Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Jezelf wegcijferen

Jezelf wegcijferen is een valkuil van ieder die bescheiden van aard is. Jezelf wegcijferen betekent: je maakt jezelf kleiner dan noodzakelijk of je maakt de ander groter dan hij/zij is.

Doe de uitgebreide analyse

Bij De Steven kunt u tegen betaling een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in uw kwaliteiten, eigenschappen,  persoonskenmerken en valkuilen.

Uitgebreide test

Gratis preview

U kunt de test ook doen via een gratis preview. U krijgt dan via een beknopt rapport inzicht in wat voor type mens u bent en welke kwaliteiten en valkuilen daarbij horen.

Gratis preview

Valkuil

In een gratis webinar (online workshop) leggen wij uit wat kernkwaliteiten, valkuilen,  leerdoelen en allergieën zijn. U kunt de webinar na inschrijving online volgen.

Webinar kwaliteiten

Kenmerken

Jezelf wegcijferenIemand die zichzelf wegcijfert laat o.a. het volgende gedrag zien: Hij/zij:

  • Geeft voorrang aan de behoeften van de ander en heeft te weinig oog voor eigen behoeften
  • Kijkt tegen mensen op of kijkt op zichzelf neer
  • Houdt teveel rekening met de wensen van de ander maar luistert weinig naar eigen gevoelens
  • Neemt de ander serieus maar neemt zichzelf onvoldoende serieus
  • Acht de wensen en belangen van de ander groter dan de eigen belangen
  • Is gericht op de ander en te weinig op zichzelf

Stoppen?

Herkent u dit gedrag? Op uw werk, in de relatie met uw partner of met uw kinderen?  Dan nodigen wij u uit om ermee te stoppen. Het brengt u niets, het heeft voor een ander geen toegevoegde waarde en uiteindelijk verstoort het de relatie.

Oorzaken

We kennen u niet maar mogelijke oorzaken kunnen zijn:

Jezelf kwijtraken

De ergste vorm van jezelf wegcijferen is jezelf kwijtraken. Het kan zover gaan dat u het zicht op eigen kwaliteiten, mogelijkheden, behoeften, drijfveren en wensen helemaal kwijt raakt en uiteindelijk niet meer weet wie u bent, waar u staat en waar u naar toe wilt. Iemand vertelde: ‘het kwam zover dat ik zelfs mijn eigen muziek niet meer draaide en alleen TV-programma’s keek die anderen leuk vonden’.

Jezelf verliezen

Waarom doet u het?

Ja waarom doet u het eigenlijk? Zullen we eens proberen om wat zaken op te noemen?

  • U meent dat u verantwoordelijk bent voor het geluk van uw partner en dat u alles moet doen om hem/haar gelukkig te maken. Dat is een misvatting want ieder mens is zelf verantwoordelijk voor eigen behoeften en dus ook voor eigen geluk.
  • U kijkt tegen de ander op: hij/zij is verbaal sterker, heeft meer opleiding genoten dan u, is volgens u slimmer of beter. Onzin: want het maakt niet uit welke opleiding u hebt genoten. Haal waardering uit wie u bent en niet uit schoolprestaties, diploma’s, bezit of vermogen.
  • Wordt u gekleineerd door de ander? Bent u een stuk zelfvertrouwen kwijtgeraakt in uw relatie of op uw werk? Krijgt u voortdurend negatieve feedback of wordt u steeds gewezen op uw fouten of tekortkomingen? Bent u er bang voor geworden?
  • Hebt u steeds een schuldgevoel of wordt er op uw plichtsbesef ingespeeld? Met andere woorden: is er sprake van emotionele chantage waar u zich niet tegen opgewassen voelt? Is er liefde met een voorwaarde: ‘zo van jij bent lief als je maar doet wat ik zeg?’.
  • Bent u bang de ander te verliezen? En vertoont u daarom vormen van pleasegedrag?

Leerdoelen Persoonlijke Effectiviteit

De Steven heeft  leerdoelen ontwikkeld voor de training Persoonlijke effectiviteit. U kunt ook het overzicht bekijken met alle persoonlijke leerdoelen.

Leerdoelen Persoonlijke effectiviteit

Training Persoonlijke Effectiviteit

Wilt u een training Persoonlijke Effectiviteit volgen? Aarzel niet! Neem meteen contact op. Bekijk de mogelijkheden voor training en coaching.

Training persoonlijke effectiviteit

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Voor andere publicaties kunt u ook terecht in onze webshop!

Coach Jan Stevens