Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Aarzelen is een gevoel

Aarzelen: doe je dat wel eens? Je aarzelt of je wel zult solliciteren op die baan. Je aarzelt nog of die leidinggevende functie wel echt iets voor je is. In dit artikel ga ik in op aarzelen en aarzeling.

Aarzeling is een gevoelskwestie

Aarzelen is een gevoel dat verbintenis houdt met angst. Je aarzelt of je die baan zult aannemen omdat je bang bent dat je het niet aan kunt. Wanneer je aarzelt:

  • Voel je een bepaalde angst om een stap te nemen
  • Treuzel je en talm je om door te pakken omdat je ergens onzeker over bent
  • Blijf je maar dralen want je durft de stap niet te maken
  • Draai je erom heen omdat je de confrontatie met jezelf niet aan durft te gaan
  • Blijf je maar dubben omdat je niet uit de comfortzone durft te stappen
Aarzelen is een gevoel

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Is aarzelen hetzelfde als twijfel?

Aarzelen is niet hetzelfde als twijfel. Weifelen ligt zelfs dichterbij aarzelen dan twijfelen. Aarzelen is een gevoelskwestie. De ene keer neigt je gevoel naar angst (ik durf die functie niet aan te nemen, straks mislukt het) en de andere keer neigt je gevoel naar verlangen (ik wil die baan graag aannemen, ik zie er naar uit).
Twijfelen is een afweging tussen twee keuzes. Ik twijfel of ik die baan als leidinggevende aanneem of dat ik de keuze maak als zzp-er. Twee opties, waartussen ik een afweging maak. Beide keuzes weeg je af. Maar je bent er nog niet goed uit. Je twijfelt nog wat je doen zult.

Is aarzelen een valkuil?

Aarzelen wordt vaak als valkuil geduid bij de kernkwaliteit bedachtzaam, doordacht of weloverwogen. Terecht? Ik vind van niet! Bij deze kernkwaliteit horen valkuilen als:

Het gevoel van aarzelen zal ongetwijfeld een rol spelen bij teveel wikken en wegen, bij besluiteloosheid maar dat is wat anders, wat mij betreft.

Wat leer je van jouw aarzeling?

Aarzeling heeft meerdere functies. Ik leg het uit als enerzijds een intuïtieve rem die je ervan kan weerhouden om stappen te zetten die je diep in je hart niet wilt zetten. In dat geval is aarzeling een onzichtbare hand die je ergens van wil weerhouden. Het weerhoudt je om je voet op te beuren en die ene stap te zetten.

Aarzeling is anderzijds een intuïtief stoplicht dat je stilzet bij een keuze en die je bewust maakt dat je een keuze hebt. Dat bewaart je voor overmoed maar het kan er zeker toe leiden dat je je angst trotseert, jouw aarzeling en weifeling overwint en de keuze maakt die jouw hart je ingeeft.

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je aan de slag met jouw leerdoelen? Volg een persoonlijk ontwikkeltraject. Meer informatie? Bel ons!

Persoonlijk ontwikkeltraject

Gevoelens

Dit artikel schreef ik in de serie over: voelen en gevoelens. Wat voel jij en welke gevoelens heb je?

Voelen en gevoelens

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn meer dan 6000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Aanbieding: e-book willen is minder moeten

WILLEN IS MINDER MOETEN

Herken jij de situatie waarin je vooral bezig bent met wat er moet? Of dat je merkt dat je keuzes maakt op basis van wat er van je verwacht wordt in plaats van wat je zelf wilt?
Misschien heb je een periode gehad waarin je vooral hebt doorgewerkt op wilskracht en plichtsgevoel. Je deed wat nodig was, je nam verantwoordelijkheid en je bleef doorgaan. En ergens onderweg raakte je iets kwijt. Niet je inzet of je kwaliteiten, maar je richting.
Je merkt dat keuzes maken moeilijker wordt. Dat je blijft twijfelen. Dat je energie weglekt zonder dat je precies kunt aanwijzen waarom. Alsof je vooral bezig bent met voldoen, maar minder met wat voor jou klopt.

In dit e-book staan we stil bij het verschil tussen willen en moeten. Wat betekent het eigenlijk om te willen? Hoe komt het dat we dat vaak niet goed geleerd hebben? En belangrijker: hoe krijg je weer zicht op wat jij nodig hebt en wat bij jou past?
Dit e-book helpt je niet alleen begrijpen waar het wringt, het helpt je ook om opnieuw richting te ervaren in je keuzes. Geen zweverig verhaal. Wel een boek dat je met beide voeten op de grond zet.

Meer informatie?

Nieuwe podcast: de worsteling van jongeren en jongvolwassenen

In deze podcast ga ik in gesprek met mijn zoon Jelrik over de zoektocht van jonge mensen. Over het zoeken naar richting, het maken van keuzes en de vraag: wat wil ik eigenlijk met mijn leven? Een belangrijk thema in dit gesprek is autonomie en verantwoordelijkheid.
Jelrik herkent die zoektocht zelf ook. Het zoeken naar wat bij je past, het gevoel dat er meer moet zijn en tegelijk niet precies weten wat dat dan is. Het bewegen tussen verwachtingen van buitenaf en wat je van binnen voelt.

Luister de podcast!

Podcast het verzwegen familiegeheim - wat als je niet erkend bent als kind?

Wat betekent het als je vader er wel is… maar jou niet erkent? En dat je dat ook nog moest verzwijgen?

In deze podcast ga ik samen met mijn zoon Jelrik in gesprek met Femke, mijn (aanstaande) schoondochter. Ze is 28 jaar en groeide op zonder te weten wie haar vader was.

Podcast 1: het verzwegen familiegeheim Totdat ze op haar 12e een briefje vond. Het verhaal ging in de doofpot tot haar moeder ernstig ziek werd (ALS en dementie). De moeder van Femke overleed jong. Femke was toen 18 jaar.

De tweede podcast met Femke gaat over 'je ouders jong verliezen'. 

Podcast 2: als je jong je ouders moet verliezen

Andere podcast's

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.