Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Soberheid en matigheid

Sober en matig zijn kwaliteiten. Het komt van sobrius (latijn) en het betekent dat je een zekere nuchterheid hebt, je niet laat leiden door wellusten, dat je wijs bent en bezonnen.

Kenmerken van sober

Ik noem wat kenmerken van soberheid:

  • Je bent matig, bescheiden en eenvoudig
  • Je geeft je niet over aan dronkenschap
  • Je bent verstandig en wijs
  • Je bent ingetogen en nuchter
  • Je bent ongekunsteld
  • Je kunt je ook dingen ontzeggen en met een zekere strengheid en discipline leven
  • je bent niet verkwistend of weelderig
  • je laat jouw leven niet leiden door een grillige zoeken naar levensinvulling als nieuws, mode, genotzucht, voornaamheid of geld

Soberheid en matigheid

Doe de test!

Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.

Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.

Meer informatie

Training en coaching

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Verwar het niet met somber

Sober of somber? Het scheelt een letter. Maar sober is wat anders dan somber. In soberheid en eenvoud vind je vreugde en levenslust. Somber is een triest of droevig gevoel van binnen. Dat is dus een gemoedstoestand waarbij je de levenslust juist mist.

Leiderschap

Soberheid vind ik een leiderschapskwaliteit. Dat betekent dat je discipline hebt om jezelf en jouw organisatie te besturen. Je bent in staat om jezelf wat te ontzeggen of bepaalde behoeften later te vervullen wanneer dat nodig is. Je hebt grip op de organisatie en jezelf in die zin dat je niet verkwistend bent of omdat je in uitspattingen leeft. Soberheid is een vorm van rijpheid die bij nuchterheid hoort of bij realiteitszin.

De valkuil

Soberheid kent ook een valkuil namelijk: karigheid, saaiheid. Je kunt ook te sober zijn of te streng. Het leven moet ook geleefd worden immers? Wanneer je te sober wordt of te matig dan neigt het naar een naar binnen gekeerde kramp. Wellicht dat je de hand teveel op de knip houdt, te remmend bent bij nieuwe kansen en mogelijkheden en vergeet te genieten van de dingen die je al bereikt hebt.

Leerdoel

Jouw leerdoel is dus om wel enthousiast te blijven. Wanneer je te sober leeft, te ingetogen dan vergeet je wellicht te genieten van de dag of van wat je bereikt hebt. En misschien ontzeg je je dan wel eens teveel. Dat zou jammer zijn.

Allergie

Het tegenovergestelde van soberheid is ebrius. Dat betekent dronkenschap oftewel: overvol, overvloedig, rijkelijk voorzien. Kortom: jouw allergie is overdaad. En inderdaad: overdaad schaadt! Maar dat zal jou niet gauw overkomen.

Training kwaliteiten

Wil je een training volgen om te ontdekken waar jouw kwaliteiten liggen?

Dat kan! Bekijk de mogelijkheden: 

  • individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
  • teamtraining kernkwaliteiten

Training kwaliteiten ontdekken

Wat is talent?

De Steven verzorgt training en coaching gericht op talentontwikkeling. We zetten dit in bij o.a.

  • talentgesprekken, individuele coaching gericht op loopbaan en outplacement
  • binnen teams: trajecten gericht op teamontwikkeling.

Wat is talent?

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Bekijk alle e-books

e-books

  • Analysevaardigheden
  • Authentiek communiceren
  • Burn-out: een error in je lijf!
  • Conflicthantering
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • De valkuilenbibliotheek: 141 valkuilen uitgebreid beschreven
  • Delegeren en loslaten
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Leiderschap in ontwikkeling
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Persoonlijke ontwikkeling dat doe jezelf
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Willen is minder moeten
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Zelfdoding: van heilige huisjes naar veilige huisjes
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Authentiek communiceren

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Authentiek communiceren!

ebook communicatie

Meer informatie

Nieuwste e-book - de valkuilenbibliotheek

Valkuilenbibliotheek

Het e-book De Valkuilenbibliotheek beschrijft 141 valkuilen met als doel om handvatten te bieden en deze patronen te doorbreken. Dit 335 pagina's tellende e-book is een verzameling van uitgewerkte artikelen die je op onze website kunt vinden. Ze zijn bewerkt en samengevoegd tot een praktische gids.

Valkuilenbibliotheek

Bekijk de podcastserie 'reis of bestemming'

Remko Gaijkema

Je kunt de volgende 7 podcast's terugkijken.

  • Podcast 1: podcast met mijn kinderen: Opgroeien in een ondernemersgezin   
  • Podcast 2: podcast met Martin Dirks, de directeur die me 35 jaar geleden in dienst nam
  • Podcast 3: podcast met mijn kinderen: Acquisitie of inquisitie, vroeger en nu!   
  • Podcast 4: Groeien met de riemen die je hebt
  • Podcast 5: Meegaan met de tijd of tegen de stroom in?
  • Podcast 6: ondernemen in weer en wind
  • Podcast 7: slim en gevoelig
  • Podcast 8: Persoonlijke ontwikkeling en eigenschappenanalyse.

Podcast beluisteren of bekijken?

Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.