Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Wat staat er op jouw bucketlist?

Een bucketlist is eigenlijk een lijst met dromen en wensen die je tijdens jouw leven nog wilt realiseren. Dingen die je nog wilt doen, meemaken, leren, zien of betekenen voordat het er niet meer van komt. Dat kunnen grote dromen zijn, zoals een wereldreis maken of een eigen bedrijf beginnen, maar net zo goed kleinere wensen die voor jou persoonlijk belangrijk zijn. Een bucketlist hoort daarom bij jouw persoonlijke dromen. De interessante vraag is niet alleen wat er op jouw lijst staat, maar vooral waarom juist die dingen belangrijk voor je zijn. Wat zeggen ze over wat je verlangt, waar je nieuwsgierig naar bent en hoe jij jouw leven eigenlijk zou willen invullen?

Waarom zou je tijdens jouw leven een bucketlist maken?

Omdat het zonde is om jouw belangrijkste wensen uit te stellen tot later. Wat is er beter dan jouw wensen te vervullen terwijl je volop leeft en nog in jouw kracht bent? Waarom stel je geen bucketlist op terwijl je jong, gezond en energiek bent? Anders gezegd: waarom zou je wachten tot je ziek wordt en het wellicht bijna niet meer kunt?

Een bucketlist dwingt je ook om even stil te staan bij de vraag wat jij nog zou willen meemaken, leren, doen of betekenen. Niet omdat alles onmiddellijk gerealiseerd moet worden, maar omdat wensen gemakkelijk verdwijnen tussen werk, verplichtingen en alles wat vandaag nog moet.

Wat zeggen jouw waarden over jouw bucketlist?

Jouw waarden geven richting aan wat werkelijk op jouw bucketlist thuishoort. Vind je het belangrijk om veel geld en vermogen te verzamelen? Wil je bezittingen verwerven? Of hecht je juist meer aan immateriële zaken zoals geluk, tijd, aandacht voor jouw gezin en liefde voor jouw kinderen?

Dat maakt nogal verschil. Een bucketlist die vooral bestaat uit dingen waarvan je denkt dat ze indrukwekkend zijn, hoeft nog niet jouw lijst te zijn. Misschien wil jij helemaal niet parachutespringen, de Mount Everest beklimmen of de wereld rondzeilen. Dan hoeft dat er dus ook niet op. De interessantste vraag is niet wat anderen op hun lijst hebben staan, maar wat jij belangrijk genoeg vindt om tijd, aandacht en energie aan te geven.

Wat staat er op jouw bucketlist?

Wat zet je op een bucketlist?

Op jouw bucketlist zet je wensen die voor jou persoonlijk betekenis hebben. Dat kunnen grote dromen zijn, maar net zo goed eenvoudige dingen die je al jarenlang wilt doen. Het hoeft dus niet spectaculair te zijn. Misschien wil je een reis maken, een taal leren, tijd vrijmaken voor iemand die belangrijk voor je is, een opleiding volgen, iets creëren of eindelijk werk maken van een ideaal dat al jaren in jouw hoofd zit.

Daar zit voor mij ook het verschil tussen zomaar een verlanglijstje en een echte bucketlist. De vraag is niet alleen: lijkt mij dit leuk? Vraag vooral: zou ik het jammer vinden wanneer ik hier later op terugkijk en ontdek dat ik het nooit gedaan heb?

Zijn dromen dan geen bedrog?

Nee, dromen hoeven geen bedrog te zijn wanneer je ze serieus genoeg neemt om er iets mee te doen. Een bucketlist tijdens het leven heeft alles te maken met dromen die je wilt verwezenlijken. Doe dat tijdens jouw leven en, voor zover het kan, tijdens jouw gezonde dagen. Zorg ervoor dat jouw dromen niet alleen dromen blijven.

Wil je daar verder over nadenken? Lees dan meer over dromen en verlangens realiseren.

Hoe maak je een bucketlist die echt bij jou past?

Je maakt een persoonlijke bucketlist door eerst niet te denken aan wat haalbaar, verstandig of gebruikelijk is, maar aan wat jij werkelijk zou willen. Zodra je alleen vanuit mogelijkheden redeneert, beperk je jouw wensen al voordat je ze goed hebt onderzocht. Eerst willen, daarna bekijken wat kan.

Vraag jezelf bijvoorbeeld af welke ervaringen je nog wilt opdoen, welke mensen belangrijk voor je zijn, wat je nog wilt leren en welke dromen je al lange tijd voor je uitschuift. Daarna komt vanzelf de werkelijkheid erbij: hoeveel tijd kost het, wat heb je ervoor nodig en welke keuzes moet je maken? Een bucketlist hoeft niet morgen uitgevoerd te worden, maar een wens die nooit aandacht krijgt wordt gemakkelijk een wens die nooit werkelijkheid wordt.

Heb je ook een bucketlist voor jouw werk?

Ja, ook voor jouw werk kun je een wensenlijst maken. Wat zou je tijdens jouw loopbaan nog willen ervaren of realiseren? Misschien staat er salarisverhoging of een volgende carrièrestap op, maar het kan net zo goed gaan over meer werkplezier, het ontwikkelen van jouw kwaliteiten, meer vrijheid of werk dat beter bij je past.

Daarmee wordt een bucketlist ook een interessante loopbaanvraag. Niet alleen: welke baan kan ik krijgen? Maar: wat wil ik eigenlijk nog meemaken in mijn werkzame leven? Wie daar bewuster bij wil stilstaan, kan ook kijken naar belangrijke vragen over jouw loopbaan.

Wanneer wordt een bucketlist alleen maar een afvinklijst?

Een bucketlist wordt een afvinklijst wanneer het vooral gaat om zoveel mogelijk ervaringen verzamelen in plaats van om wat werkelijk betekenis voor je heeft. Dan ontstaat gemakkelijk een nieuwe vorm van moeten: dit moet ik ook nog gedaan hebben, daar moet ik nog geweest zijn en dat hoort blijkbaar bij een geslaagd leven.

Dat lijkt mij niet de bedoeling. Een bucketlist moet juist helpen om bewuster te kiezen. Misschien verdwijnen er na verloop van tijd wensen van jouw lijst omdat ze niet meer bij je passen. Dat is geen mislukking. Wat je wilt verandert gedurende jouw leven. Het gaat er niet om dat je uiteindelijk honderd vinkjes hebt gezet, maar dat je aandacht hebt gegeven aan wat voor jou werkelijk waardevol is.

Wat zegt jouw bucketlist over wat je wilt?

Jouw bucketlist laat zien waar jouw verlangens, interesses en idealen liggen. Daarom vind ik het interessanter om te vragen waarom iets op jouw lijst staat dan alleen wat erop staat. Waarom wil je die reis maken? Waarom wil je die studie nog volgen? Waarom wil je meer tijd met jouw gezin? Achter zo'n wens zit vaak iets wat je nodig hebt of belangrijk vindt.

Juist daar krijgt de lijst betekenis. Een bucketlist is dan niet alleen een verzameling leuke activiteiten, maar ook een manier om beter te zien wat jou trekt, waar je warm voor loopt en welke richting je aan jouw leven wilt geven.

Welke ontwikkeldoelen passen bij jouw bucketlist?

Je wilt beter zicht krijgen op jouw persoonlijke interesses onderzoeken, zodat duidelijker wordt waar jij werkelijk nieuwsgierig naar bent.

Je wilt meer ruimte geven aan jouw verbeeldingskracht ontwikkelen, zodat je niet alleen redeneert vanuit wat vandaag al mogelijk is.

Je wilt jouw wensen leren omzetten in beweging door jezelf bewust te leren uitdagen.

Veelgestelde vragen over een bucketlist

De volgende vragen gaan over het maken en gebruiken van een bucketlist zonder dat er weer een nieuwe verplichtingenlijst ontstaat.

Moet een bucketlist uit grote dromen bestaan?

Nee. Een bucketlist mag juist ook kleine en persoonlijke wensen bevatten. De betekenis van een wens is belangrijker dan hoe spectaculair die voor anderen klinkt.

Hoeveel dingen moeten er op een bucketlist staan?

Daar is geen goed aantal voor. Vijf wensen die werkelijk iets voor je betekenen zijn waardevoller dan honderd punten die je vooral hebt opgeschreven omdat ze op een bucketlist zouden horen.

Mag je jouw bucketlist later veranderen?

Ja. Wat je wilt verandert gedurende jouw leven. Je krijgt andere behoeften, interesses en omstandigheden. Daarom mag jouw bucketlist gewoon met je meegroeien.

Wat als een wens op jouw bucketlist niet haalbaar is?

Onderzoek eerst wat er achter die wens zit. Misschien is de exacte vorm niet haalbaar, maar kun je de behoefte of het verlangen erachter op een andere manier invullen.

Is een bucketlist hetzelfde als doelen stellen?

Nee. Een bucketlist begint bij wensen en verlangens. Een doel ontstaat pas wanneer je besluit om een wens concreet te maken en er daadwerkelijk tijd, keuzes en acties aan verbindt.

Willen, kunnen en zijn

Een bucketlist begint bij willen. Eerst de vraag wat jij nog graag zou willen meemaken, leren of realiseren. Daarna kun je onderzoeken wat binnen jouw mogelijkheden ligt en of jouw wensen ook werkelijk bij je passen.

Zo wordt jouw bucketlist geen lijst van wat anderen interessant vinden, maar een afspiegeling van wat voor jou betekenis heeft.

Lees meer over willen, kunnen en zijn!

Auteur en publicatiegegevens

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens

Publicatiedatum: 29-06-2017

Update: 7 augustus 2026.


E=book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt door burn-out, depressie, verlies, overbelasting of een andere ingrijpende ervaring? In het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden vind je herkenning, woorden en richting. Meer dan 6000 mensen gingen je voor.

Jezelf kwijtraken

Bekijk de aanbieding: jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Verder verdiepen bij De Steven

Soms lees je een artikel omdat je iets herkent. Je loopt ergens tegenaan in jezelf, in je werk, in je communicatie of in de manier waarop je met anderen omgaat. Dan kan het helpen om verder te lezen, te luisteren of gericht met een thema aan de slag te gaan.

Ontvang onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, podcasts, webinars, e-books en online trainingen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. We sturen je inspiratie, herkenning en praktische verdieping rond persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, communicatie, loopbaan en herstel.

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Ontdek jouw volgende stap

Wil je onderzoeken wat bij jou speelt? Doe een gratis test, bekijk onze online trainingen of lees verder over thema’s als grenzen, assertiviteit, hoogsensitiviteit, loopbaanontwikkeling, communicatie en leiderschap.

Bekijk testen, trainingen en verdieping

Luister naar onze podcasts

In de podcasts van De Steven gaan we in gesprek over persoonlijke ontwikkeling, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, leiderschap, coping, familiepatronen, verlies en herstel. Geen glad verhaal, maar gesprekken over wat mensen werkelijk meemaken. Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Contact met De Steven

Contact

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.