Zorgzaam en zorgzaamheid is een kwaliteit
Zorgzaam is een kwaliteit. Past de kwaliteit zorgzaam bij jou? Dan heb jij oog voor de ander. Je ziet snel de behoeften of de nood bij jouw medemens. Je merkt snel op dat jouw medemens zorgen heeft. Maar daarbij laat je het niet! Je biedt ook snel hulp aan.
Kwaliteiten die bij elkaar horen
Zorgzaam deel ik in bij de set kwaliteiten die gaan over ‘hoe je met mensen omgaat’. Het is dus familie van kwaliteiten als betrokken, behulpzaam, sociaal, inlevend of invoelend. Zoals ik de inleiding al begon:
- Zorgzaamheid begint met oog hebben voor jouw medemens
- Het krijgt een vervolg met opmerken van de nood die er bij een ander is, inzien dat de ander hulp nodig heeft of opmerkzaam zijn op zorgen die er bij de ander zijn
- En een derde aspect is: je biedt hulp.
Wanneer je zorgzaam bent, beschik je dus ook over andere kwaliteiten die feitelijk onmiskenbaar aan elkaar verbonden zijn.
Doe de test!
Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.
Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.
Training en coaching
Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Zorgzaamheidsvaardigheden
Zorgzaam is een kernkwaliteit. Maar deze kwaliteit is verbonden met vaardigheden die je hebt. En zelfs met interesses waarover je beschikt.
- Zo zal de ene persoon eerder fysieke zorg bieden: bijvoorbeeld de verzorging op je nemen (wassen, aankleden, eten, drinken) wanneer er ziekte is in de familie
- Een ander persoon is ook zorgzaam maar heeft veel meer oog voor de geestelijke noden van de ander en is een soort praatpaal en steunpilaar voor de ander
- Een derde biedt praktische hulp. Ook dit kan een vorm van zorgzaamheid zijn zoals het onderhouden van een tuin bij iemand die daar zelf niet meer toe in staat is.
- Een vierde biedt ondersteuning in administratieve zin en helpt bij het beheer van de financiën.
Kenmerken
Ben je zorgzaam? Dit zijn een aantal kenmerken:
- Oog en aandacht hebben voor een ander
- Waken over iemands welzijn: dat kan in lichamelijk en geestelijk opzicht zijn
- Lief en toegewijd zijn
- Interesse hebben in wat er leeft bij de ander
- Betrokkenheid tonen en betrokken zijn
- Je verantwoordelijk voelen voor het wel en wee van de ander
- Het belang van de ander behartigen
- Je bent verzorgend ingesteld en je verzorgt de ander graag
- Zorg dragen voor......
Wat is de valkuil?
Er zijn meerdere valkuilen die bij zorgzaam horen. Ik noem er een paar:
- Je kunt zo gericht zijn op de ander, dat je jezelf vergeet (dat is een vorm van over-zorgzaamheid)
- Je kunt de nood van de ander zien maar je vergeet dat jouw perceptie er tussen zit (dus wat jij ziet is niet wat de ander erbij voelt, met als gevolg dat je zorg gaat bieden waar geen behoefte aan is)
- Je kunt betuttelend worden of bemoederend en dat zijn ook vormen waarbij geven en ontvangen in onbalans raakt
- Je kunt belerend overkomen
- Je wilt iemand zoveel mogeljk ontzien
- Je zorgt niet voor iemand maar je pampert de persoon in kwestie
- Je kunt oververzorgend worden
Leerdoel
Het leerdoel noem ik begrenzen en loslaten. Loslaten is een vorm van begrenzen overigens. Dat leerdoel geldt:
- Wanneer je over de grens van de ander heen gaat door betuttelend of bemoederend te zijn
- Wanneer je overmatige zorg biedt en wanneer je merkt dat dit ten koste van jezelf gaat.
- Overigens zorgzaam kan ook een leerdoel zijn. Bijvoorbeeld wanneer je gevoelsarm bent of weinig empathisch, wanneer je koel en afstandelijk bent en weinig mededogen toont met anderen.
Zorgen maken en overbezorgd
Voor iemand zorgen en zich zorgen maken over iemand past bij iemand die zorgzaam is. Zorgen maken betekent:
- Toezicht houden op iemand en bekijken of het allemaal wel goed komt
- Moeite doen dat iets werkelijk gebeurt
- Waken over het wel en wee van de ander
Ontzorgen
Werken zorgzame mensen uitsluitend in de zorg? Een mooie vraag. In de zorg werken mensen die over de kwaliteit zorgzaam beschikken. Maar zorgzame mensen vind je ook bij bedrijven, op kantoren en in fabrieken. Meestal zijn het fijne collega's die jou ontzorgen. Ze maken hun werk netjes af en als ze klaar zijn, helpen ze de collega's.
Irritatie
Herken jij je in de beschrijving van zorgzaamheid? Ben jij zorgzaam? Dan weet ik wat jouw irritatie is. Het tegenovergestelde van zorgzaam is namelijk dat je
- Onverschillig bent
- Hard en gevoelloos
- Geen mededogen hebt met jouw medemens
- Je op geen enkele manier interesse hebt in het welzijn van anderen
Training kwaliteiten
Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen?
Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Wat is talent?
De Steven verzorgt training en coaching gericht op talentontwikkeling.
We zetten dit in bij o.a.
- talentgesprekken, individuele coaching gericht op loopbaan en outplacement
- binnen teams: trajecten gericht op teamontwikkeling.
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
