Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Identiteitscrisis: terugvinden van jezelf!

Zit jij in een identiteitscrisis? Dan is er verwarring over wie je bent, waar je voor staat, en waar je naartoe wilt! Misschien voel je je ontheemd! Daarmee bedoel ik: je voelt je niet meer thuis bij jezelf. Je worstelt met wie je bent, wat je wilt, en wat jouw levensdoel is. Je voelt je verloren, onzeker en wellicht waardeloos.

Uit de comfortzone gerukt

Een identiteitscrisis rukt je uit de comfortzone. Best wel eng, hoor! Het is een glibberig pad. Je bent bang dat je struikelt. Wat vroeger zo klaar was als een klontje voor je, betwijfel je nu! Je bent de bezieling kwijtgeraakt en je hoop en verlangens heb je aan de wilgenboom gehangen. Je komt geen meter vooruit, wat je ook doet. Alsof je een marathon in de modder loopt en weggezogen wordt de diepte in.

Identiteitscrisis

Training en coaching

Bekijk onze trainingen gericht op:

Training autonomie

Leerdoelen autonomie

Wat zijn de leerdoelen gericht op autonomie of persoonlijk leiderschap?

Bekijk ze hier!

Leerdoelen autonomie

Wat is er aan de hand?

Wellicht zit je in een overgangsperiode. Dat kan een midlifecrisis zijn, een echtscheiding, de stap naar jongvolwassenheid, het verlies van een dierbare of een ontslagzaak. Maar ik moet toch even naar de vraag: wat is dan identiteit? Gek maar waar: lang geleden was ik applicatieprogrammeur. Wij programmeerden in Cobol en ieder programma begon met: Identification Division. Dat was de ID: de identificatie. Zo is het met jou ook. Jouw ID is jouw identificatie. Nee, dat gaat niet over wat je allemaal kunt en al helemaal niet over opleidingen die je behaald hebt of bezit dat je verworven hebt. Jouw ID is vooral wie je bent, waar je voor staat (moreel kompas), jouw kernwaarden, jouw stem, hoe je op situaties reageert, hoe je communiceert, en hoe je incasseert. Weet je waar het ook over gaat? Hoe je liefhebt, waar je warm van wordt, hoe je verbindt met anderen, wat je graag wilt, en waarvoor je in vuur en vlam raakt.

Jouw ID in crisis

Jouw identiteit in crisis is verwarring over al die punten die ik opnoem. Zoals iemand pas vertelde: ik voel dat ik stagneer, ik weet niet wat ik met mijn tijd aan moet, ik heb vaak een ongelukkig makend levensgevoel dat boven komt drijven, ik ben de zin van het bestaan kwijt, het is alsof de draad tussen hart en ziel is doorgeknipt. Ik ben gedepersonaliseerd!

Herijking van jouw identiteit

Wat je nodig hebt? Nou eerst even wat je niet nodig hebt! Je hebt het niet nodig om achter de geraniums te gaan zitten en uit te vinden wie je ook alweer bent. Maar er is wel herijking nodig van jouw kernwaarden, overtuigingen, wat voor jou belangrijk is, wat je passie is, en wat jou motiveert. Maar er is ook contact nodig tussen hoofd en hart. Met redeneren kom je er niet. Het leven moet niet beredeneerd worden maar mag ervaren en doorleefd zijn. Ook als er angst is en verwarring kan dat bijdragen aan groei en zelfontdekking. Belangrijk is dat je open het proces durft aan te gaan en de volgende fase in je leven met openheid tegemoet durft te treden.

Hoofd, hart en handen

Dit artikel schreef ik in de serie over hoofd, hart en handen.

Hoofd, hart en handen

E-book: Persoonlijke ontwikkeling, dat doe jezelf!

Persoonlijke ontwikkeling ebook

Meer informatie

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens

Training en coaching

Bekijk onze trainingen gericht op:

Training autonomie

Leerdoelen autonomie

Wat zijn de leerdoelen gericht op autonomie of persoonlijk leiderschap?

Bekijk ze hier!

Leerdoelen autonomie


Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijike ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

In de aanbieding: e-book leiderschapsontwikkeling

Dit e-book van ca. 170 pagina’s is geschreven door Jan Stevens. Een prima ondersteuning voor de startend leidinggevende maar ook voor de gevorderde leidinggevende. Onderwerpen:

  • Visie en strategie
  • Motiveren van medewerkers
  • Plannen en organiseren
  • Delegeren en loslaten
  • Teamontwikkeling en samenwerken
  • Resultaatgericht leidinggeven
  • Leidinggeven aan verandering
  • Zelfreflectie
  • Probleemoplossen en conflicthantering
  • Communicatie
  • Functioneren en beoordelen

Normale prijs: € 29,95. Vandaag in de aanbieding: € 19,45 (35% korting)

Meer informatie

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Je kunt de volgende 4 podcast's al terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt

Podcast beluisteren of bekijken?

Alfred Echten

Podcast: meegaan met de tijd of tegen de stroom in?

Donderdag a.s.  publiceren wij de vijfde podcast in de serie ‘Reis of bestemming’, die deze keer gaat over ‘meegaan met de tijd of tegen de stroom in’. Gast is Alfred Echten (algemeen directeur bij de Bork Groep (sloopwerken, sanering en duurzaamheid). We gaan in gesprek over de vraag: moet je nu meegaan met de tijd of moet je tegen de stroom ingaan? Ook hier zijn er sleutelwoorden: ondernemen en de noodzaak tot verandering, innovatie, vernieuwing.
Deze podcast gaat over leiderschap, organisatieontwikkeling, de harde en de zachte kant binnen  organisaties. 

Bekijk de podcast

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.