Hoogbegaafd: coaching, training en informatie
Zoek jij kennis en herkenning op het gebied van hoogbegaafdheid? Misschien wil je begrijpen waarom jij anders denkt, voelt of reageert. Misschien loop je vast op het werk, mis je aansluiting bij anderen of merk je dat jouw behoefte aan vrijheid en autonomie groter is dan mensen om je heen begrijpen. Het kan ook zijn dat je vragen hebt over jouw hoogbegaafde kind.
Op deze pagina brengen we informatie, herkenning en begeleiding bij hoogbegaafdheid bij elkaar. Hoogbegaafdheid is namelijk meer dan een hoog IQ. Het heeft ook invloed op de manier waarop je denkt, leert, voelt, waarneemt en omgaat met de wereld om je heen.
Via zes hoofdthema’s kun je verder lezen over kenmerken van hoogbegaafdheid, autonomie, je anders voelen, problemen op het werk, hoogbegaafd en psychische problemen en hoogbegaafdheid bij kinderen. Daarnaast biedt De Steven coaching, training, webinars, podcasts en e-books. Zo kun je eerst zelf meer inzicht krijgen of kiezen voor begeleiding die past bij jouw vraag.
Wat zijn kenmerken van hoogbegaafdheid?
Herken jij bij jezelf dat je snel verbanden legt, diep nadenkt, veel vragen stelt, moeilijk tegen herhaling kunt of sterk reageert op onrecht en onlogische regels? Veel hoogbegaafde personen herkennen zichzelf niet direct in het beeld van iemand die overal goed in is. Ze zien vooral hun onrust, perfectionisme, brede interesses, behoefte aan autonomie of het gevoel dat zij anders denken en leren dan de mensen om hen heen.
Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt over de kenmerken van hoogbegaafdheid. Daarin lees je waarom één losse eigenschap niets bewijst, welke combinaties vaak voorkomen en hoe hoogbegaafdheid zichtbaar kan worden in denken, leren, voelen, communiceren en omgaan met werk, school, regels, uitdaging en relaties. Zo krijg je meer inzicht in het complete patroon.

Hoogbegaafd en problemen op het werk?
Loop je als hoogbegaafde vast op het werk? Word je onvoldoende uitgedaagd, begrijpt jouw leidinggevende je niet of merk je dat collega’s moeite hebben met jouw snelheid, kritische blik of ideeën? Regelmatig hoor ik in onze coachingspraktijk dat hoogbegaafde werknemers zich moeten inhouden, onvoldoende worden gestimuleerd of niet goed worden begrepen. Dat kan leiden tot frustratie, onzekerheid, conflicten, onderprikkeling, bore-out of zelfs uitval. Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt over hoogbegaafdheid en problemen op het werk. Daarin lees je welke problemen hoogbegaafden op de werkvloer kunnen ervaren, waardoor die ontstaan en welke verdiepende artikelen jou verder kunnen helpen. Lees de artikelen: Hoogbegaafd en problemen op het werk.
Voel jij je anders dan anderen?
Voel jij je anders dan de mensen om je heen? Denk je sneller, beleef je situaties intenser, zoek je meer diepgang of merk je dat je niet altijd aansluiting vindt bij anderen?
Regelmatig hoor ik van hoogbegaafde personen dat zij dit gevoel al vanaf hun jeugd kennen. Ze deden mee op school, hadden vrienden en leken voor de buitenwereld gewoon onderdeel van de groep. Toch voelden zij zich vanbinnen anders, onbegrepen of alleen. Soms pasten zij zich aan om niet op te vallen.
Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt over hoogbegaafd zijn en je anders voelen. Daarin lees je waarom dit gevoel ontstaat, welke rol ontwikkelingsgelijken spelen en hoe onbegrip, labels, aansluiting en de invloed van de buitenwereld jouw zelfbeeld kunnen raken.

Hoogbegaafd en autonoom?
Merk je dat je als hoogbegaafde veel behoefte hebt aan vrijheid, zelfstandigheid en ruimte om jouw eigen keuzes te maken? Laat je je niet zomaar voorschrijven hoe je moet denken, leren of werken en loop je vast wanneer anderen jouw manier van handelen als eigenzinnig of lastig ervaren?
Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt over hoogbegaafdheid en autonomie. Daarin lees je over eigenzinnigheid, non-conformisme, autodidactisch leren, de tijd vooruit zijn en waarom veel HB-ers zich niet zomaar de wet laten voorschrijven. Lees de artikelen: Hoogbegaafd en autonoom.
Is jouw kind hoogbegaafd?
Merk jij dat je zoon of dochter anders denkt, sneller verbanden legt, veel vragen stelt, school saai vindt, vastloopt in de klas of weinig aansluiting vindt bij leeftijdgenoten?
Regelmatig maak ik mee dat ouders via hun kind ook zichzelf gaan herkennen. Ze verdiepen zich in wat er met hun zoon of dochter speelt en denken ineens: dit herken ik van vroeger. Ik liep ook vast op school. Ik voelde me ook anders. Ik paste me ook aan. Ik werd ook niet altijd begrepen.
Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt voor ouders die zich afvragen of hun kind hoogbegaafd is. Daarin lees je over signalen, school, onderpresteren, aansluiting met leeftijdgenoten, zorgen thuis en de herkenning die dit bij jou als ouder kan oproepen.

Leer meer over hoogbegaafdheid bij kinderen (gratis webinar)
Wil je meer informatie? Volg dan onze webinar die wij verzorgen voor ouders van hoogbegaafde kinderen.
Hoogbegaafd en psychische problemen?
Ben je hoogbegaafd en ervaar je psychische problemen? Voel je je al langere tijd niet begrepen, heb je weinig aansluiting of merk je dat voortdurend aanpassen steeds meer van je vraagt?
Psychische klachten ontstaan niet automatisch door hoogbegaafdheid. Langdurig onbegrip, een omgeving die niet bij je past en verkeerde conclusies over jouw gedrag kunnen jouw draagkracht wel aantasten. Daarom heb ik een aparte wegwijzer gemaakt over hoogbegaafdheid en psychische problemen. Daarin lees je hoe klachten kunnen ontstaan, waarom jouw gedrag soms verkeerd wordt geïnterpreteerd en wat jij nodig hebt om passende hulp, erkenning en ondersteuning te vinden.
Leer meer over hoogbegaafdheid (gratis webinar)
Wil je meer informatie? Volg dan gratis onze webinar over hoogbegaafdheid voor volwassenen.
Doe de HB-test!
Wil je meer inzicht in kenmerken van hoogbegaafdheid en hoe dit zichtbaar is in jouw leven? Doe dan online onze test. Aan te schaffen via de webshop!
Podcast over hoogbegaafdheid
In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens.
Coaching, training en meer informatie
Ben je hoogbegaafd en wil je meer inzicht in jezelf, jouw werk of jouw ontwikkeling? De Steven biedt individuele coaching en training voor hoogbegaafde personen. De begeleiding wordt afgestemd op jouw situatie, jouw vragen en jouw leerdoelen. De coaching kan onder andere gericht zijn op:
- Loopbaanontwikkeling en outplacement.
- Persoonlijke ontwikkeling.
- Sociale en emotionele ontwikkeling.
- Leiderschap en persoonlijk leiderschap.
- Assertiviteit, zelfvertrouwen en weerbaarheid.
- Timemanagement.
- Communicatie.
- Vitaliteit en energiebalans.
- Het ontdekken en benutten van jouw kernkwaliteiten en talenten.
- Stressmanagement en stressreductie.
- Omgaan met conflicten.
- Autonomie en het maken van eigen keuzes.
- Begeleiding bij burn-out en bore-out.
Tijdens de individuele coaching onderzoeken we waar jij tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om verder te komen. Je krijgt geen standaardtraject. Jouw manier van denken, voelen, leren en functioneren vormt steeds het uitgangspunt.

Veelgestelde vragen over coaching en training bij hoogbegaafdheid
Hier tref je enkele veelgestelde praktische vragen.
Bieden jullie ook online coaching aan?
Ja. Individuele coaching kan zowel op locatie als online plaatsvinden. Online coaching kan prettig zijn wanneer reizen veel energie kost, wanneer je verder weg woont of wanneer dit beter past bij jouw agenda.
Waar vinden de gesprekken plaats?
De gesprekken kunnen plaatsvinden in Hoogeveen, Amersfoort of online. Welke vorm het beste past, stemmen we vooraf met jou af.
Hoe lang duurt een coachingstraject?
Dat hangt af van jouw vraag en leerdoelen. Een individueel traject bestaat vaak uit vijf tot zeven sessies. Tijdens de eerste sessie brengen we jouw situatie en ontwikkelvragen uitgebreid in kaart.
Kan mijn werkgever het traject betalen?
Ja. Coaching en training worden regelmatig betaald door werkgevers, bijvoorbeeld vanuit een opleidingsbudget, persoonlijk ontwikkelbudget, re-integratiebudget of budget voor duurzame inzetbaarheid.
Begeleiden jullie ook particulieren?
Ja. Je kunt je zowel particulier aanmelden als via jouw werkgever, bedrijfsarts, leidinggevende of HR-afdeling.
Kan ik eerst kennismaken met het onderwerp?
Ja. Je kunt beginnen met een webinar, podcast, e-book, online training of hoogbegaafdheidstest. Daarmee kun je eerst zelf meer inzicht en herkenning opdoen.
Kan coaching worden gecombineerd met loopbaanbegeleiding?
Ja. Hoogbegaafdheid speelt vaak een rol bij loopbaanvragen, onderprikkeling, conflicten op het werk of onvoldoende uitdaging. Daarom kunnen persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding binnen één traject worden gecombineerd.
Kan HSP-coaching worden gecombineerd met coaching bij hoogbegaafdheid?
Ja. We begeleiden regelmatig mensen die zowel hoogbegaafd als hoogsensitief zijn. In dat geval kijken we naar de samenhang tussen denken, prikkelverwerking, energie, communicatie, werk en persoonlijke ontwikkeling.
Hoogbegaafd: gave of probleemgeval
Bestel het e-book (pdf) met als titel: hoogbegaafd, gave of probleemgeval. Over anders denken, voelen en vastlopen als hoogbegaafd persoon.

Online training hoogbegaafdheid

In de online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen kun je je verder verdiepen in dit thema. De training gaat dieper in op de praktijk van hoogbegaafdheid en helpt je om jezelf beter te begrijpen. Je krijgt meer inzicht in kenmerken, gevoeligheden, denkprocessen en de invloed daarvan op jouw leven, werk en relaties. Daarnaast helpt de training je om antwoorden te vinden op vragen waar je misschien al langere tijd mee rondloopt.
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.

Publicatiedatum: 08-02-2018
Update: 21 juni 2026.


