home / persoonlijke ontwikkeling / kernkwaliteiten / stimulerend

Stimulerend zijn: anderen positief in beweging zetten

Stimulerend zijn: is dat een kwaliteit die bij jou past? Kun je anderen gemakkelijk aanmoedigen, meenemen of aansporen? Dan past deze kernkwaliteit waarschijnlijk goed bij je. Het is echt een kwaliteit in hoe je anderen in beweging zet. Binnen de persoonlijke kernkwaliteiten gaat stimulerend zijn over iets bij een ander losmaken zonder diegene te dwingen of onder druk te zetten.

Hoe trigger je een ander zonder druk te zetten?

Deze natuurlijke kwaliteit van jou triggert een ander tot ander gedrag. In feite is dat wat je doet. Je maakt iets los in de ander of raakt iemand ergens waardoor hij of zij in beweging komt. Dat kan een aanmoediging zijn, een vraag, vertrouwen dat je uitspreekt of gewoon jouw overtuiging dat iemand meer kan dan diegene zelf op dat moment denkt.

Het belangrijke verschil zit in de ruimte die je laat. Stimuleren betekent niet dat de ander moet doen wat jij voor ogen hebt. Je zet iets in gang, maar de beweging moet uiteindelijk van de ander zelf worden. Juist daardoor kan stimuleren krachtiger zijn dan trekken, duwen of voortdurend controleren.

Is stimuleren een vaardigheid of een natuurlijke kwaliteit?

Het kenmerk van stimulans en stimuleren is dat het van binnenuit komt. Stimulans is geen systeem, geen logica en geen structuur. Stimuleren is primair geen vaardigheid. Je kunt technieken leren om mensen feedback te geven, vragen te stellen of aan te moedigen, maar daarmee ben je nog niet automatisch stimulerend.

Je kunt een ander naar mijn mening ook alleen maar werkelijk stimuleren wanneer je jezelf kunt stimuleren. Het staat of valt met authenticiteit en persoonlijk leiderschap. Stimuleren is geen kunstje. Wanneer jouw belangstelling of aanmoediging gespeeld is, voelen mensen dat meestal snel aan. Daar raakt deze kwaliteit aan oprecht en gemeend zijn.

Moet je extravert of welbespraakt zijn om stimulerend te zijn?

Een vraag die we regelmatig krijgen is: wil je stimulerend zijn, dan moet je toch wel een extravert type zijn en welbespraakt? Ons antwoord is: nee, dat hoeft niet. Ook introverte mensen kunnen bezield zijn en vol passie en gedrevenheid hun werk doen. Stimulerend zijn heeft niets te maken met welbespraakt zijn.

Je hoeft geen podium te pakken of voortdurend het hoogste woord te voeren. Soms kan een rustige opmerking, een goed gekozen vraag of oprecht uitgesproken vertrouwen veel meer beweging veroorzaken dan een groot verhaal. De kracht zit niet in volume, maar in wat je bij iemand raakt.

Wat is het verschil tussen stimulerend en inspirerend?

Stimulerend en inspirerend anderen bewegen liggen dicht bij elkaar, maar het accent verschilt. Inspireren gebeurt vooral doordat jouw bezieling, ideeën, visie of manier van kijken iets bij een ander wakker maakt. Bij stimuleren richt je je nadrukkelijker op de ander: je moedigt aan, prikkelt, bemoedigt en helpt iemand een volgende stap te zetten.

Een inspirator kan iemand raken zonder rechtstreeks iets van die persoon te vragen. Een stimulerend persoon maakt de beweging vaak concreter: kom op, probeer het, ga ermee verder, je kunt dit. Beide kwaliteiten kunnen uiteraard heel goed samengaan.

Wat betekent stimulerend zijn in leiderschap?

In onze dagen is er behoefte aan inspirerend en stimulerend leiderschap. Dat is de roep om moderne leiders die vanuit hart en bezieling een organisatie leiden en niet alleen op basis van macht, hiërarchische structuren of Excel-sheets leidinggeven.

Een stimulerende leidinggevende maakt medewerkers niet kleiner of afhankelijker, maar spreekt juist vertrouwen uit en nodigt mensen uit om verantwoordelijkheid te nemen. Dat betekent niet dat doelen, afspraken of resultaten verdwijnen. Het verschil zit in de manier waarop je mensen probeert mee te krijgen: niet omdat jij aan de bovenkant voortdurend druk zet, maar omdat er bij de ander ook eigen beweging ontstaat.

Wanneer wordt stimuleren toch pushen?

Daar zit meteen de valkuil. Omdat je graag beweging wilt zien, kun je ongeduldig worden wanneer iemand niet zo snel meegaat als jij verwacht. Je aanmoediging krijgt dan steeds meer druk mee. Nog een aansporing, nog een vraag, nog even helpen en voor je het weet ben jij harder aan het lopen dan degene die je wilt stimuleren.

Dan verandert uitnodigen langzaam in duwen. De ander krijgt minder ruimte om een eigen tempo, keuze of motivatie te vinden. Het leerdoel is daarom niet minder stimulerend worden, maar beter aanvoelen wanneer je moet aanmoedigen en wanneer je juist ruimte moet laten. Echte stimulans maakt iemand sterker; voortdurende druk maakt iemand eerder afhankelijk, onzeker of recalcitrant.

Is stimulerend zijn voor jou een uitdaging?

Misschien herken je jezelf juist niet in deze kwaliteit. Je ziet wel wat iemand zou kunnen ontwikkelen, maar spreekt dat niet snel uit. Je denkt: als diegene iets wil, komt hij of zij vanzelf wel. Dan kan stimulerend zijn voor jou een uitdaging zijn.

Je hoeft geen motivatiespreker te worden. Begin klein. Spreek uit wat je in iemand ziet, moedig een volgende stap aan of laat merken dat je vertrouwen hebt in wat iemand kan. Soms is één oprechte stimulans precies genoeg om iemand weer in beweging te krijgen.

Welke ontwikkeldoelen passen bij stimulerend zijn?

Wanneer stimulerend zijn sterk bij jou past, zit jouw ontwikkeling niet in minder mensen aanmoedigen. Het gaat vooral om de balans tussen beweging brengen en de ander eigenaar laten van zijn of haar eigen ontwikkeling.

• Anderen aanmoedigen zonder druk uit te oefenen.
• Ruimte laten voor het tempo en de keuzes van de ander.
• Stimuleren vanuit oprechte betrokkenheid zonder de verantwoordelijkheid over te nemen.

Veelgestelde vragen over stimulerend zijn

Stimulerend zijn draait om beweging bij de ander zonder die beweging af te dwingen. Daarom nog vijf aanvullende vragen over deze kwaliteit.

Is stimuleren hetzelfde als motiveren?

Niet helemaal. Je kunt iemand prikkelen, aanmoedigen of bemoedigen, maar motivatie moet uiteindelijk bij de ander zelf ontstaan. Je kunt de omstandigheden creëren waarin iemand zin krijgt om in beweging te komen, maar je kunt die innerlijke motivatie niet afdwingen.

Kun je iemand te veel stimuleren?

Ja. Wanneer je voortdurend aanmoedigt, aanspoort of vraagt naar de volgende stap, kan de ander jouw stimulans als druk gaan ervaren. Soms is juist afstand nemen nodig zodat iemand zelf initiatief kan nemen.

Kun je stimulerend zijn zonder veel te praten?

Zeker. Een blik van vertrouwen, een korte vraag of een oprechte bevestiging kan al stimulerend zijn. Het gaat niet om de hoeveelheid woorden, maar om wat jouw reactie bij de ander losmaakt.

Waarom werkt oprechte stimulans beter dan een kunstje?

Omdat mensen meestal goed aanvoelen of jouw belangstelling werkelijk gemeend is. Wanneer je alleen een techniek toepast om iemand bepaald gedrag te laten vertonen, wordt stimuleren al snel manipuleren. Oprechte stimulans laat de ander vrij.

Wat doe je wanneer iemand ondanks jouw stimulans niet in beweging komt?

Dan is het belangrijk om te accepteren dat de keuze uiteindelijk bij de ander ligt. Je kunt uitnodigen, vertrouwen uitspreken en mogelijkheden laten zien, maar je kunt de eigen verantwoordelijkheid van iemand anders niet overnemen.