Kun jij de functie niet (meer) aan?
Kun jij de functie niet (meer) aan? Merk je dat je altijd op jouw tenen loopt, jezelf vaak overvraagt en dat je jouw werk en taken niet of amper aan kunt? Vind je het moeilijk om eerlijk te zijn tegenover jezelf en te erkennen dat je de functie eigenlijk niet (of: niet meer) trekt en dat het je teveel is geworden? Wat nu?
Kenmerken
Wat zijn de kenmerken wanneer je altijd op jouw tenen moet lopen?
- Je merkt dat jouw functie een fysieke belasting is voor je die je niet (meer) aankunt. Je voelt regelmatig pijntjes (rugpijn, spierpijn, nekpijn etc. etc.) en je hebt steeds langer de tijd nodig om te herstellen.
- De functie is zwaar voor je qua geestelijke belasting. Je merkt dat je dingen vergeet of dat je je moeilijk kunt concentreren. Misschien had je er vroeger geen last van maar nu wel.
- Misschien maak je eerder fouten.
- Je neemt werk mee naar huis omdat je het niet af krijgt binnen de gestelde termijn.
- Je kunt jouw werk ’s avonds moeilijk loslaten en terwijl je vrij bent maalt het nog door jouw hoofd.
- Soms heb je een kort lontje en ga je je afreageren op jouw naaste omgeving.
Oorzaken
Oorzaken kunnen divers zijn. Ken je de oorzaak? Is er voor jou een aanwijsbare oorzaak?
- Je merkt dat het tempo te hoog ligt op jouw werk en je kunt het niet bijbenen.
- Je merkt dat jouw leeftijd begint op te spelen zo langzamerhand en dat je moeite hebt om mee te kunnen in de vaart der volkeren.
- Je hebt fysiek letsel opgelopen waar je bepaalde klachten aan overgehouden hebt waar je nog steeds last van hebt.
- Er zijn zaken in jouw leven gebeurd die je moeilijk een plek hebt kunnen geven.
- Qua opleiding en kennis merk je dat er een achterstand is ontstaan.
- Etc.
SOMS........
Soms:
- Zou je wel willen stoppen met jouw werk.
- Zou je jouw (leidinggevende) functie wel neer willen leggen.
- Zou je wel minder dagen per week willen werken en meer tijd nemen voor privé of gezin.
- Zou je nog wel een heel ander beroep willen kiezen maar je weet niet zo goed wat.
- Zou je wel vervroegd met pensioen willen.
- Zou je bevrijd willen zijn van de huidige verantwoordelijkheden en verplichtingen.
Stappen
Toch kom je nog niet tot stappen. Je vindt het moeilijk om los te laten. Of je voelt het als een nederlaag om jouw functie neer te leggen. Misschien kom je financieel niet goed uit en dat belemmert je bij jouw keuze. Want wanneer je minder inkomen hebt, kun je ook minder leuke dingen doen wellicht. Of je bent zo vertrouwd geraakt met jouw werk, dat het eng is om die gewoonte te doorbreken.
Misschien is het toch tijd om na te denken over loopbaanreflectie. Zo doorgaan werkt ook niet! Eigenlijk weet je dat ook wel. Je ontkent het nu nog, maar jouw lijf speelt af en toe zodanig op dat je heel goed begrijpt dat het zo niet goed komt.
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
