Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
De verbinding met jezelf kwijtraken door depressie, burn-out of een andere oorzaak is heftig. Maar het brengt je ook dichter bij je authentieke zelf. In het e-book 'Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden' vind je een wereld aan herkenning. Er zijn al bijna 5000 exemplaren verkocht. Dit zijn de reacties:
- "Toen ik begon te lezen barstte ik in huilen uit: ik voelde me gehoord."
- "Eindelijk eens iemand die in klare taal zegt hoe het is."
- "Precies wat er in mijn leven is gebeurd."
- “Zelden zo'n kernachtige uiteenzetting gelezen (heel wat boeken zijn de revue gepasseerd).”
Online training Autonomie en persoonlijk leiderschap
Ben jij jezelf kwijtgeraakt? Herken jij jezelf in het e-book Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden? Dan wordt het tijd om te beginnen aan zelfherstel. Ik heb deze online training ontwikkeld om je te helpen in de zoektocht om jezelf te (her)vinden. In deze training gaan we aan de slag met:
- Wat zijn mijn behoeften?
- Waar liggen mijn grenzen?
- Ik en mijn gevoelens.
- Mijn zelf: zelfrespect, zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfverzekerd, zelfbeeld en zelfaanvaarding, zelfbewust, zelfreflectie.
- In verbinding komen met je ZELF.
- Connectie met de ander.
De training kost € 149,- .
Meer informatie
In de nieuwste gratis podcast ga ik in gesprek met Katelijne Vermeulen (systemisch opleider en rouwexpert) over het onderwerp ‘jezelf overbodig voelen’. Het gesprek staat onder leiding van Gery Stevens.
Katelijne en ik delen persoonlijke ervaringen en inzichten uit de praktijk. Het gaat over hechting, over de vraag of je je plek wel mag innemen. Het gaat ook over de kracht van ontschuldigen: je ouders nemen zoals ze zijn en leren aanvaarden wat ze je niet hebben kunnen geven.
Beluister de gratis podcast
