Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Kijk je vaak tegen andere mensen op?

Kijk je vaak tegen andere mensen op? Bewonder je andere mensen soms overmatig? Of zet je anderen vaak op een voetstuk? Lees dan dit artikel!

Waarover gaat het?

Iedereen kijkt wel eens tegen een ander op. Dat is een beetje fatsoen en misschien ben je zo opgevoed. Je kunt geleerd hebben om op te kijken tegen een arts, de schoolmeester, de predikant. Oftewel: je hebt een bepaald respect voor een hoger geplaatste of voor mensen die een bepaalde positie, deskundigheid of opleiding hebben. Wat is er mis mee? Niet zoveel! Tenzij je jezelf daaraan gaat spiegelen op een negatieve manier en je daardoor minder gaat voelen. Dan wordt het ongezond.

Samenvattend kunnen we stellen dat we zouden kunnen opkijken tegen mensen:

  • die gestudeerd hebben
  • die een bepaalde maatschappelijke positie hebben
  • die een titel hebben
  • die aanzien en prestige hebben verworven
  • die veel bezittingen hebben verworven en daardoor een bepaalde status hebben bereikt

Opkijken tegen een ander

Training assertiviteit

Wil je een training assertiviteit volgen? Aarzel niet en bel voor info!

Training assertiviteit

Doe de assertiviteitstest!

Hoe assertief ben jij? Doe de test!

Doe de assertiviteitstest

Wanneeer is er sprake van teveel?

Dit artikel gaat over: teveel opkijken tegen. Wanneer is er sprake van teveel opkijken tegen en waar ligt die grens? Mijn antwoord is: wanneer je jezelf gaat spiegelen aan de ander waardoor je je zelf minder gaat voelen, dan ga je te ver. Dan is er sprake van overmatige bewondering, ophemelen, op een voetstuk zetten en ook verre van realistisch zijn wanneer het gaat over de kwaliteiten van de ander.

Het geheim: het gaat over jou!

Het geheim van de smid is als volgt. Je praat over een ander, je adoreert en bewondert een ander. Maar ten diepste heb je het over jezelf. Het gaat niet over:

  • wat een ander wel kan, het gaat erover wat jij denkt dat je niet kunt
  • wat een ander heeft bereikt, het gaat erover wat jij niet hebt bereikt
  • wat voor positie een ander heeft verworven, het gaat erover dat jij dat niet hebt gedaan

Zo kan ik doorgaan: het gaat dus over jou!

De grens: op jezelf neerkijken

Je gaat de grens over wanneer ‘opkijken tegen de ander’ ontaard in ‘neerkijken op jezelf!’

  • je vindt het knap dat de ander gestudeerd heeft maar eigenlijk vind je jezelf dom dat jij dat niet hebt gedaan
  • je vindt het knap dat de ander een hbo opleiding heeft want jij hebt maar een mbo opleiding
  • je vindt het knap dat de ander carrière heeft gemaakt en je vindt eigenlijk dat jij dat te weinig hebt gedaan
  • je vindt het knap dat de ander zo taalvaardig is maar eigenlijk vindt je dat jij gebrek hebt aan taalvaardigheid

Zo kunnen we wel even doorgaan. Tegen een ander opkijken heeft bij een ‘teveel’  niets met de ander te maken. Overmatig respect voor de ander is gebrek aan zelfrespect. Overmatige waardering voor anderen betekent: gebrek aan zelfwaardering en tekort aan eigenwaarde.  

Leerdoel

Het uiteindelijke leerdoel is: hou je niet met de ander bezig maar ga met jezelf aan de slag. Hoe krijg je een goed gevoel over jezelf? Hoe krijg je een goed gevoel over wat jij hebt bereikt?

Leerdoelen assertiviteitstraining

De Steven heeft nog andere leerdoelen ontwikkeld voor de training assertiviteit.

Leerdoelen assertiviteit

Ebook of webinar

Meer weten over assertiviteit?

Of bekijk onze training assertiviteit!

Training Assertiviteit

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens. Jan Stevens is eigenaar en oprichter van De Steven training & coaching (www.desteven.nl). Op deze website tref je meer dan 2000 blogs over persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, leiderschap, teamontwikkeling, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. 

Jan Stevens


Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden

De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn meer dan 6000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:

  • "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
  • "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
  • "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
  • “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”

Jezelf kwijtraken

Meer informatie

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Beluister alle podcasts van De Steven en abonneer je op ons kanaal: je krijgt meteen een melding wanneer er een nieuwe podcast is.

Abonneer je op ons Spotify-kanaal!

Online training: hoogsensitiviteit - ontwikkel je eigen gebruikershandleiding!

Heb jij je wel eens afgevraagd of je misschien hoogsensitief bent? Of heb je daar al langer een vermoeden van? Omdat je vastloopt in je werk, in relaties, in communicatie of in het omgaan met prikkels, spanning of verwachtingen? Of omdat je merkt dat je leegloopt, overprikkeld raakt of steeds weer over je eigen grenzen heen gaat, zonder precies te begrijpen waarom?

HSP online training

Deze training is voor jou als je jouw hoogsensitiviteit verder wilt ontdekken en verkennen, omdat je in je werk of leven tegen terugkerende patronen aanloopt. De training gaat de diepte van de praktijk in en helpt je begrijpen hoe jouw systeem werkt. Niet met een label of een vastomlijnd pad, maar met herkenning, erkenning en ruimte om te ontdekken wie jij bent.

Meer informatie?

Nieuwe podcast: Coping en overlevingsmechanismen: van overleven naar leven

Gery Stevens gaat in gesprek met Jan Stevens en Katelijne Vermeulen over overlevingsmechanismen of zoals zij het noemen: de bodyguards die je ooit beschermden.

Beluister de Podcast!

Andere podcast's

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.