Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Spreken met een zachte stem

Merkt u dat u vaak met zachte stem spreekt bijvoorbeeld tijdens een spreekbeurt, toespraak of presentatie. Of misschien ook wel tijdens gesprekken. Hebt u er hinder van of wordt u door anderen er soms op gewezen dat u onvoldoende verstaanbaar bent? Lees dan dit artikel.

Zachte stem bij presentaties of toespraken

Wat voor stem hebt u?

Misschien bent u niet gezegend met een diepe welluidende stem. Dat kan! U bent beslist niet de enige die een zachte stem heeft. Het gebeurt vaak dat iemand met een zachte stem aan het eind van een zin zijn of haar stem wat laat wegsterven. Toch kan dat in uw nadeel zijn omdat het bij anderen soms met onzekerheid wordt geassocieerd. Dat hoeft niet eens altijd terecht te zijn maar u in de beeldvorming kunt u daardoor met 1-0 achter staan in de wedstrijd.

Oorzaken: hoe komt het?

Het spreken met een zachte stem kan verschillende oorzaken hebben:

  • Het is de stem die u van nature hebt meegekregen
  • U durft uw stem niet voluit te gebruiken. Dit kan voortkomen uit onzekerheid of angst
  • Het is een gewoonte die u uzelf hebt aangeleerd

Wanneer gebeurt het?

Een zachte stem kan een nadelige rol spelen bij o.a.

  • Een toespraak of spreekbeurt die u moet vervullen
  • Een presentatie die u moet houden
  • Tijdens werkbesprekingen of vergaderingen
  • Tijdens gesprekken

Uiteraard loopt u het risico minder goed verstaanbaar te zijn. U kunt daardoor onzeker overkomen. Zeker bij toespraken of gesprekken waar iets van afhangt is dat in uw nadeel. Denk bijvoorbeeld eens aan een sollicitatiegesprek waar u uzelf moet presenteren.

Training en coaching gericht op stemgebruik

In het eerste geval kunnen stemoefeningen helpen om uw stem een betere intonatie en/of volume te geven. Mannen hebben van nature een lagere stem, maar ook voor vrouwen bestaan er oefeningen om deze lage borststem te vinden. Een lagere en warmere stem wordt door de meeste mensen meer gewaardeerd. Zo’n stem heeft een aangenamere klank.

In het tweede geval richt de coaching zich er in eerste instantie vooral op om uw angst en/of onzekerheid weg te nemen. Dat is dus een ander uitgangspunt. U durft uw stem, letterlijk, niet te laten horen tijdens vergaderingen en u moet al helemaal niet denken aan een presentatie. Pas als u uw onzekerheid kunt loslaten, kan er gewerkt worden aan een beter gebruik van uw stem. Een vollere stem geeft de indruk dat u ergens voor staat en u straalt meer zelfvertrouwen uit.

Stemgebruik

Dit artikel is geschreven in de serie over: stemgebruik bij presentatie of toespraken.

Stemgebruik

Training en coaching

Bekijk de training Effectief Presenteren en Spreken in het openbaar.

Training presenteren en spreken in het openbaar

Auteur

Dit artikel is geschreven door Gea van der Veen.

Gea van der Veen: presentatietrainer, spreekcoach, verliesexpert