Vrijblijvend adviesgesprek
Contact opnemen
Google+ Facebook Twitter Linkedin YouTube
Direct informatie? 0528 23 60 30
Of mail naar: info@desteven.nl
zoeken

Weerbaar worden tegen dominante personen

Wilt u weerbaar worden tegen dominante persoonlijkheden? Merkt u dat u dichtklapt of soms schrikt wanneer u op een dominante wijze wordt benaderd? Hebt u de neiging om ze te vermijden en om uw mening maar niet te geven zodat er geen spanning ontstaat?

Wie is dominant?

In principe komt u overal mensen tegen die dominant zijn. Dat kan thuis zijn in uw relatie, dat kunnen uw vader of moeder en zelfs uw kinderen zijn. Ook op de werkvloer kunt u dominante persoonlijkheden tegenkomen zoals collega's of uw baas en leidinggevende. Lees ook ons artikel over dominante ouders.

Dominante ouders

Kenmerken van dominant gedrag

Weerbaar tegen dominante personenWe noemen een aantal kenmerken van dominant gedrag. Dominante personen:

  • zijn vaak sturend en geven weinig ruimte aan anderen om hun mening te ventileren
  • drukken snel hun eigen zin door: het moet wel gaan zoals zij het voor ogen hebben
  • zijn teveel aan het woord
  • zijn soms bazig, arrogant of te nadrukkelijk aanwezig
  • kunnen indringend oogcontact maken
  • zoeken graag de confrontatie
  • kunnen als intimiderend ervaren worden
  • zijn te direct of bot in de communicatie
  • tonen weinig inlevingsvermogen of empathie
  • zijn hautain en hoogmoedig
  • kunnen een ander vernederen of onderuit halen
  • denken vooral aan zichzelf
  • zijn verbaal wellicht sterk

Dominante bazen

Dominante bazen:  vindt u het moeilijk om ermee om te gaan? Merkt u dat uw baas dominant is? Hebt u het gevoel dat u onvoldoende weerbaar bent tegen uw baas?  Voelt u zich soms niet opgewassen tegen uw baas?

Omgaan met bazige bazen

Dat is moeilijk om precies te benoemen. Wij kennen uw baas niet een wij weten niet in hoeverre er sprake is van dominantie. Maar het zou kunnen dat uw baas een vuur-type is . In dat geval is het goed de kenmerken van een vuurtype te lezen zodat u goed op de hoogte bent hoe uw baas in elkaar zit. Verder nog een paar tips:

  • Hoe meer u wegkruipt voor uw baas, hoe dominanter hij/zij wordt (door u ondergeschiikt op te stellen bevordert u dominant gedrag)
  • Twijfel niet aan uzelf
  • Ga niet op inhoud de discussie aan maar begrijp het verschil in communicatie tussen inhoud en betrekkingsniveau
  • Begrijp het verschil tussen ouderrol, kind rol volwassenrol

Meer over dominante bazen

Wegkruipen is funest

Wegkruipen voor dominante persoonlijkheden is funest. Daarmee bevordert u de dominantie van de persoon waarmee u te maken hebt. Want laten we niet gek doen: een dominant persoon weet doorgaans ook precies wie er gevoelig voor is. Bij personen die er niet vatbaar voor zijn binden ze vaak snel in.

Wat moet u doen?

Wat kunt u doen tegenover een dominant persoon?

  • Wees duidelijk in uw boodschap: wat wilt u wel en wat wilt u niet
  • Wees kort en kernachtig
  • Geef ze niet teveel keuzes (als ’t kan keuze A of keuze B)
  • Hou u bij de feiten en ga niet in op gevoelens
  • Kijk ze aan wanneer u met ze spreekt (oogcontact)
  • Bereid u goed voor
  • Laat u niet intimideren
  • Begrijp dat ze weinig tijd hebben en dat ze een hekel hebben aan geneuzel en lange gesprekken
  • Hou ook fysiek afstand en kom niet te dicht in hun zone

Uw stijl van invloed

Kent u uw eigen stijl van invloed al met bijbehorende valkuilen? Of wilt u daar meer inzicht in? Doe dan gratis de online test om inzicht te krijgen in uw eigen persoonskenmerken en zoek uit wat dat betekent in het weerbaar worden tegen dominante personen.

Leerdoelen assertiviteitstraining

De Steven heeft nog andere leerdoelen ontwikkeld voor de training assertiviteit.

Leerdoelen assertiviteit

Training assertiviteit

Wilt u een training assertiviteit volgen? Aarzel niet! Neem meteen contact op.

Auteur

Dit artikel is geschreven door Jan Stevens.

Coach Jan Stevens