home / persoonlijke ontwikkeling / kernkwaliteiten / sympathiek

Sympathiek zijn: wie sympathiek is krijgt sympathisanten

Ben jij sympathiek? Dan roep je een bepaald gevoel op bij andere mensen. Je bent aangenaam in de omgang, vriendelijk en aardig. Mensen kunnen op jou aan en je toont medegevoel. Ik noem het een kernkwaliteit. Het is echt een kwaliteit in hoe je met mensen omgaat. Binnen de persoonlijke kernkwaliteiten gaat sympathiek zijn over de manier waarop jouw houding, warmte en belangstelling iets positiefs bij andere mensen oproepen.

En daar zit nog iets bijzonders in: wie sympathiek is, krijgt ook sympathisanten. Mensen voelen zich bij je betrokken, dragen je een warm hart toe en zijn eerder bereid om met je mee te denken of iets voor je te doen. Niet omdat je dat afdwingt, maar juist omdat jouw manier van omgaan met mensen iets oproept wat je wordt gegund.

Wat betekent sympathiek zijn?

Sympathiek zijn betekent dat je een aangename, vriendelijke en meelevende houding hebt die anderen aantrekt en comfort biedt. Mensen voelen zich goed in jouw gezelschap omdat je hen op een positieve manier beïnvloedt. Het is een van de bouwstenen die kan bijdragen aan een hoge gunfactor.

Waarom krijgt een sympathiek mens sympathisanten?

Het woord zegt het eigenlijk al. Wie sympathiek overkomt, roept sympathie op. Andere mensen voelen zich positief tot je aangetrokken, vinden het prettig om met je om te gaan en dragen je gemakkelijker een warm hart toe. Daardoor krijg je als vanzelf sympathisanten: mensen die je waarderen, je vertrouwen of je iets gunnen.

Dat is geen trucje en ook geen methode om mensen voor je te winnen. Zodra sympathiek gedrag gespeeld wordt met als doel om iets gedaan te krijgen, verdwijnt juist een belangrijk deel van de kracht. Echte sympathie ontstaat doordat jouw houding gemeend is. Je doet niet vriendelijk omdat het iets moet opleveren. Juist daardoor kan er goodwill ontstaan.

Wat is het verschil tussen sympathiek en sociaal zijn?

Sympathiek zijn ligt dicht bij sociaal met mensen omgaan, maar het accent ligt anders. Sociaal zijn gaat vooral over oog hebben voor jouw medemens, rekening houden met anderen en weten hoe je met mensen omgaat. Sympathiek gaat meer over wat jouw houding bij de ander oproept.

Je kunt dus sociaal handelen omdat je rekening houdt met mensen, terwijl sympathie beschrijft dat anderen jouw aanwezigheid, houding of manier van doen als aangenaam ervaren. Vaak zullen beide kwaliteiten samengaan, maar ze zijn niet precies hetzelfde.

Wanneer wordt sympathiek zijn een valkuil?

Bij iedere kwaliteit hoort een valkuil. Dan schiet je door. Wanneer gebeurt dat bij sympathiek zijn? Bijvoorbeeld wanneer anderen misbruik maken van jouw vriendelijke houding of steeds verder over jouw grens heen gaan omdat je te inlevend, te aardig of te bescheiden bent.

De valkuil zit dus niet in vriendelijk of meelevend zijn. Het gaat mis wanneer jouw behoefte om de relatie goed te houden groter wordt dan jouw bereidheid om voor jezelf op te komen. Dan zeg je misschien ja terwijl je nee bedoelt, laat je te veel over jouw kant gaan of help je zo veel dat je jezelf tekortdoet.

Waarom kun je sympathiek zijn niet afdwingen?

Een eerste leerdoel is: wees je ervan bewust dat dit een kwaliteit van jou is. Daarmee verwerf je wellicht jouw doelen en misschien wel succes. Dat dwing je af omdat je sympathiek bent! Klopt het wat ik zeg? Nee! Als je sympathiek bent, dwing je niks af. Het wordt jou gegund.

Dat is een wezenlijk verschil. Afdwingen komt vanuit druk of macht. Gunnen ontstaat vrijwillig bij de ander. Mensen helpen je, steunen je of werken graag met je samen omdat ze je waarderen. Daar kun je gebruik van maken, maar zodra je sympathie bewust inzet als manipulatiemiddel, raak je precies kwijt wat deze kwaliteit geloofwaardig maakt.

Hoe bewaak je jouw grenzen als je sympathiek bent?

Sympathiek blijven betekent niet dat je iedereen altijd tevreden moet houden. Een duidelijke grens maakt je niet minder vriendelijk. Je kunt warm en respectvol blijven en tegelijkertijd aangeven dat iets niet past, dat je ergens niet aan mee wilt doen of dat iemand te veel van je vraagt.

De kunst is een balans te vinden tussen behulpzaam zijn en goed voor jezelf zorgen. Wanneer je voortdurend geeft omdat je niemand wilt teleurstellen, kan jouw sympathieke houding uiteindelijk uitputtend worden. Een oprecht nee kan dan gezonder zijn dan een vriendelijk ja waar je eigenlijk helemaal niet achter staat.

Waar erger je je aan als je sympathiek bent?

Je ergert je waarschijnlijk wanneer mensen niets voor elkaar over hebben. Egoïstisch gedrag, laagdunkend doen, hooghartigheid en onbescheidenheid kunnen je tegenstaan. Zeker wanneer iemand alleen vanuit eigen belang handelt en weinig oog heeft voor andere mensen, kan dat haaks staan op hoe jij zelf met mensen wilt omgaan.

Daar zit ook een aandachtspunt. Jouw allergie hoeft niet te betekenen dat de ander per definitie fout zit. Iemand die veel directer of zakelijker is dan jij, kan nog steeds betrokken zijn. Niet iedereen laat warmte en sympathie op dezelfde manier zien.

Is sympathiek zijn voor jou een uitdaging?

Misschien herken je jezelf juist niet direct in deze kwaliteit. Je bent wat afstandelijker, sterk taakgericht of je staat niet snel stil bij het effect dat jouw houding op andere mensen heeft. Dan kan sympathiek zijn voor jou een uitdaging zijn.

Dat betekent niet dat je overdreven aardig moet gaan doen. Begin bij oprechte belangstelling: luister werkelijk, toon waardering wanneer je die voelt en laat merken dat de ander voor jou meetelt. Sympathiek zijn ontstaat niet door een glimlach op commando, maar door menselijkheid zichtbaar te maken in het contact.

Welke ontwikkeldoelen passen bij sympathiek zijn?

Wanneer sympathiek zijn sterk bij jou past, hoef je jouw vriendelijkheid of betrokkenheid niet kleiner te maken. De ontwikkeling zit vooral in zorgen dat jouw warmte voor anderen niet ten koste gaat van jezelf.

• Jouw grenzen bewaken en nee zeggen wanneer dat nodig is.
• Behulpzaam blijven zonder jezelf structureel weg te cijferen.
• Sympathiek en betrokken blijven zonder afhankelijk te worden van waardering van anderen.

Veelgestelde vragen over sympathiek zijn

Sympathiek zijn heeft veel te maken met wat jouw houding bij anderen oproept. Toch betekent dat niet dat je iedereen te vriend moet houden. Daarom nog vijf aanvullende vragen.

Is sympathiek zijn hetzelfde als aardig gevonden willen worden?

Nee. Sympathiek zijn is een kwaliteit in jouw manier van omgaan met mensen. Aardig gevonden willen worden gaat over jouw behoefte aan waardering of goedkeuring. Juist wanneer die behoefte te groot wordt, kun je over jouw eigen grenzen heen gaan.

Kun je sympathiek zijn en toch duidelijk nee zeggen?

Zeker. Een duidelijke grens hoeft helemaal niet onsympathiek te zijn. Wanneer je rustig en respectvol uitlegt waar jouw grens ligt, blijft de relatie vaak juist eerlijker.

Is iedereen die vriendelijk is automatisch sympathiek?

Niet noodzakelijk. Vriendelijkheid is een belangrijk onderdeel, maar sympathie ontstaat uit het geheel van jouw houding. Oprechtheid, warmte, betrouwbaarheid, belangstelling en de manier waarop iemand zich bij jou voelt, spelen allemaal mee.

Waarom worden sympathieke mensen vaak iets gegund?

Omdat mensen gemakkelijker bereid zijn iets te doen voor iemand bij wie ze zich prettig en gerespecteerd voelen. Dat is iets anders dan mensen bespelen. Bij werkelijke sympathie ontstaat die bereidheid vrijwillig.

Kun je te veel bezig zijn met sympathiek overkomen?

Ja. Zodra je voortdurend nadenkt over hoe je overkomt en probeert iedereen tevreden te houden, kan de kwaliteit veranderen in aangepast gedrag. Dan ben je minder bezig met oprecht contact en meer met het voorkomen dat iemand jou afwijst.