Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Zelfredzaam: ben jij dat?

Zelfredzaamheid is een kernkwaliteit. Ben jij zelfredzaam? Dan ben jij in staat om jezelf te redden. Klinkt als een inkopper maar in feite komt het daar wel op neer. In dit artikel ga ik in op de kwaliteit zelfredzaamheid. Wat betekent dit en welke valkuil hoort erbij?

Betekenis en definitie

Ik zei al: zelfredzaam betekent dat jij jezelf kunt redden. Nader aangeduid als:

  • Je bent zelfstandig en je kunt alledaagse beslissingen maken op basis van eigen beoordelingen
  • Je redt je met het alledaagse en je bent niet afhankelijk van anderen
  • Je hebt geen ondersteuning nodig en waar je wel ondersteuning nodig hebt vraag je hulp
  • Je hebt het vermogen om jezelf te sturen
  • Je staat autonoom in het leven
  • Je hebt zelfregie over jouw leven ontwikkeld
  • Je durft wel keuzes te maken en je gaat ze niet uit de weg
  • Je beoordeelt een situatie en je beslist hoe je ermee omgaat

Zelfredzaamheid

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Zelfsturing en zelfstandig

Voel je ook de verwantschap met zelfsturing en zelfstandigheid? Op de werkvloer wordt nogal eens gesproken over zelfsturende teams. Ik denk dat je dan wel zelfredzame medewerkers moet hebben of zorgen dat jij die krijgt anders dan wordt zelfsturing moeilijk.

Valkuil

De valkuil is altijd de doorgeslagen variant van de kwaliteit. Ik noem als valkuil:

  • Alles zelf willen doen
  • Niets uit handen kunnen geven
  • Te laat of te weinig om hulp vragen
  • Menen dat je alles zelf moet doen
  • Alles in het werk stellen om het zelf maar te kunnen doen: je zou het jezelf soms wat gemakkelijker kunnen maken.

Leerdoel

Het leerdoel is:

  • Wees zelfredzaam maar ken de grens van zelfredzaamheid
  • Vraag hulp als je dat nodig hebt
  • Deel de zaken met anderen in jouw privésituatie of op je werk

Allergie

Jouw allergie is wanneer mensen:

  • Zich afhankelijk opstellen
  • Zich niet kunnen redden omdat ze daar te gemakkelijk mee omgaan

Training kwaliteiten

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen?

Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Wat is talent?

De Steven verzorgt training en coaching gericht op talentontwikkeling. We zetten dit in bij o.a.

  • talentgesprekken, individuele coaching gericht op loopbaan en outplacement
  • binnen teams: trajecten gericht op teamontwikkeling.

Wat is talent?

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuw: online training hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen

Hoogbegaafd online training

Heb jij je wel eens stiekem afgevraagd of je misschien hoogbegaafd bent? Of heb je daar enigszins een vermoeden van? En hoe kwam je dat op het spoor? Omdat je vastliep in je werk, in een arbeidsconflict, in je communicatie of in het omgaan met tijd? Of merk je dat je soms ergens in vastloopt zonder dat je precies begrijpt waarom?

Deze training is bedoeld voor jou als je jouw hoogbegaafdheid verder wilt ontdekken en verkennen en wanneer je daarin nog zoekende bent.

De training bestaat uit 12 video’s (totaal ca. 4 uur) en opdrachten die je uitnodigen om stil te staan bij je ervaringen, je manier van denken en voelen en de uitdagingen waar je als hoogbegaafde vaak tegenaan loopt. Elke module bevat theorie en reflectievragen.

Meer informatie over de training

De nieuwste podcast

Podcast over hoogbegaafdheid

Hoogbegaafdheid ontdekken en herkennen: een gesprek met Annita Smit en Jan Stevens

Maak kennis met de trainers van de online training “Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen”.

In deze aflevering gaan Annita Smit en Jan Stevens in gesprek over hoogbegaafdheid, niet als label maar als lens. Deze podcast namen we op als voorbereiding op onze online training Hoogbegaafdheid ontdekken en verkennen, zodat je kunt kennismaken met ons als trainers en met onze manier van kijken.

We praten over kinderen die anders denken, voelen en leren, over ouders die zoeken naar erkenning en over volwassenen die zich nog steeds “anders” voelen.
Een gesprek vol herkenning, waarin het niet draait om theorie maar om menselijkheid, praktijkverhalen en grote passie voor het vak.

Beluister de gratis podcast

 

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.