Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Afgewezen naar aanleiding van de sollicitatie?

Je hebt al tijden lang van alles geprobeerd, maar steeds word je afgewezen tijdens het solliciteren. Het lukt je maar niet om aan de slag te komen ondanks al jouw inspanningen. Wat doe je verkeerd? Of nog beter: doe je iets verkeerd? Of heb je gewoon pech?

Het knaagt tussen de oren: sollicitatiemoeheid

Wat gaat er knagen tussen de oren? Op het moment dat je bovenstaande herkent, noemen wij dat sollicitatiemoeheid.

  • Ik ben te oud.
  • Ik heb te weinig opleiding en kennis.
  • Ik heb te weinig ervaring.
  • Er zijn bijna geen vacatures.
  • Niemand zit op mij te wachten.

Een logisch proces!

Weet je: waar je mee worstelt is een logisch proces. De meeste deelnemers van outplacementtrajecten waar het even langer duurt om succes te hebben, zitten met vergelijkbare vragen. De kunst is om uit de vicieuze neerwaartse cirkel te stappen en niet tot paniekacties te komen.






Afwijzing tijdens sollicitatie: hoe ga je ermee om?

Doe je wat fout?

Wat is fout? Maar je mag jezelf best de goede vragen stellen. Benut je de juiste zoekkanalen? Zijn jouw brieven pakkend? Klopt jouw CV? Zet je jouw netwerk wel voldoende in? Gebruik je social media voldoende en op de juiste wijze? Werk je vanuit een persoonlijk marketingprofiel?

De juiste verwachtingen

De juiste verwachtingen tijdens de sollicitatie: dat is belangrijk voor het omgaan met teleurstellingen. Een tweetal voorbeelden:

Verwend en verwennerij

Solliciteren vanuit de comfortzone draagt niet bij aan het succes. We noemen een paar belemmeringen die een rol kunnen spelen:

Je zegt: dat is toch logisch dat iemand er niet op achteruit wil gaan? Zeker! Dat vinden wij ook. Met dien verstande: het maakt de zoektocht wel lastiger.

  • Ik wil pertinent binnen mijn eigen woonplaats werken.
  • Ik wil er niet in salaris op achteruit gaan t.o.v. mijn vorige werkkring.
  • Ik wil zoveel mogelijk zekerheden als ’t gaat over de duur van een arbeidsovereenkomst en bepaalde arbeidsvoorwaarden

Te snel genoegen nemen met

De andere kant van de medaille is net zo waar. Sommige mensen pakken alles wat ze pakken kunnen mits ze maar aan ’t werk zijn. Goede instelling zeg je? Op zich wel. Maar ook dat kan belemmeren! Je kunt jezelf ook tekort doen. Je hebt het volste recht om over jouw salaris of andere voorwaarden te onderhandelen. Schroom niet om het te doen! Als je getekend hebt wordt het allemaal lastiger namelijk.

Evalueren sollicitatie

Soms is het goed om een tussenbalans op te maken wanneer je op zoek bent naar een nieuwe baan. Wat gaat er goed bij de zoektocht en wat gaat niet goed of wat gaat nog niet goed genoeg? Waarom lukt het niet? Wat zou je anders kunnen doen? Heb je wel de juiste aanpak?

  • Evalueren = leren

    Evalueren is juist nuttig om eens te bekijken of de aanpak die je hebt gekozen wel de juiste is en of je dit op sommige punten zou kunnen bijstellen. Solliciteren = evalueren en dus ook leren. Dat lukt alleen maar als je jezelf eens kritisch een aantal vragen doorneemt. De eerste vraag is: sinds wanneer ben je werkzoekend en hoe lang ben je bezig met het zoeken van een nieuwe baan?

  • Hoe evalueer je?

    Evalueren is ook van belang om sollicitatiemoeheid te voorkomen. Maar hoe pak je dat aan?

    • Afscheid van de vorige baan / werkgever

      Heb je voor jezelf de indruk dat je de emotionele gevolgen van het afscheid van de vorige baan en werkgever inmiddels een plekje hebt kunnen geven? Of merk je dat je nog regelmatig rondloopt met gedachten en gevoelens wanneer je aan je vorige baan, werkgever of collega’s denkt? Zie ook: het rouwproces bij gedwongen ontslag.

    • Jouw profiel

      Het profiel dat is samengesteld leidt tot een aantal functies waar je de pijlen op richt tijdens jouw zoektocht naar een nieuwe baan. Wanneer deze pijlen niet duidelijk en helder zijn, belemmert dat bij de zoektocht.

      • Klopt het profiel naar jouw beeld nog steeds met wie je bent, wat je wilt en wat je zoekt?
      • Is het profiel naar jouw mening voldoende helder of is er bijstelling nodig?
    • Solliciteren

      • Hoeveel sollicitatiebrieven heb je de afgelopen tijd verstuurd?
      • Hoe vaak ben je uitgenodigd op basis van jouw sollicitatiebrief?
      • In percentages uitgedrukt: hoeveel procent van de sollicitaties heeft geleid tot een uitnodiging voor een gesprek?
      • Ben je van mening dat je voldoende gesolliciteerd hebt?
      • Wat is jouw gevoel over het aantal beschikbare vacatures binnen de functies die je zoekt?
      • Hoe kijk je aan tegen het aantal sollicitaties die je gedaan hebt en hoe vaak je voor een gesprek bent uitgenodigd?
      • Wanneer je van mening bent dat je te weinig wordt uitgenodigd voor een gesprek: heeft jouw motivatiebrief en/of CV aandacht en bijstelling nodig? Met andere woorden: is de brief en CV wel zo goed als je dacht?
    • Sollicitatiegesprekken

      Wanneer je wel bent uitgenodigd voor sollicitatiegesprekken die niet hebben geleid tot een baan: hoe kijk je terug op de gesprekken?

      • Verliepen de gesprekken zoals je zelf had gedacht?
      • Zie je ontwikkelpunten tijdens de sollicitatiegesprekken voor je zelf?
    • Netwerken

      • Hoeveel netwerkgesprekken heb je inmiddels gevoerd? Wat heeft dit opgeleverd?
      • Ben je voldoende actief in het aanboren van jouw netwerk? Vind je jezelf voldoende vaardig in het opbouwen van een netwerk?
      • In hoeverre gebruik je social media bij het opbouwen van een netwerk? Sluit jouw linkedin profiel voldoende aan bij jouw eigen marketingprofiel?
    • Plan A en B

      Het is goed om een plan A en een plan B te maken. Plan A is gericht op de meest ideale situatie. Dit is de functie die ik ambieer dit zijn de gewenste arbeidsomstandigheden (reisafstand, aantal uren etc. etc.). Maar stel dat plan A niet lukt:

      • Heb je een deadline wanneer een plan B in werking gaat?
      • Kun je aangeven hoe plan B eruit ziet?

Sollicitatietraining

De Steven verzorgt  individuele sollicitatietraining.

Sollicitatietraining

Carriére en werk

Training en coaching gericht op carriére en werk.

Carriére en werk

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit Ebook via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

E-book: HSP label of labiel?

E-book met als titel: hoogsensitief, label of labiel? Bestel dit ebook via de webshop!

HSP ebook

Meer informatie

Authentiek communiceren

Wil je werken aan jouw communicatie? E-book authentiek communiceren is te bestellen via de webshop!

ebook communicatie

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.