Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Zelfredzaam: ben jij dat?

Zelfredzaamheid is een kernkwaliteit. Ben jij zelfredzaam? Dan ben jij in staat om jezelf te redden. Klinkt als een inkopper maar in feite komt het daar wel op neer. In dit artikel ga ik in op de kwaliteit zelfredzaamheid. Wat betekent dit en welke valkuil hoort erbij?

Betekenis en definitie

Ik zei al: zelfredzaam betekent dat jij jezelf kunt redden. Nader aangeduid als:

  • Je bent zelfstandig en je kunt alledaagse beslissingen maken op basis van eigen beoordelingen
  • Je redt je met het alledaagse en je bent niet afhankelijk van anderen
  • Je hebt geen ondersteuning nodig en waar je wel ondersteuning nodig hebt vraag je hulp
  • Je hebt het vermogen om jezelf te sturen
  • Je staat autonoom in het leven
  • Je hebt zelfregie over jouw leven ontwikkeld
  • Je durft wel keuzes te maken en je gaat ze niet uit de weg
  • Je beoordeelt een situatie en je beslist hoe je ermee omgaat

Zelfredzaamheid

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Zelfsturing en zelfstandig

Voel je ook de verwantschap met zelfsturing en zelfstandigheid? Op de werkvloer wordt nogal eens gesproken over zelfsturende teams. Ik denk dat je dan wel zelfredzame medewerkers moet hebben of zorgen dat jij die krijgt anders dan wordt zelfsturing moeilijk.

Valkuil

De valkuil is altijd de doorgeslagen variant van de kwaliteit. Ik noem als valkuil:

  • Alles zelf willen doen
  • Niets uit handen kunnen geven
  • Te laat of te weinig om hulp vragen
  • Menen dat je alles zelf moet doen
  • Alles in het werk stellen om het zelf maar te kunnen doen: je zou het jezelf soms wat gemakkelijker kunnen maken.

Leerdoel

Het leerdoel is:

  • Wees zelfredzaam maar ken de grens van zelfredzaamheid
  • Vraag hulp als je dat nodig hebt
  • Deel de zaken met anderen in jouw privésituatie of op je werk

Allergie

Jouw allergie is wanneer mensen:

  • Zich afhankelijk opstellen
  • Zich niet kunnen redden omdat ze daar te gemakkelijk mee omgaan

Training kwaliteiten

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen?

Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Wat is talent?

De Steven verzorgt training en coaching gericht op talentontwikkeling. We zetten dit in bij o.a.

  • talentgesprekken, individuele coaching gericht op loopbaan en outplacement
  • binnen teams: trajecten gericht op teamontwikkeling.

Wat is talent?

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Verder verdiepen bij De Steven

Soms lees je een artikel omdat je iets herkent. Je loopt ergens tegenaan in jezelf, in je werk, in je communicatie of in de manier waarop je met anderen omgaat. Dan kan het helpen om verder te lezen, te luisteren of gericht met een thema aan de slag te gaan.

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt door burn-out, depressie, verlies, overbelasting of een andere ingrijpende ervaring? In het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden vind je herkenning, woorden en richting. Meer dan 6000 mensen gingen je voor.

Bekijk onze e-books!

Ontvang onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, podcasts, webinars, e-books en online trainingen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief. We sturen je inspiratie, herkenning en praktische verdieping rond persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, communicatie, loopbaan en herstel.

Inschrijven voor de nieuwsbrief

Ontdek jouw volgende stap

Wil je onderzoeken wat bij jou speelt? Doe een gratis test, bekijk onze online trainingen of lees verder over thema’s als grenzen, assertiviteit, hoogsensitiviteit, loopbaanontwikkeling, communicatie en leiderschap.

Bekijk testen, trainingen en verdieping

Luister naar onze podcasts

In de podcasts van De Steven gaan we in gesprek over persoonlijke ontwikkeling, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, leiderschap, coping, familiepatronen, verlies en herstel. Geen glad verhaal, maar gesprekken over wat mensen werkelijk meemaken. Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Contact met De Steven

Contact

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.