home / persoonlijke ontwikkeling / communicatie / discussie / redetwisten

Altijd strijd, woordenstrijd aangaan of redetwisten

Sommige mensen doen niets liever dan de woordenstrijd aangaan of redetwisten met een ander. Er kan geen situatie zijn of er ontstaat weer een discussie met een ander. Herken je dat? Of herken je dat je dat zelf ook vaak doet? Krijg je wel eens feedback uit jouw omgeving hierover? Of merk je dat mensen jouw gekibbel willen ontwijken? Of dat ze het vervelend vinden om met jou in een woordenstrijd terecht te komen? Wellicht is het goed om dit artikel eerst te lezen. Redetwisten is niet hetzelfde als een eenmalig verschil van mening. Het gaat om een terugkerend patroon waarbij bijna ieder verschil van inzicht verandert in een strijd die gewonnen moet worden.

Waarom ga je altijd de strijd aan?

Waarom ga je altijd de strijd aan met een ander?

• Wil je iemand raken?
• Wil je laten zien hoe goed je wel bent?
• Wil je laten merken dat een ander minder is dan jij?
• Voel je je boos, vol wrok of ben je ontevreden over jezelf?
• Ben je eenzaam en voel je je alleen?

Achter de woordenstrijd kan bewijsdrang zitten. Misschien wil je laten zien dat jij slim, sterk of deskundig bent. Het kan ook gaan over onzekerheid, boosheid, behoefte aan controle of moeite met verliezen. Dan wordt gelijk krijgen een manier om jezelf overeind te houden.

Wat gebeurt er tijdens een woordenstrijd?

Tijdens een woordenstrijd verschuift het gesprek van de inhoud naar winnen en verliezen. Het onderwerp waarmee het gesprek begon, wordt steeds minder belangrijk. De aandacht gaat naar verdedigen, aanvallen en bewijzen dat de ander ongelijk heeft. Je luistert dan niet meer om te begrijpen. Je luistert om een fout te ontdekken, een tegenargument te bedenken of iets terug te zeggen waarmee je de ander kunt raken. Daarmee verdwijnt het werkelijke gesprek.

Welke vormen van woordenstrijd zijn er?

Er zijn tal van vormen om de strijd met een ander aan te gaan:

• Altijd discussiëren.
• Een overmatig kritische houding: altijd kritiek hebben op een ander.
• Sarcasme of cynisme gebruiken.
• Iemand een sneer geven.
• De ander voortdurend verbeteren.
• De ander onderbreken.
• Altijd het laatste woord willen hebben.
• Oude voorbeelden erbij halen om jouw gelijk te bewijzen.

Wat levert de woordenstrijd jou op?

Wat brengt het jou? In ieder geval is het gevaar niet denkbeeldig dat:

• Mensen jou de rug toekeren, negeren of vermijden.
• De relatie met anderen geschaad wordt.
• Mensen jou een betweter vinden.

Mensen kunnen op den duur minder eerlijk tegen jou worden. Ze vermijden onderwerpen waarvan ze weten dat er opnieuw strijd over ontstaat, reageren alleen nog oppervlakkig of zeggen wat jij wilt horen om van het gesprek af te zijn. Daarmee verdwijnt de open communicatie.

Is redetwisten hetzelfde als assertief zijn?

Vaak denken mensen die voortdurend de strijd aangaan dat ze behoorlijk assertief zijn. Echter: dit is geen assertiviteit maar agressief gedrag. Assertief zijn betekent dat je duidelijk zegt wat jij vindt, voelt of nodig hebt en daarbij respect houdt voor de ander. Bij redetwisten draait het niet alleen om duidelijkheid. Het gesprek is gericht op winnen, overheersen of gelijk krijgen.

Hoe kun je stoppen met redetwisten?

Stoppen met redetwisten begint bij het herkennen van jouw eigen patroon. Merk op wanneer je niet meer probeert te begrijpen, maar vooral bezig bent met winnen. Op dat moment kun je bewust stoppen met reageren en het gesprek een andere richting geven.

• Herken dat je opnieuw in een woordenstrijd terechtkomt.
• Stop even met reageren.
• Vat samen wat de ander heeft gezegd.
• Stel een open vraag.
• Benoem wat voor jou werkelijk belangrijk is.
• Laat de behoefte aan het laatste woord los.
• Kies bewust voor een dialoog.

Je kunt het gesprek hervatten door te zeggen: “Ik merk dat ik opnieuw mijn gelijk probeer te halen. Ik wil eerst begrijpen wat jij bedoelt.” Daarmee maak je de overstap van redetwisten naar de dialoog aangaan.

Veelgestelde vragen over redetwisten

Hieronder beantwoord ik vijf veelgestelde vragen over woordenstrijd, gelijk willen krijgen en stoppen met redetwisten.

Wat is redetwisten?

Redetwisten is voortdurend met woorden de strijd aangaan. Het gesprek draait steeds minder om begrijpen en steeds meer om winnen, verdedigen en bewijzen dat de ander ongelijk heeft.

Waarom wil iemand altijd gelijk krijgen?

Dat kan te maken hebben met bewijsdrang, onzekerheid, boosheid, behoefte aan controle of moeite met verliezen. Gelijk krijgen wordt dan een manier om jezelf sterk of veilig te voelen.

Is redetwisten agressief gedrag?

Redetwisten kan agressief gedrag zijn wanneer het gesprek gericht is op overheersen, aanvallen of de ander klein krijgen. Dat is iets anders dan assertief jouw mening geven.

Wat doet redetwisten met een relatie?

Mensen kunnen jou gaan vermijden, minder eerlijk worden of onderwerpen uit de weg gaan. Daardoor neemt het vertrouwen af en verdwijnt open communicatie.

Hoe voorkom je dat een discussie een woordenstrijd wordt?

Stop wanneer je merkt dat je alleen nog bezig bent met winnen. Vat samen wat de ander zegt, stel een open vraag en onderzoek wat het werkelijke verschil van inzicht is.