Challenge jezelf: daag jezelf uit!
Hou je van uitdaging? Wil je voortdurend uitgedaagd worden? Ben je iemand die graag de grens verlegt? Waarom daag je jezelf dan niet uit? Je hoeft toch niet op een ander te wachten? Je zou toch ook zelf de grens eens kunnen verleggen?
Eigen verantwoordelijkheid
Persoonlijk leiderschap betekent dat je jezelf kunt uitdagen. Jij bent er immers verantwoordelijk voor? Wat is dat dan jezelf challengen? Ik noem een paar voorbeelden:
- je weet te voorkomen dat je indut en onderuit zakt
- je weet dat je verantwoordelijk bent voor jouw eigen ontwikkeling en je kunt jezelf aansporen om daaraan te werken
- je weet dat je verantwoordelijk bent voor eigen inzetbaarheid en je pakt dat ook op door actuele ontwikkelingen en technieken te volgen
- je voorkomt dat je zat bent van je werk en je hebt al voortijdig maatregelen genomen
Soorten uitdagingen
Uitdaging en uitgedaagd worden is een persoonlijke drijfveer. Dat betekent dat je nieuwe wegen zoekt, nieuwe methoden wilt vinden, nieuwe zaken wilt leren. Uitdaging in jouw functie is dus van belang om goed te functioneren. Maar je kunt ook fysieke uitdaging nodig hebben door jouw grenzen te verleggen in de sport die je uitoefent. Of misschien is intellectuele uitdaging voor jou juist van belang.
Ben je grensverleggend?
Ben je grensverleggend?
- dan schroef je de te behalen prestaties steeds verder omhoog: hoe moeilijker het wordt, hoe meer uitdaging
- wil je steeds beter worden en wil je steeds verder qua ontwikkeling
- hou je van spanning en uitdaging
- wil je graag succes en resultaat halen
- wil je graag het verschil maken door jouw inzet en prestatie
- stel je steeds nieuwe doelen
- geef je niet snel op maar bij je je vast
- ga je er helemaal voor
- ben je een energie persoon die altijd in beweging is
Aansporen en motiveren
Wanneer je jezelf wil challengen moet dat op een terrein zijn wat jou aanspoort. Het moet een motiverende prikkel zijn. Iets wat je inspireert. Je moet jezelf niet challengen om dingen te gaan doen die niet bij je passen. Ook niet zozeer om dingen af te leren. Kortom: daag jezelf uit op die vlakken waar jouw bezieling ligt en je zult zien dat je tot betere prestaties komt.
Waar ligt jouw hart?
Het is natuurlijk beeldspraak maar de vraag is waar jouw hart ligt? Waar ligt jouw bezieling? Dat is dezelfde vraag. Maar het duidt ergens op. Energie stroomt wanneer je bezield bent, wanneer je dingen mag doen die je na aan het hart liggen.
Willen, kunnen en zijn
Challenge jezelf in de drieluik van willen, kunnen en zijn. Jezelf aansporen, inspireren en motiveren heeft te maken met zaken die passen bij wie je bent en bij wat je wilt. Wat je wilt moet passen bij wie je bent en ook bij wat je kunt (of wat je kunt leren).
Challenge jezelf nooit in zaken die je eigenlijk niet wilt of waar je vanaf wilt. Zie je ook dat dit niet inspireert?
Tips om jezelf te challengen
Challenge jezelf:
- door te luisteren naar je werkelijke behoeften en te begrijpen wat je echt nodig hebt en wat er echt toe doet in dit leven
- door te luisteren naar eigen gevoelens en emoties
- door eigen behoeften en gevoelens toe te staan en te ervaren
- door verbinding te maken met jezelf
- door jezelf nog beter te leren kennen en nog beter te begrijpen wat bij je past
- door te spiegelen met sparringpartners die feedback geven waar je wat aan hebt
Wat wil je eigenlijk?
Wil je meer weten over wat je zou willen? Lees dan ons artikel over dit onderwerp.
Bekijk de webshop!
Bekijk onze webshop met e-books, webinars en persoonlijkheidstesten.
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
