Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Moeite met veranderingen: hoe komt dat eigenlijk?

Moeite met veranderingen: hoe komt dat eigenlijk?

Heb je moeite met veranderingen in jouw persoonlijk leven of in de organisatie waar je werkt? Heb je moeite met maatschappelijke of politieke veranderingen?

Weet dat je vooral niet de eerste en de enige bent die dat moeilijk vindt. Veranderingen zijn vaak moeilijk:

  • die een negatieve impact op jouw leven hebben
  • waarbij je bedreigd wordt in jouw zekerheden
  • die opgelegd zijn door anderen
  • waarbij je  het overzicht en inzicht verliest hoe het leven na de verandering eruit ziet
  • je andere verwachtingen hebt
  • waarbij je er op achteruit gaat

Training en coaching

Toch ontkom je vaak niet aan negatieve veranderingen. Hoe overwin je moeite en tegenslagen? Wil je leren om gemakkelijker om te gaan met veranderingen en veranderingsprocessen? De Steven is specialist in persoonlijke ontwikkeling! We stellen voor jou een maatwerktraining samen die precies bij jou aansluit.

Training omgaan met veranderingen

Inge: “nu kan ik niet om de verandering heen”

Inge schreef ons een email: “Ik word enorm met mijn neus op de feiten gedrukt. Ik was altijd slecht in het omgaan met veranderingen. Door de corona crisis heb ik geen keus. Ik moet mee gaan in de veranderingen die aanstaande zijn. Maar oh oh wat is dat moeilijk.

Je hebt van die dingen waarvan je soms denkt daar moet ik eens wat mee. Dat denk je dan 1 seconde, maar vaak ga je dan gewoon ook maar weer verder. Het is lastig maar ik doe het er nu nog maar even mee. Ken je dat? Dat je beseft:  ik voel me soms onzeker of ik kan moeilijk omgaan met tegenslagen. Dat besef je je 1 seconde omdat je er dan tegenaan loopt en gaat het dan weer wat beter dan laat je het er soms gewoon bij zitten.

Nou inderdaad dat deed ik ook altijd, maar er is nu geen ontkomen meer aan. In deze onzekere omstandigheden loop ik gewoon keihard tegen mezelf aan. Wat eerst wel eens kwam en ook wel weer wegging in meer of mindere mate slaat nu genadeloos toe. En gaat dus niet meer weg: kortom ik moet er iets mee. Ik zal me moeten blijven persoonlijk ontwikkelen om die dingen de baas te kunnen blijven, zodat ik me lekker blijf of ga voelen”.

Wat voor veranderingen?

Negatieve veranderingen zijn er in alle soorten en maten.

  • Veranderingen op het persoonlijke vlak

    Ik noem  een aantal negatieve veranderingen op het persoonlijk vlak zoals:

    • ontslag krijgen: (rouwproces bij gedwongen ontslag)
    • ziek worden en de eigen mogelijkheden zien verminderen (verlieservaring door ziekte)
    • een geliefde verliezen (coaching gericht op rouw)
    • echtscheiding (echtscheiding en de invloed op het functioneren van de medewerker)
    • breuk en ruzie in familierelaties
  • Veranderingen in de organisatie

    Ook veranderingen in de organisatie kunnen grote impact op jou hebben. Dat geldt niet alleen bij reorganisatie door inkrimping wanneer er ontslag wordt aangezegd. Maar dat geldt ook bij:

    • organisatieverandering: invoeren nieuwe beoordelingssystematieken, salarisgebouwen, etc.
    • functie-wijziging of teruggezet worden in functie
    • sluiten van de vestiging
    • verhuizingen in verband met het werk
    • bedrijfsovernames en fusies of verkoop van het bedrijf
    • wisseling van de leiding, directie of management
    • reorganisatie

Wat kun je aan doen?

De vraag wat kun je  eraan doen is ook te vervangen door: wat moet je  eraan doen? Wat in ieder geval niet werkt is: niets doen, de ander verwijten maken, het leven de schuld  geven. Wat wel helpt is een gericht plan van aanpak maken om te verwerken wat er is gebeurd en om af te stevenen op nieuwe perspectieven.

Leerdoelen training omgaan met veranderingen

We hebben nog veel meer leerdoelen gericht op omgaan met veranderingen  voor u uitgewerkt. U kunt ook het overzicht  bekijken met alle persoonlijke leerdoelen.

Leerdoelen gericht op omgaan met veranderingen

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Coach Jan Stevens