home / leerdoelen / persoonlijke leerdoelen / persoonlijke effectiviteit leerdoelen / valkuilen / bedeesd timide

Bedeesd, timide of bleu?

Voelt u zich vaak bedeesd, timide of bleu met name in het contact met andere personen? In dit artikel gaan we verder in op: wat is bedeesd en wat is timide?

Definitie en betekenis

We komen tot een definitie aan de hand van tal van kenmerken. Iemand die bedeesd is:

• Is teruggetrokken in contacten met andere mensen
• Houdt angstvallig de boot af
• Is schuw in de omgang met andere mensen
• Is bleu en verlegen
• Kan zich druk maken wanneer hij/zij wat moet zeggen of kan daar zenuwachtig of nerveus van worden
• Voelt zich beschroomd en geremd naar anderen toe en zal moeite hebben om spontaan en enthousiast te reageren
• Laat niet snel iets van zichzelf zien
• Is introvert waarschijnlijk en schuchter

Past het bij uw karakter?

Bent u bescheiden van aard? Of bent u nuchter en ingetogen? Zijn dat karaktereigenschappen die bij u passen? In dat geval is bedeesdheid een valkuil. Wellicht kunt u meer uw kracht ontwikkelen door op een goede manier bescheiden te zijn, zonder uzelf weg te cijferen, kleiner te maken dan nodig is.

Sociale angst

Bedeesdheid kan ook een vorm van sociale angst zijn net als verlegenheid en teruggetrokkenheid. Voelt u zich geremd om enthousiast en spontaan te zijn? Is er iets wat u weerhoudt? Dan kunt u aan de slag met leerdoelen als:

• Meer van uzelf laten zien
• Ongeremdheid
• Open en spontaan de wereld tegemoet treden

Aangeleerd gedrag

Is het aangeleerd gedrag van huis uit? Onder het mom van: we zijn maar gewone mensen en doe maar normaal? Zijn dat overtuigingen die u meekreeg? Wellicht is het dan zaak om te werken op overtuigingsniveau aan uw opvattingen.