Ben je een chaoot?
Ben je een chaoot? Of ben je chaotisch? Dan wordt het tijd om dit artikel te lezen. Ik ga in op de vraag: wat is chaotisch? Wanneer ben je een chaoot?
Kenmerken
Kenmerkend voor de chaoot is:
- je bent met 100 dingen tegelijk bezig
- je bent vaak spullen kwijt
- anderen vinden je soms een ongeleid projectiel
- anderen noemen jou wel eens een war hoofd
- je ervaart zelf ook dat je soms warrig bent
- papieren zwerven door jouw kamer maar de stukken die je nodig hebt ben je kwijt
- de mailbox is overvol
- op jouw laptop of computer is een veelheid aan bestanden maar weinig structuur
- je bent soms warrig in wat je vertellen wilt
- je komt lastig tot de kern soms
- vaak mis je het overzicht
- je springt in je hoofd van onderwerp op onderwerp
- in je communicatie spring je van de hak op de tak
- je bent reactief ingesteld
- vaak verlies je de regie
- je vergeet vaak dingen die je eigenlijk niet zou mogen vergeten
Doe de test!
Bij De Steven kun je een uitgebreide analyse doen om inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten, eigenschappen, persoonskenmerken en valkuilen.
Zo krijg je inzicht in jouw ontwikkeldoelen.
Training en coaching
Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen kunt vermijden? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Hoe het komt?
Hoe het komt dat je chaotisch bent, is voor mij moeilijk te zeggen. Het is ook een adhd-kenmerk of een add-kenmerk. Dus mocht je dat herkennen bij jezelf dan kan dat een reden zijn waarom je chaotisch bent. Overigens is dat geen reden om dit artikel niet verder te lezen. Ook dan kun je op bepaalde vlakken nodig hebben door coaching en training.
Het kan ook veroorzaakt worden door andere aspecten zoals:
- chaotisch is de valkuil van de kwaliteit creatief en hoort ook bij het talent van de ideeën generator
- je kunt chaos in je hoofd ervaren door stress of omdat je tegen een burnout aan zit
- je denkt heel anders dan andere mensen en hoewel je vaak als chaoot betiteld wordt, ervaar je dat zelf helemaal niet
Wanneer heb je er last van?
Ik noem een paar voorbeelden.
- Je kunt er last van krijgen in je tijdgebruik. Door een chaotische werkplek kun je ook stress en onrust in je hoofd krijgen. Of doordat je bij de waan van de dag leeft, raak je de regie en het overzicht kwijt. Bovendien verlies je tijd omdat je altijd moet zoeken. Mocht je dat herkennen dan kunnen we je helpen middels een training gericht op timemanagement.
- Je kunt er hinder van hebben in je communicatie. Stel je springt van onderwerp op onderwerp dan komt dat verwarrend over met als gevolg dat de ander afhaakt. Mocht je dat herkennen dan kunnen we je helpen middels een training gericht op doelgericht of kernachtig communiceren.
- Wanneer je chaos in je hoofd ervaart en stress kan een training gericht op stressreductie helpen.
Je ziet het al: maatwerk is noodzakelijk maar dat is ook wat wij bieden.
Chaoot is een negatief label
Ik vind het zelf een negatief label om te zeggen van iemand dat hij/zij chaoot is. Het kan heel hard binnen komen. Sommige mensen horen het al jaren aan. Duidelijk is: blijkbaar is er structuur nodig die jij niet kunt bieden aan anderen. Of je hebt behoefte aan structuur en het is voor jou lastig om die structuur te krijgen.
De vicieuze cirkel van chaos is dat je chaos creëert in het kwadraat. Achter iedere bal aanhollen helpt niet. Er ontstaat nog meer chaos. Maar hoe doorbreek je de vicieuze cirkel? Door eerst de oorzaken van chaos te benoemen en daadwerkelijk tot actie over te gaan.
- Een eerste stap is gedragsverandering en bewustwording of inzicht waarom je het gedrag vertoont wat je vertoont
- Een tweede stap is plan de campagne: doelen stellen en doen
"Ja maar ik ben nu eenmaal een chaoot”
Iemand zei: ja maar ik ben nu eenmaal een chaoot! Met andere woorden: er is niets aan te doen. Eerlijk gezegd vind ik dat te gemakkelijk. Veranderen begint met de bereidheid om te veranderen. En dit klinkt als een excuus voor bepaald gedrag.
Misschien ben je de beste improvisator van de klas en is orde en structuur niet een kernkwaliteit die bij je past. Maar belangrijk is dat het leefbaar is en blijft voor jezelf en anderen.
Training kwaliteiten en valkuilen
Wil je een training volgen om te leren hoe jij je valkuilen vermijd? Dat kan! Bekijk de mogelijkheden:
- individuele training: spelen vanuit jouw kwaliteiten
- teamtraining kernkwaliteiten
Auteur
Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid.
