Leren van je schaduw
Jouw schaduw is dat deel van de persoonlijkheid waarmee je onbekend bent geraakt of wat je liever niet aan anderen wilt laten zien. Ieder mens heeft een schaduwkant die opspeelt in tal van situaties. Toch kun je ook leren van je schaduw. In dit artikel ga ik nader in op hoe je kunt leren van je eigen schaduwkanten.
Wat is schaduw?
Schaduw veronderstelt dat er ook zon is. Waar zon is, zie je licht en ervaar je warmte. Waar schaduw is zie je de donkere zijde. Ik leg het vaak zo uit: aan de ene kant heb je jouw kwaliteiten. Dat is positief. Aan de andere kant zijn er de vervormingen van jouw kwaliteiten. Dat wordt vaak als negatief ervaren, hetzij door jezelf of door jouw omgeving. Jouw schaduwkant bestaat uit:
- Eigenschappen, kwaliteiten of vervormingen die je wel kent van jezelf maar die je liever niet aan anderen toont (omdat je jezelf erom afwijst)
- Kwaliteiten die je wel kent van jezelf maar die je niet toont omdat je weet dat anderen er negatief op zullen reageren
- Kwaliteiten die je kwijtgeraakt bent omdat je jezelf bent kwijtgeraakt
Doe de test!
Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen. Wat voor eigens heb jij in de schappen staan?
Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.
Gratis webinar
Wil je inzicht in wat voor type mens je bent en welke karaktereigenschappen bij jou horen? In een gratis webinar (online workshop) vertel ik meer over water-, vuur-, lucht-, en aardetypen.
Je kunt de webinar na inschrijving online volgen.
Zelfinzicht
Inzicht in jouw schaduw biedt zelfinzicht. Het is zelfs een manier om te ontdekken waar jouw kracht ligt of waar jouw kwaliteiten liggen. Bewustwording is belangrijk. Ik noem een paar voorbeelden:
- De mensen die je het hardst veroordeelt, vertellen iets over jouw schaduw maar ook over jouw kwaliteiten. Wanneer je iemand veroordeelt omdat hij/zij zo gemakzuchtig is dan zal dat ongetwijfeld te maken hebben met het feit dat je een doorzetter bent of dat je consciëntieus en gewetensvol bent.
- Jouw irritaties (ook wel allergie genoemd) vertellen iets over jouw kwaliteiten
- In stress-situaties waarbij jouw schaduwzijde snel boven komt drijven kun je leren over welke kwaliteiten of eigenschappen je beschikt
- Zaken waar jij je voor schaamt en waarover je een uitgesproken mening hebt in de trant van: ‘zo wil ik niet zijn’, vertellen waarschijnlijk veel over jouw eigenschappen.
