekken? Of moet jij regelmatig een speech houden voor jouw bedrijf?

Wij kunnen voor jou een training zelfpresentatie verzorgen. Neem contact met ons op of bekijk meer mogelijkheden.

Training jezelf presenteren

Erbij horen is een behoefte

Op zich zijn dit normale gevoelens. Je wil erbij horen en dat is een behoefte. Ook jij wilt dat anderen jou zien staan, aandacht voor je hebben, luisteren naar wat jij te vertellen hebt. Ook jij wil graag omarmd worden in wie jij bent en ook jij wilt graag erkenning en respect. Ten diepste zit er dus een vraag achter de vraag:

  • Je wil je zelfverzekerd voelen en je wilt zelfvertrouwen hebben.
  • Je wilt gezien worden door anderen in de klas en daarbuiten.
  • Je wilt graag dat leraren oog voor jou hebben.
  • Je wilt je graag kleden zoals jij dat wilt.
  • Je wilt graag jezelf zijn.

Zelfvertrouwen

Ontwikkel je zelfvertrouwen wanneer je er uiterlijk goed uitziet? We draaien het om: je krijgt geen zelfvertrouwen wanneer je jezelf verwaarloost. Dus het is goed om aandacht aan je uiterlijk te besteden. Maar het is niet genoeg. Jouw innerlijke onzekerheid neem je niet weg door alleen aandacht voor uiterlijke zaken te hebben. Dat gaat dieper:

  • Wie ben je?
  • Wat voor talenten heb je?
  • Wat voor kwaliteiten heb je?
  • Wat zijn jouw drijfveren? Wanneer raak jij in vuur en vlam?

Leerdoelen zelfpresentatie

Bekijk ook andere leerdoelen voor de training zelfpresentatie.

Leerdoelen training zelfpresentatie

Diverse trainingen

Meer weten over:

  • sollicitatietraining
  • training jezelf profileren

Neem contact met ons op!

Auteur

Dit artikel is geschreven door Gea van der Veen.

Gea van der Veen: presentatietrainer, spreekcoach, verliesexpert


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!
 

Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Podcast met Katelijne Vermeulen over zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling!

Een gesprek tussen Katelijne Vermeulen en Jan Stevens over ‘zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling’. Want je kunt van coach naar coach gaan, alle zelfhulpboeken lezen die er zijn en toch blijven hangen in analyse en beschouwing.

Oftewel: je kunt er zelfs de werkelijke pijn mee uit de weg gaan.
Beluister de podcast!

Podcast met Katelijne Vermeulen over de band met je ouders verbreken

Wanneer blijft loyaliteit trouw en wanneer raak je jezelf kwijt?

In deze podcast ga ik in gesprek met Katelijne Vermeulen over het verbreken van de band met je ouders.
Een ingrijpend en vaak pijnlijk besluit voor zowel ouders als kind. We spreken o.a. over:

  • Loyaliteit die dieper gaat dan gedrag.
  • Rouw om de ouders die je hebt gehad en om de ouders die je hebt gemist.
  • Afstand nemen zonder te verharden.
  • Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven.
  • De impact van verbreken voor het kind en voor de ouder.
  • Wat betekent dit voor zelfaanvaarding?

Luister de podcast op spotify

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.