Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Conflictsituaties: ben je dominant en sturend?

Een conflict forceren of afdwingen is soms noodzakelijk maar in veel situaties doet het afbreuk aan de kwaliteit van de relatie die je met de ander hebt. Wanneer je de conflictstijl forceren en afdwingen vaak gebruikt ben je wellicht te dominant of te sturend in een conflictsituatie.

Is dat een valkuil die je herkent? De training conflicthantering en onderhandelen kan je van dienst zijn.

conflictsituaties sturend of dominant

Welke conflictstijl past bij jou? Doe de test!

Welke conflictstijl past het beste bij jou? Doe onze test en kijk naar jouw natuurlijke stijl die je toepast bij conflicten!

Conflictstijlentest

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'op maat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Forceren of afdwingen

Gelukkig staat er in het burgerlijk wetboek geen definitie voor 'te sturend zijn tijdens conflicten'. Het gaat erom hoe de ander het ervaart en dat is de grens. Wanneer je te nadrukkelijk aanwezig bent en de ander te weinig de mogelijkheid ervaart om zijn zegje te doen dan ben je 'te sturend'. Heb je de neiging om te sturend aanwezig te zijn tijdens een conflictsituatie? Dit zijn de kenmerken:

  • de ander ervaart te weinig ruimte voor inbreng
  • het gesprek is niet open of gelijkwaardig
  • je blijft maar argumenteren en wel zodanig dat de ander er niets tegen in kan brengen
  • je loopt weg en je trekt de deur keihard achter je dicht
  • je speelt het op de persoon: 'jij bent nu eenmaal zo of jij bent onbetrouwbaar'
  • je blijft de ander de schuld geven, kleineren of onderuithalen
  • cynisme: 'ik wil nog weleens zien wat er van jou terechtkomt' of 'ja hoor, haal die oude koeien maar eens weer uit de sloot'

Een andere manier is wat ik passieve agressie noem:

  • 'laten we het er maar niet meer over hebben, het heeft toch geen zin'
  • niks zeggen, niet reageren, de telefoon niet opnemen wanneer de ander je belt

Persoonlijke valkuilen

Jouw persoonlijke valkuilen kunnen een rol spelen tijdens een conflict. Ik noem er een paar:

  • te direct in de communicatie
  • altijd willen winnen
  • altijd de woordenstrijd zoeken en redetwisten
  • geen verschil hebben in: gelijk hebben en gelijk krijgen

Conflict oplossen? Blijf in gesprek!

Tijdens een conflictsituatie is het van belang om altijd in gesprek te blijven. Hoe moeilijk het ook is. Wanneer je het conflict wilt oplossen is de basis wederzijds respect, open communicatie, de ander laten uitpraten, proberen te begrijpen wat de ander bedoelt (en voelt), jouw eigen gedachten en gevoelens onder woorden brengen op een rustige manier.

Training conflicthantering

Wil je een training conflicthantering volgen? Wij verzorgen de training 'opmaat'. Precies afgestemd op jouw leerdoelen.

Training conflicthantering

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden.

Ebook jezelf kwijtraken

Meer informatie

Nieuwste e-book!

Het nieuwste e-book gaat over burn-out, een error in je lijf en crisis in je hoofd! Mis dit e-book niet!

Burnout- cover

Meer informatie over het e-book

Webinar over burn-out op vrijdag 12 april aanstaande!

Webinar burn-out

Meer informatie

Nieuw: online training autonomie en persoonllijk leiderschap!

Online training autonomie

De online training Autonomie en Persoonlijk Leiderschap is een waardevolle reis naar persoonlijke groei. De 8 modules bieden diepgaande inzichten en praktische tools. Het werkboek, met 22 opdrachten, bevordert zelfreflectie en bevraagt je behoeften, gevoelens, en keuzes. Jan Stevens, de trainer, presenteert de video's, waarin hij de essentie van autonomie en leiderschap belicht. Het e-book en de video's bieden een holistische benadering, van zelfreflectie tot effectieve communicatie. Deze training, inclusief praktische informatie en de mogelijkheid tot downloaden van het werkboek en e-book, is een must voor wie streeft naar persoonlijke ontwikkeling. Een investering in jezelf die de moeite waard is.

Meer informatie

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.